Αναρτήσεις

Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα ΣΕΧ & ΣΧΕΣΕΙΣ

Τίποτα πιο μάταιο απ' την εκδίκηση

Εικόνα
Δεν είναι όλοι οι χωρισμοί ίδιοι. Δεν είναι όλοι οι χωρισμοί επιλογές μας. Υπάρχουν και οι επεισοδιακοί χωρισμοί, οι χωρισμοί που θολώνουν το μυαλό και μας οδηγούν στα άκρα. Συνήθως, αυτός που παίρνει την απόφαση να τελειώσει μια σχέση, είναι αυτός που το παίρνει και πιο χαλαρά, αφήνοντας μετέωρο τον άλλο. Αυτός που μένει πίσω χάνει τη γη κάτω απ’ τα πόδια του. Κι εκεί χάνει και το παιχνίδι. Υπάρχουν δυο δρόμοι. Ο δρόμος του αποδέχομαι την κατάσταση και συνεχίζω τη ζωή μου κι ο δρόμος του θέλω να εκδικηθώ για τον τρόπο που με έκανε να νιώσω. Έλα όμως που ο δεύτερος τελικά πονάει περισσότερο αυτόν που θέλει να εκδικηθεί παρά τον άλλο. Η ανάγκη για εκδίκηση γεννά μόνο αρνητικά συναισθήματα. Τίποτα καλό δεν μπορεί να βγει απ’ αυτό. Είναι μια μάταιη διαδικασία χωρίς νόημα κι ουσία. Ένας φαύλος κύκλος ψυχοφθόρων συναισθημάτων, που όσο κι αν προσπαθείς να κρατάς υπό έλεγχό σου την κατάσταση, τελικά χάνεις την μπάλα. Γιατί η δίψα για εκδίκηση αντί να σε ξεδιψά, σε διψά περισσότε

Ταντρικό σεξ: Μάθε τα μυστικά του!

Εικόνα
Η τέχνη του Τάντρα έχει αρχίσει να αποκτά τεράσιτα φήμη ως εμπειρία απόλαυσης, ωστόσο αρκετοί δεν γνωρίζο υν αρκετά πράγματα γι' αυτό! Η τέχνη του Τάντρα έχει αρχίσει να αποκτά τεράσιτα φήμη ως εμπειρία απόλαυσης, ωστόσο αρκετοί δεν γνωρίζουν αρκετά πράγματα γι’ αυτό! Έξι χιλιάδες χρόνια πριν, στην Ινδία, δημιουργήθηκε μια τέχνη που υποστηρίζει πως το σεξ αφορά απλά και μόνο την απόλαυση. Αυτή η τέχνη ονομάστηκε Τάντρα. Το Τάντρα προωθεί την ιδέα μιας συνεύρεσης χωρίς αρχή, μέση ή τέλος- και χωρίς κανένα στόχο. Το επίκεντρο της είναι η εκτίμηση της στιγμής. Έτσι, ο ερεθισμός απο το σεξ κρατάει για ώρες και ο στόχος δεν είναι μόνο η κορύφωση. Το Τάντρα είναι η τεχνική μέσα απο την οποία θα γνωρίσεις τη σεξουαλική σου ενέργεια, τον εαυτό σου, το σώμα σου, αλλά και το σύντροφό σου. Και όλα αυτά μέσα από μια τελετουργία που πρέπει να ακολουθήσεις σωστά και αφοσιωμένα. Ο ταντρισμός είναι θεραπευτικός, μια εσωτερική υπόθεση, προσωπική, που εφαρμόζεται προκειμένου να δώ

