tragikogreece.blogspot.com

Για το 75% των Αμερικανών, τα αφεντικά, αποτελούν σημαντική αιτία άγχους στην δουλειά τους. Ένα άρθρο του Linkedin που δημοσιεύτηκε από το περιοδικό Quartz αποκαλύπτει ότι ένα κακό αφεντικό μπορεί να είναι τόσο επιβλαβές για τους εργαζόμενους όσο και το παθητικό κάπνισμα. Το άρθρο λέει επίσης πως όσο περισσότερο παραμένετε σε μια δουλειά που εργάζεστε για κάποιον που σας αγχώνει, τόσο μεγαλύτερη είναι η βλάβη στην σωματική και ψυχική σας υγεία. Σύμφωνα με το Quartz, στοιχεία από την Αμερικανική Ένωση Ψυχολογίας δείχνουν ότι το 75% των Αμερικανών εργαζομένων πιστεύουν ότι τα αφεντικά τους αποτελούν σημαντική αιτία άγχους στην δουλειά τους. Ωστόσο το 59% δεν θα αφήσει την δουλειά. Οι στατιστικές δείχνουν ότι οι εργαζόμενοι συνηθίζουν τις δουλειές τους παρά το γεγονός πως είναι δυσαρεστημένοι. Αυτό περιπλέκει περισσότερο την διαδικασία παραίτησης, δεδομένου ότι δεν είναι πλέον κινητοποιημένοι να αναζητήσουν ένα υγιέστερο εργασιακό περιβάλλον που θα μπορούσε να βελτιώσει την κατά

Έρευνα σχετικά με την κατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια της εργασίας διεξήγαγε ο όμιλος Edenred.  Συγκεκριμένα, υπό την ιδιότητά του ως συντονιστής του προγράμματος FOOD (Fighting Obesity through Offer and Demand) για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, μέσω της προσφοράς και της ζήτησης, ο όμιλος Edenred διεξήγαγε έρευνα μέσα στο 2018 σε περισσότερους από 25.000 εργαζόμενους και 1.400 ιδιοκτήτες εστιατορίων σε οκτώ ευρωπαϊκές χώρες (Αυστρία, Βέλγιο, Τσεχία, Γαλλία, Ιταλία, Πορτογαλία, Σλοβακία, και Ισπανία) σχετικά με την κατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια της εργασίας. Η έβδομη έρευνα FOOD barometer επεσήμανε μία σειρά από τάσεις:  την απότομη αύξηση της ζήτησης για υγιεινά και ισορροπημένα γεύματα, τον ολοένα και σημαντικότερο ρόλο που μπορούν να διαδραματίσουν οι εταιρείες, προκειμένου να βελτιώσουν την ευημερία των εργαζομένων τους και το ενδιαφέρον που δημιουργεί η τεχνολογία για την ενθάρρυνση της υγιεινής διατροφής. Ως βασικός κανόνας παραμένει η ύπαρξη χρόνου για 

Ενώ βρίσκεσαι στο σπίτι κι αράζεις στον καναπέ μια απλή και καθημερινή μέρα, σκάει ήχος ε ιδοποίησης messenger στο κινητό. Δεν περίμενες μήνυμα από κάποιον κι έτσι έχεις μια περιέργεια δεις ποιος σε θυμήθηκε. Αποστολέας ένας κάποιος Χρήστος μια Αναστασία, ας πούμε, και περιεχόμενο μηνύματος κάτι ιδιαίτερα πρωτότυπο, όσο ένα «Γεια σου» με μια χαμογελαστή φατσούλα από δίπλα. Κάποιος για σένα παντελώς άγνωστος. Προσπαθείς να σκεφτείς αν γνωρίζεστε από κάπου αλλά μάταιη η προσπάθεια. Λίγο επειδή βαριέσαι, λίγο επειδή η αγένεια είναι άσχημο πράγμα, απαντάς στο μήνυμα με ένα τυπικό «Γεια» και τρέχεις να μπεις στο προφίλ του για να συλλέξεις πληροφορίες, να δεις τι κουμάσι είναι και να διαπιστώσεις αν τελικά τον έχεις δει ποτέ ή είναι απλά ένας ακόμη άσχετος διαδικτυακός φίλος. Το πρόσωπο δεν είναι οικείο κι έτσι συνεχίζεις να ψάχνεις. «Ίσως με είδε κάπου και του άρεσα ή ίσως με γνώρισε από κοινούς γνωστούς και δεν το θυμάμαι;». Συνεχίζεις να ψαχουλεύεις το προφίλ του κι οπ, πέφτε