6 κινήσεις στο σεξ που σιχαίνονται οι άντρες

Εικόνα
Και καλά θα κάνεις να τις αποκλείσεις Οι άντρες είναι απαιτητικοί.  Σε περίπτωση που δεν το γνώριζες οφείλω να σε ενημερώσω για να ξέρεις και πού βαδίζεις. Και όχι μόνο είναι απαιτητικοί, αλλά είναι πια πολύ πιο εύκολο να ξενερώσουν με συμπεριφορά ή ακόμα και με λεπτομέρεια σε σχέση με παλαιότερα. Εδώ σου έχω μία λίστα με όλα αυτά που δεν αντέχουν. Για ρίξε μια ματιά. Φιλί μετά το στοματικό:  Το συγκεκριμένο το απάντησαν περισσότεροι από ένας, και η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε να καταλάβουμε ακριβώς το λόγο. Βέβαια, αντιλαμβανόμαστε ότι πολύ πιθανό να σιχαίνονται-αλλά τον ίδιο τους τον εαυτό-; Δεν πάει πολύ; Τελοσπάντων, επειδή προφανώς και δεν είναι όλοι της ίδιας ιδιοσυγκρασίας, έχε το νου σου την επόμενη φορά, γιατί αν ξενερώσει, άντε μετά να τον επαναφέρεις! Και πάλι το θεωρούμε υπερβολικό, αλλά περί ορέξεως... Η πολλή επιθετικότητα:  Ναι κι όμως. Εσύ δηλαδή έχεις κατεβάσει 2 σφηνάκια το ένα μετά το άλλο για να έρθεις σε mood, να λυθείς και να γίνεις η αφέντρα η σωστ

10 ανδρικοί φόβοι για το σεξ!

Εικόνα
Αν νόμιζες πως οι άνδρες δεν έχουν τις ανασφάλειες τους, ξανασκέψου το. Ιδού, 10 πράγματα που κάθε άνδρας κρυφά "φοβάται"; Αν νόμιζες πως οι άνδρες δεν έχουν τις ανασφάλειες τους, ξανασκέψου το. Ιδού, 10 πράγματα που κάθε άνδρας κρυφά «φοβάται»; Το ανδρικό φύλο- όσο και αν νομίζει το αντίθετο- δεν είναι κάποιο αγγελικά πλασμένο είδος που δεν κάνει ποτέ λάθη. Αντίθετα, κάνει και πολλά (όπως και οι γυναίκες). Ωστόσο, κατα έναν περίεργο τρόπο οι γυναίκες νομίζουν πως οι άνδρες είναι πάντα χαλαροί με αυτό που συμβαίνει, ενώ οι γυναίκες έχουν ανασφάλειες αν φαίνεται η κυτταρίτιδα, αν είναι ανάδρομος ο Ερμής, αν φοράνε σωστό βρακί και άλλα. Λοιπόν, έκπληξη έκπληξη. Οι άνδρες έχουν, επίσης, ανησυχίες για το πως θα πάει η «βραδιά έρωτα». Τι είναι αυτό που τους ανησυχεί περισσότερο; 1. Ότι το σεξ θα είναι χάλια. Ρεαλιστικός φόβος. Πως μετά απο τόσο ιδρώτα και προσπάθεια, το σεξ θα είναι κακό. Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που πάνε στο μπάνιο πριν γίνει κάτι.

Το ξύρισμα και άλλες 4 αλλαγές που θα δεις έπειτα από ένα χρόνο σχέσης

Εικόνα
Τίποτα δε θα είναι το ίδιο! Τον είδες, τον ερωτεύτηκες, γίνατε ζευγάρι και ζήσατε έναν έρωτα όλο μέλι. Και τώρα… έπειτα από έναν περίπου χρόνο, περνάς καλύτερα από ποτέ! Και ξέρεις γιατί;  Γιατί τώρα είσαι άνετη. Και ξέρεις γιατί είσαι άνετη; Γιατί έχουν συμβεί (for sure) τα 5 παρακάτω γεγονότα: Ξύρισμα… who; Θυμάσαι τον πρώτο καιρό που αποτρίχωνες ή ξύριζες whatever μέχρι και τις τρίχες από τα ρουθούνια σου; Θυμάσαι που έβαζες γαλάκτωμα και λαδάκια για να μοσχοβολάς και να είσαι πιο απαλή και από μωρό; Όλα αυτά είναι μόνο μια γλυκιά ανάμνηση. Τώρα το ξύρισμά σου διαρκεί 2 λεπτά και για κρέμες σώματος ούτε λόγος! Oι καλοί τρόποι στο φαγητό Ναι, τον πρώτο καιρό έτρωγες συγκεκριμένα πράγματα, προσεκτικά και έτρεμες αν ακουγόταν στη συνέχεια κάποιος ήχος από την κοιλιά σου κατά την ώρα της πέψης. Τώρα, θα παραγγείλεις δύο σουβλάκια με τζατζίκι, θα φας και γλυκό και καθόλου δε σε αφορά η χώνεψη. Εξάλλου κάνει κι αυτός το ίδιο. Ραντεβού ώρα μηδέν Ένα διαρκές άγχος για

Πάρε βαθιά ανάσα: Σου έχουμε το βασικό λόγο για τον οποίο οι άντρες είναι άπιστοι

Εικόνα
Το κέρατο ή για να το πω και επιστημονικά η απιστία, είναι δυσάρεστη κατάσταση που δύσκολα μπορείς να αποφύγεις. Δε θέλω να σε αποθαρρύνω ούτε φυσικά και να σε κάνω να σταματήσεις να πιστεύεις στις ανθρώπινες σχέσεις, αλλά τα στατιστικά δείχνουν ότι όλοι μας θα ασχοληθούμε με αυτό κάποια στιγμή στη ζωή μας. Πριν κατηγορηθούμε για μοιρολατρία, και γενικά πριν πέσεις να μας φας, να ξεκαθαρίσουμε ότι υπάρχουν και άντρες οι οποίοι δεν κερατώνουν, αλλά δυστυχώς αυτοί είναι ένα μικρό ποσοστό μέσα στο τεράστιο των απανταχού μπερμπάντηδων. Οι αιτίες είναι σίγουρα πολλές, και σίγουρα βοηθάει αρκετά και η ανάπτυξη της τεχνολογίας, μιας και πλέον, οι δουλίτσες γίνονται κρυφά, συνοπτικά και αποτελεσματικά, εκτός αν ο εκάστοτε πέσει σε καμιά πιο ζόρικη που θα πιάσει την επίσημη τη σχέση και της τα πει όλα-μακριά από μας-. Το κουβάρι λοιπόν του... κεράτου ξεκινάει από αρχαιοτάτων χρόνων, καθότι είναι καθαρά ζήτημα ενστίκτου, και προφανώς πειρασμού. Παρόλα αυτά, οι επιστήμονες, οι ερευνητές κα

Τι είναι ο έρωτας – Μ.Βαμβουνάκη

Εικόνα
Τι είναι ο έρωτας. Υπάρχει μεγαλύτερο αίνιγμα στους αιώνες των αιώνων; Βγάζει ποτέ πουθενά ικανοποιητικά μι α τέτοια κουβέντα; Υπάρχει απάντηση ή ακριβώς, το άλυτο και το αναπάντητο είναι που του χαρίζουν την κοσμογονική ισχύ του; Τη σαρωτική σαγήνη; Ωστόσο, εμείς, πληγωμένοι και φοβισμένοι από το ανεξέλεγκτο των παντοτινών και εσαεί άγνωστων ερώτων, πάντα θα επανερχόμαστε: Τι είναι αυτό που κάνει ένα πλάσμα, με το που θα αντικρίσει ένα άλλο, χωρίς να το γνωρίζει, χωρίς ακόμη να το ζήσει, χωρίς να έχει ακούσει τίποτα γι’ αυτό, χωρίς κανένα στοιχείο βιογραφίας, και μόνο που διακρίνει κάποια στοιχεία πάνω του, ακόμη και ένα μόνο στοιχείο – το γέλιο του, για παράδειγμα, ή έναν ιδιαίτερο τρόπο που προφέρει το ταυ – να του παραδίδει την καρδιά του, να γίνεται πρόθυμο να πεθάνει προκειμένου να το κερδίσει. Η επιθυμία να του δοθεί είναι μεγαλύτερη από εκείνη του να το πάρει. Ούτε η εξυπνάδα, ούτε η λογική, ούτε η επιστήμη, που κάποτε επικαλείται ως λύση του αινίγματος ένα είδος βιο