Πέρα από τις αρνητικές επιπτώσεις γενικά στην υγεία, η κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί χαλάρωση και αυξάνει την ερωτική επιθυμία. Για το λόγο αυτό πολλοί θεωρούν ότι το αλκοόλ είναι υπεύθυνο για την αύξηση των σεξουαλικών επιδόσεων και της ποιότητας σεξ. Μύθος. Η αιθανόλη ουσιαστικά καταστέλλει και δεν διεγείρει, για αυτό και οι αυξημένες ποσότητες αλκοόλ στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν σύγχυση και αδυναμία συνεργασίας. Αρκετές έρευνες έχουν αποδείξει ότι η αυξημένη χρήση αλκοόλ για πολλά χρόνια, συμβάλει στην υπογονιμότητα των αντρών και των γυναικών. Κλινικές μελέτες δείχνουν ότι οι άντρες που καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες αλκοόλ, δηλαδή τουλάχιστον πάνω από 40 γραμμάρια αιθανόλης ή πάνω από 3 ποτήρια κρασί καθημερινά, τα σπερματοζωάριά τους έχουν μειωμένη κινητικότητα. Μειωμένη είναι και η έκκριση τεστοστερόνης. Αντίστοιχα, οι γυναίκες που καταναλώνουν πάνω από 3 ποτήρια κρασί ή πάνω από 2 ποτά την ημέρα, παρουσιάζουν μειωμένη έκκριση ωχρινοτρόπου ορμόνης. Η ορμόνη α

Και ενώ οι περισσότεροι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την κλιματική αλλαγή που  απειλεί τον πλανήτη με «βιβλικές» καταστροφές, προειδοποιώντας πως πλησιάζει το τέλος του κόσμου (τουλάχιστον όπως τον ξέρουμε), ένα νέο εφιαλτικό σενάριο βλέπει το φως της δημοσιότητας. Ο ειδικός στην παγκόσμια ιστορία, με ειδίκευση στο περιβάλλον καθηγητής Peter Frankopan από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης «σπέρνει» τον τρόμο, κάνοντας λόγο για ανυπέρβλητα μεγάλες δυνάμεις που απειλούν το μέλλον του ανθρώπινου είδους, υποστηρίζοντας πως οι περιβαλλοντικές αλλαγές από την άνοδο της μέσης θερμοκρασίας είναι, ενδεχομένως, το λιγότερο που θα έπρεπε να μας απασχολεί. Και πώς όχι όταν, σύμφωνα με τους ισχυρισμούς του, το λιώσιμο των πάγων στην Αρκτική είναι ικανό να ελευθερώσει αρχαία βακτήρια, τα οποία θα μπορούσαν να προκαλέσουν ακόμα και τον αφανισμό της ανθρωπότητας! Η εφιαλτική προειδοποίηση του περιβαλλοντικού ιστορικού έρχεται λίγες μόλις ώρες μετά τη μελέτη, σύμφωνα με

Η σωστή διατροφή είναι ένα από τα βασικότερα μέτρα πρόληψης που μπορούμε να λάβουμε  ενάντια στον καρκίνο. Εντάσσοντας στη διατροφή μας προϊόντα υψηλής θρεπτικής αξίας και περιορίζοντας τις επεξεργασμένες τροφές, το κόκκινο κρέας, το αλάτι, τη ζάχαρη και τις περιττές θερμίδες, είναι δυνατό να μειώσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου. Παρακάτω θα δείτε έξι υπερτροφές που αποδεδειγμένα συμβάλλουν στην προστασία από τον καρκίνο. 1. Μπρόκολο: Περιέχει σουλφοραφάνη, η οποία προάγει τη δράση προστατευτικών ενζύμων και στοχεύει στα καρκινικά βλαστοκύτταρα. 2. Μαύρα σμέουρα: Περιέχουν ανθοκυανίνες, οι οποίες επιβραδύνουν την ανάπτυξη των προκαρκινικών κυττάρων. 3. Ντομάτες: Το λυκοπένιο της ντομάτας δρα ενάντια στην ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων στο ενδομήτριο, στους πνεύμονες και στο στομάχι. 4. Καρύδια: Οι φυτικές στερόλες του γευστικού ξηρού καρπού επιβραδύνουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού. 5. Σκόρδο: Περιέχει φυτοχημικές ουσίες που εμπ