Πώς αντιμετωπίζουν οι γυναίκες το ομαδικό σεξ;

Εικόνα
Ομαδικό σεξ… Για κάποιους αποτελεί φράση και σκέψη ταμπού, για κάποιους άλλους διακαής πόθος και σεξουαλική φαντασίωση.  Πώς, όμως, βιώνει και αισθάνεται το ομαδικό σεξ μια γυναίκα; Ποια είναι τα συναισθήματα και οι σκέψεις που την κατακλύζουν;  Στο παρελθόν, η βρετανική έκδοση του Esquire ρώτησε επ΄ αυτού του θέματος ορισμένες γυναίκες, ώστε να μοιραστούν με θάρρος τις σκέψεις τους και τις εμπειρίες τους. Μια εκ των απαντήσεων προήλθε από τη Lucy, 28 ετών, η οποία μίλησε για την εμπειρία της με έναν άντρα και δύο κορίτσια. «Είχαμε μιλήσει γι΄ αυτό που θα συνέβαινε αρκετές φορές πριν, αλλά ποτέ δεν το κάναμε πραγματικά». Όσο για την ημέρα που ακολούθησε του γεγονότος, εξήγησε: «Στην πραγματικότητα κύλισε αρκετά καλά και τίποτα δεν ήταν περίεργο την επόμενη ημέρα». Στο ίδιο μήκος κύματος κινήθηκαν και οι υπόλοιπες εμπειρίες, που οι αναγνώστριες είχαν μοιραστεί. Ο κοινός τόπος ήταν το εξής συμπέρασμα: Το τρίο ή το ομαδικό σεξ μπορεί να είναι σέξι, διασκεδαστικό και περιπετε

Ερωτογενείς περιοχές: Τι την… ανάβει πιο πολύ;

Εικόνα
Πολλή συζήτηση γίνεται ανά τακτά χρονικά διαστήματα για τις ερωτογενείς περιοχές της γυναίκας, τα σημεία δηλαδή εκείνα στο  κορμί της που την κάνουν να ερεθίζεται σεξουαλικά. Μέχρι τώρα είχαμε ακούσει για τα γόνατα, τους μηρούς, την κοιλιά, ακόμα και για τους αγκώνες φτάσαμε να λέμε. Μια πρόσφατη έρευνα, όμως, που έγινε στις ΗΠΑ έδωσε μια άλλη διάσταση στο όλο ζήτημα και, ελπίζουμε, οριστική απάντηση και λύση στο θέμα. Σύμφωνα, λοιπόν, με αυτή το πλέον ερωτογενές σημείο στη γυναίκα είναι η σκουρόχρωμη περιοχή γύρω από τη θηλή, η οποία ονομάζεται θηλαία άλως και δεν είναι απόλυτα χρήσιμη μόνο κατά τη γαλουχία. Το συγκεκριμένο σημείο ανέδειξαν ως την υπέρτατη ερωτογενή ζώνη το 39% των γυναικών που πήραν μέρος στην έρευνα. Ένα σημαντικό ποσοστό της τάξης του 28% αποκάλυψε πως ανατριχιάζει κυρίως όταν ο σύντροφός της ασχολείται τρυφερά με το λαιμό της. Περίπου το 17% των συμμετεχουσών δήλωσε ότι τους αρέσει πολύ το άγγιγμα στο εσωτερικό των μηρών, ενώ ένα 1

Γιατί η μουσική μας προκαλεί έντονα συναισθήματα;

Εικόνα
«Χωρίς τη μουσική, η ζωή θα ήταν ένα λάθος» –  Friedrich Nietzsche Η μουσική έχει την μαγική ικανότητα να γεννά έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις στους ακροατές της. Και είναι ακόμα πιο μαγικό το γεγονός ότι αυτή η ικανότητα είναι παγκόσμια και καθολική. Γιατί συγκινούμαστε από τη μουσική; Με ποιο τρόπο καταφέρνει να αναδύει συναισθήματα και απόλαυση; Τα ακόλουθα χαρακτηριστικά εξηγούν κάποια από τα συναισθηματικά μονοπάτια που χαράζουν οι νότες ενός τραγουδιού. Γιατί η μουσική μας προκαλεί έντονα συναισθήματα; 1. Αναπόληση (Νοσταλγία) Ακούγοντας τη μουσική που συνόδευσε ή σημάδεψε στο παρελθόν με κάποιο τρόπο κάποιο σημαντικό γεγονός της ζωής μας (π.χ. μια οικογενειακή γιορτή ή έναν γάμο), πυροδοτούμε μια βαθιά νοσταλγική συναισθηματική εμπειρία. Το συναίσθημα δεν βρίσκεται στη μουσική, αλλά σε αυτό που μας θυμίζει. Η δύναμη της μουσικής να ενεργοποιεί την αναπόληση αποκαλύπτεται όμορφα στην ταινία Casablanca για παράδειγμα, όπου ο Rick ζητά από τον πιανίστα του μπαρ

8 Τρόποι για την Αυτοπραγμάτωση – Αβραάμ Μάσλοου

Εικόνα
Ο φημισμένος ψυχολόγος Αβραάμ Μάσλοου  στο τελευταίο του σύγγραμμα με τίτλο «Οι βαθύτερες πτυχές της ανθρώπινης φύσης» προτείνει 8 τρόπους που αν δεν σου φέρουν σε μεγάλο βαθμό την αυτοπραγμάτωση, τουλάχιστον θα σε οδηγήσουν ένα βήμα πιο κοντά σε αυτή και άρα στην προβολή όλων σου των θετικών στοιχείων προς τα έξω: Ζήσε τη ζωή σου στο μέγιστο βαθμό.  Καθώς και το οτιδήποτε κάνεις. Μην αφήσεις τίποτα και κανέναν, και ιδίως τον εαυτό σου, να σε απορροφήσει ή να σου αποσπάσει την προσοχή από αυτό που κάθε φορά κάνεις. Ζήσε το στο φουλ, όσο πιο έντονα μπορείς, συγκεντρώσου σε αυτό και πάρε όσα περισσότερα έχει να σου δώσει. Και αναφέρεται σε κάθε γεγονός της ζωής σου. Μπορείς να επιλέξεις πάντα ανάμεσα σε ασφάλεια και ωρίμανση.  Όλοι τείνουμε να επιλέγουμε το πρώτο και να έχουμε τις safe επιλογές πάνω πάνω στις λίστες μας. Και όμως, είναι οι πιο ριψοκίνδυνες αυτές που θα μας βοηθήσουν να ωριμάσουμε, να μάθουμε καλύτερα ποιοι είμαστε και να κάνουμε ένα μεγάλο βήμα προς τη

Πώς θα καταλάβεις ότι δεν είσαι καλή στο σεξ!

Εικόνα
Δεν είναι λίγες οι φορές εκείνες που θεωρούμε ότι είμαστε καλοί σε κάτι, όμως η  πραγματικότητα απέχει έτη φωτός από αυτό που ισχυριζόμαστε. Στο σεξ τα πράγματα δεν είναι πάντα απλά. Δηλαδή, υπάρχει μια κατηγορία γυναικών που το έχει, μια κατηγορία γυναικών που δεν το έχει και άλλη μια κατηγορία γυναικών που δεν το έχει αλλά νομίζει το αντίθετο. Παρακάτω θα δεις ποια είναι τα τρία βασικά σημάδια που μαρτυρούν ότι όντως δεν είσαι καθόλου καλή στο σεξ και ίσως θα πρέπει να αναθεωρήσεις κάποια πράγματα που μέχρι σήμερα θεωρούσες δεδομένα. Σιχαίνεσαι να του κάνεις στοματικό Το να σιχαίνεσαι το στοματικό σεξ είναι μια ένδειξη ότι δεν είσαι καλή στο σεξ. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η γυναίκα που δεν μπαίνει καν στη διαδικασία να χαρίσει απόλαυση στον σύντροφό της με αυτόν τον τρόπο, δεν ενδιαφέρεται γενικά για τη σεξουαλική της ζωή. Ειδικά σε περίπτωση που εσύ δεν κάνεις στοματικό, αλλά θέλεις να σου κάνουν τότε και δεν είσαι καλή στο σεξ, αλλά είσαι και εγωίστρια. Απλά βαριέσαι Το να μην έ

Και όμως, το καρπούζι λειτουργεί σαν το… βιάγκρα!