Οι επιστήμονες μας προτείνουν να καταναλώνουμε περισσότερο φρούτα και λαχανικά εποχής κ αι αυτό για δύο λόγους: από τη μία, θα λαμβάνουμε κάθε εποχή και τις αντίστοιχες κατάλληλες θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες και από την άλλη, θα έχουμε μια ποικιλία και εναλλαγή τροφών και έτσι δεν θα βαρεθούμε ποτέ. Γι’ αυτό και οι παρακάτω τροφές είναι οι καταλληλότερες για το φθινοπωρινό μενού μας. Οι 20 πιο υγιεινές υπερτροφές του φθινοπώρου 1. Μήλα Τα μήλα είναι διαθέσιμα και όλο το χειμώνα, αλλά μπορούμε από τώρα να τα βρούμε. Το μήλο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, κυρίως σε βιταμίνη C που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ώστε να μπορεί ο οργανισμός μας να αντισταθεί στις ιώσεις που κυκλοφορούν αυτή την εποχή. Επιπλέον, περιέχει τη γνωστή πηκτίνη, ένα πρεβιοτικό που συμβάλλει στην υγεία του γαστρεντερικού. 2. Αγκινάρα Μοναδική πηγή πρεβιοτικών φυτικών ινών, οι αγκινάρες μπορούν να συνεισφέρουν στη διατήρηση της υγείας μας και στην σύνθεση προβιοτικών στον οργανισμό μας

● Άλλη μια διαφορετική μέρα ξεκίνησε! Αυτή την φορά βολτάρω στην Πάτρα και δοκιμάζω πράγματα τα οποία δεν εχω δοκιμάσει ποτέ! ★ Πρώτη μέρα στη σχολή.... ★★ Ένα νέο προτζεκτ έρχεται.. ★★★ Το καλύτερο συναίσθημα... ★★★★ Το καινούριο μου Drone (DJI MAVIC AIR) Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Σύμφωνα με  πληροφορίες του kozan.gr, που αποκαλύπτει το συγκεκριμένο γεγονός, συμπολίτης μας που κατοικεί κοντά στην περιοχή του (ΚΤΕΟ) στη Λευκόβρυση Κοζάνης κατήγγειλε στις αστυνομικές κι άλλες αρμόδιες αρχές, την θανατηφόρα επίθεση λύκου, στο δεσποζόμενο σκύλο του τον οποίο κυριολεκτικά βρήκε κομματιασμένο, 100 μέτρα περίπου μακριά από την οικία του. Όπως εικάζει, το συμβάν συνέβη νωρίς τα ξημερώματα, γύρω στις 5 κι από την κατάσταση στην οποία εντόπισε το σκύλο του είναι βέβαιος ότι δέχτηκε επίθεση από λύκο, συνδυάζοντας τη και με την παρουσία αγέλης λύκων, στη συγκεκριμένη περιοχή, τον τελευταίο ενάμιση μήνα. kozan.gr Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

 Άγιο είχε οδηγός ΙΧ αυτοκινήτου χθες βράδυ στο δρόμο Πτεριάς - Καλοχωρίου όταν σε μία στροφή του δρόμου βρέθηκε πίσω από ένα τρακτέρ το οποίο κουβαλούσε μπάλες χόρτου και δεν είχε καθόλου φώτα πορείας στο πίσω μέρος με αποτέλεσμα παραλίγο να πέσει πάνω.  Δείτε φωτογραφίες  Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

- Αποκλειστικές πληροφορίες του newsit.gr για το πως οδηγήθηκε στην παραίτηση ο Νίκος Κοτζιάς - Ο κ.  Κοτζιάς σύμφωνα με πληροφορίες άφησε αιχμές για τον πρωθυπουργό και μίλησε με σκληρούς χαρακτηρισμούς για τον Πάνο Καμμένο σε στενούς συνεργάτες του - Η πρωινή συνέντευξη Τζανακόπουλου έπαιξε κρίσιμο ρόλο για να πάρει την απόφαση να παραιτηθεί από το υπουργείο Εξωτερικών - Ο Αλέξης Τσίπρας αναλαμβάνει το υπουργείο Εξωτερικών - ΣΕ ΛΙΓΟ ΘΑ ΚΑΝΕΙ ΔΗΛΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΜΑΞΙΜΟΥ Νίκος Κοτζιάς τέλος από την κυβέρνηση. Ο υπουργός Εξωτερικών υπέβαλε την παραίτησή του στον πρωθυπουργό. Ο υπουργός Εξωτερικών κατέληξε στην απόφαση να υποβάλει την παραίτησή του γιατί θεωρεί ότι δεν τον κάλυψε ο πρωθυπουργός στις βαριές κατηγορίες του Πάνου Καμμένου περί κακοδιαχείρισης των μυστικών κονδυλίων του υπουργείου Εξωτερικών. Μάλιστα σύμφωνα με πληροφορίες ο κ. Κοτζιάς άφησε αιχμές κατά του πρωθυπουργού λέγοντας ότι στήριξε τον λαϊκιστή υπουργό του. Η παραίτηση έγινε αποδεκτή. Πως έφτασε στην παραίτηση ο

Αγιασμός και έναρξη χορευτικών τμημάτων στην Εύξεινο Λέσχη Μεσοποταμίας Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Μπορεί η σύγχρονη σεξολογία να μην παίρνει στα σοβαρά τα διάφορα γιατροσόφια του έρωτα, ωστόσο αρκετά χρόνια πριν οι πρόγονοί μας ορκίζονταν σε αυτά για αυξημένη λίμπιντο και αντοχή στην ερωτική αρένα. Μέχρι και οι Ολύμπιοι θεοί είχαν το δικό τους τελετουργικό πριν από κάθε ερωτική πράξη, το οποίο στην ουσία αποτελούσε ένα δείπνο γεμάτο με τροφές του πάθους και της ηδονής, που άνοιγαν την όρεξη…στο κρεβάτι. «Γεύονται την αμβροσία και το νέκταρ που τους κρατά δυνατούς, ακάματους και αθάνατους. Ο Δίας, πατέρας των θεών και του έρωτα, μεταμφιέζεται και κατεβαίνει στη γη. Τρέχει στις μαγικές πηγές, που τις φυλάνε οι Νύμφες κι είναι άγνωστοι στους θνητούς. Πίνει το νερό της Νιότης και απολαμβάνει τις ερωτικές χαρές…», γράφει στο βιβλίο του Ηow did sex begin o Ρόναλντ Μπρας. «Ο έρωτας και το φαγητό συνυπήρχαν στους αρχαίους Έλληνες, όπως και στους Ρωμαίους. Ξάπλωναν στα ανάκλιντρα, τάιζαν ο ένας τον άλλο, κουβέντιαζαν κι έκαναν έρωτα. Στα αρχαιοελληνικά συμπόσια σπάνια υπήρχ

Παράξενα καιρικά φαινόμενα στην αρχαιότητα που κατέστρεψαν τους εχθρούς των Ελλήνων – Επίσημη καταγραφή διεξαγωγής μετεωρολογικού πολέμου αναφέρεται τρείς φορές στην αρχαία Ελληνική ιστορία, δύο στους Δελφούς και μια στην Λίνδο της Ρόδου Ο Ξέρξης το 480 π.Χ., μετά τις Θερμοπύλες, έστειλε ένα τμήμα της στρατιάς του αποτελούμενο από 4.000 άνδρες να αρπάξουν τους θησαυρούς του μαντείου και να καταστρέψουν τα ιερά με ρητή εντολή «ΝΑ ΠΥΡΠΟΛΗΣΟΥΝ ΤΟ ΝΑΟ ΤΟΥ ΑΠΟΛΛΩΝΑ». Ο Ηρόδοτος αναφέρει (Ηροδότου «Ιστορίαι» Ουρανία) ότι Ο ΑΡΧΙΕΡΕΑΣ ΑΚΗΡΑΤΟΣ ΤΟΥ ΝΑΟΥ ΤΩΝ ΔΕΛΦΩΝ , με 60 άνδρες, χρησιμοποίησε τα ιερά όπλα του ναού, τα οποία μόνα τους (τηλεχειρισμός;) βγήκαν από το άδυτο του ναού όπου φυλάσσονταν και πήραν θέση στο εμπρός τμήμα του ιερού. Όταν οι Πέρσες έφθασαν στο ύψος του ναού της Προνοίας Αθηνάς, ξέσπασε σφοδρότατη καταιγίδα με βροχή από κεραυνούς που έπεφταν πάνω τους και τους κατάκαιγαν, ενώ τεράστιοι βράχοι αποκόπτονταν από τον Παρνασσό, που παρέσυραν και φόνευαν τους στρ