Εικόνα
Σε όλους αρέσει το καρπούζι για διάφορους λόγους, είτε γιατί είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά (βιταμίνες Α και C, λυκοπένιο) είτε γιατί είναι χαμηλό σε θερμίδες, διότι το μεγαλύτερο ποσοστό της σύστασής του είναι κυρίως νερό. Όμως, σύμφωνα με μια νέα έρευνα, πολλοί θα το αγαπήσουν και για έναν ακόμα λόγο. Σύμφωνα με επιστήμονες από το Fruit and Vegetable Improvement Center του Πανεπιστημίου A&M’s στο Τέξας, ένα συστατικό που περιέχεται στο καρπούζι μπορεί να οδηγήσει σε μέγιστα επίπεδα του νιτρικού οξειδίου του σώματος, προκαλώντας χαλάρωση στα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η ροή του αίματος (παρόμοιες επιδράσεις έχει το διάσημο «μπλε” χάπι). Η κιτρουλίνη, λοιπόν, που βρίσκεται κυρίως στην φλούδα του καρπουζιού, μετατρέπεται στο αμινοξύ αργινίνη, προκαλώντας έτσι πολλά οφέλη στο κυκλοφορικό σύστημα. Βέβαια, προτού προμηθευτείτε όλα τα καρπούζια τις αγοράς, μάθετε ότι θα πρέπει να καταναλώσετε περίπου έξι κούπες από το φρούτο αυτό πριν δείτε κάποια επίδραση

Αυτό που σε κάποιον θα φαινόταν τρελό για σένα είναι ο μοναδικός δρόμος που μπορείς να ακολουθήσεις

Εικόνα
Ένα πρωί, ενώ ο πάγος στα πιο ψηλά κλαδιά άρχιζε να λιώνει, η πόρτα της Καλύβας άνοιξε και ο Άνθρωπος βγήκε να φτυαρίσει το χιόνι που είχε συσσωρευτεί. Η Τίγρη δεν τον είδε αμέσως – βρισκόταν καμιά εκατοστή μέτρα πιο κει –, αλλά μύρισε καθαρά τη μυρωδιά του. Τότε, πολύ προσεκτικά, ακολούθησε τα βήματά του, προσέχοντας να μην την αντιληφθεί. Ακουγόταν μόνο το φτεροκόπημα ενός κορακιού, λίγο πιο μακριά. Ξαφνικά, μια φωνή αντήχησε μέσα στη σιγαλιά. «Σε περίμενα». Η Τίγρη έμεινε ακίνητη. Από πού ερχόταν αυτή η φωνή; Δίστασε, με το πόδι μετέωρο πάνω απ’ το χιόνι. Να φύγει; Να συνεχίσει; Συνέχισε. Όταν βρέθηκε τόσο κοντά ώστε να μπορεί να ακούει την αναπνοή του Ανθρώπου, την άκουσε ξανά. «Γιατί κρύβεσαι; Ξέρω ότι ζεις δίπλα μου». Τότε η Τίγρη πήρε θάρρος και βγήκε. Ο Άνθρωπος κρατούσε το φτυάρι στο χέρι του. Κοιτάχτηκαν για πολλή ώρα σιωπηλοί. Το μοναδικό πράγμα που κινούνταν ήταν η ουρά της. «Να θυμάσαι», της είχε πει μια μέρα η Μητέρα, «το βλέμμα του Ανθρώπου κι εκείνο της Τίγρης δ