tragikogreece.blogspot.com

Όταν το σφουγγαράκι της κουζίνας έχει χρησιμοποιηθεί πολύ ή η κουρτίνα του μπάνιου έχει πιάσει μούχλα, τα πετάμε ή τα καθαρίζουμε για να τα χρησιμοποιήσουμε ξανά; Κάθε πότε πρ έπει να αγοράζουμε νέα προϊόντα και εργαλεία για την καθαριότητα του σπιτιού μας; Το μαξιλάρι μας κάθε πότε πρέπει να το αλλάζουμε; Είναι σωστό να πλένουμε συνέχεια τα πλαστικά μπολάκια διατήρησης του φαγητού μας; Καθαρίζουν πραγματικά με απλό καθαριστικό πιάτων; Τις απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις δίνει ο ειδικός καθαρισμού John Cohen ώστε να γνωρίζουμε τι είναι πιο ωφέλιμο για την υγεία μας. 5 αντικείμενα του σπιτιού που χρειάζεται να πλένουμε συχνά Το σφουγγαράκι της κουζίνας Πετάξτε το! Το σφουγγαράκι της κουζίνας είναι τέλειο για να καθαρίζει τα πιάτα αλλά μαζεύει βακτήρια πολύ γρήγορα. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί αυτό και το σφουγγάρι να διατηρηθεί περισσότερο είναι μετά από κάθε πλύση να το αφήνετε να στεγνώνει με φυσικό τρόπο. Ξεφορτωθείτε το όταν αρχίζει να μυρίζει λίγο ή να φθείρε

Αγαπημένοι υποψήφιοι, τα social media δεν είναι παίξε-γέλασε. Έχουν αρχές και κανόνες, τους οποίους καλό είναι να γνωρίζει κάποιος, πριν τα βάλει στο παιχνίδι της προσωπικής του προβολής. Για παράδειγμα, αν δεν τα χρησιμοποιούσατε ως τώρα, μην αποφασίσετε τελευταία στιγμή να «βομβαρδίσετε» τους φίλους σας μέσα απο αυτά. Αρκεί η ανακοίνωση της υποψηφιότητας και μια ωραία φωτό. Τα τσιτάτα και οι σκέψεις…σοφών, δεν είναι της στιγμής. Επίσης, μην τα χρησιμοποιείτε για να μαλώσετε ή να βρίσετε ή να εκφράσετε τις μύχιες σκέψεις σας. Γιατί άπαξ και το κάνετε, όλα αυτά θα σας ακολουθούν και δεν θα είναι εύκολο να τα αναιρέσετε. Κοντά σ’ αυτά έρχεται και το θέμα της υπερβολής. Τι δηλαδή; Ε, δεν χρειάζεται τώρα που κατεβαίνετε υποψήφιοι δημοτικοί και περιφερειακοί σύμβουλοι να ασχοληθείτε με όλα αυτά που δεν ασχοληθήκατε ποτέ ως τώρα. Εστιάστε σε συγκεκριμένα πράγματα που γνωρίζετε και σας παίρνει να ασχοληθείτε. Τα άλλα αφήστε τα για ειδικότερους. Τέλος, θυμηθείτε το μέτρο που εκ

«Υδροδυναμική της αφόδευσης» τιτλοφορείται η έρευνα από το 2017 που ανέλαβε το δύσκολο έργο να αποκρυπτογραφήσει ένα κοινό χαρακτηριστικό των έμβιων όντων. Των θηλαστικών εν προκειμένω, μεταξύ των οποίων και ο άνθρωπος. Τι μας λέει; Πως τα κόπρανα διαδραματίζουν σημαίνοντα ρόλο στην καθημερινότητα, καθώς μέσω αυτών μπορείς να εντοπίσεις τα ζώα αλλά και να ανιχνεύσεις παθήσεις τόσο στα ζώα όσο και τον άνθρωπο. Τη μελέτη την ενδιαφέρει η φυσική του πράγματος, καθώς «ο τρόπος που αποβάλλονται τα κόπρανα παραμένει ελάχιστα κατανοητός». Τι βρήκε; Πως όλα τα θηλαστικά, ασχέτως μεγέθους, από γάτες ως και ελέφαντες δηλαδή, χρειάζονται τον ίδιο χρόνο πάνω κάτω για να κάνουν την ανάγκη τους! «Θηλαστικά από γάτες ως και ελέφαντες αποπατούν σε μια σχεδόν σταθερή διάρκεια 12 ±7 δευτερόλεπτα». Δώδεκα δευτερόλεπτα χρειάζεται δηλαδή κατά μέσο όρο το θηλαστικό για να κάνει την ανάγκη του, καθώς οι διαφοροποιήσεις εδράζονται περισσότερο «στη διάρροια και τη δυσκοιλιότητα» παρά σε χ

ΔΕΛΤΙΟ  ΤΥΠΟΥ        Την Πέμπτη 21 Μαρτίου 2019 το Διοικητικό Συμβούλιο της Ένωσής μας πραγματοποίησε συνάντηση με τον  νέο ΓΕ.Π.Α.Δ Δυτικής Μακεδονίας Ταξίαρχο κ. Δημήτριο ΣΙΟΡΕΝΤΑ παρουσία και του βοηθού ΓΕ.Π.Α.Δ Ταξίαρχο κ. Χαράλαμπο ΘΕΟΧΑΡΗ. Η συνάντηση πραγματοποιήθηκε σε εξαιρετικό κλίμα και αφού ευχηθήκαμε σε αμφότερους καλή επιτυχία στα νέα τους καθήκοντα, συζητήσαμε εκτενώς τα ζητήματα που απασχολούν το Αστυνομικό προσωπικό της Δ.Α Καστοριάς. Ειδικότερα αναφερθήκαμε: 1) Στα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι Υπηρεσίες της Δ.Α. Καστοριάς, τόσο σε ανθρώπινο δυναμικό, όσο και σε υλικοτεχνικό εξοπλισμό. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στο Α.Τ  Καστοριάς, το οποίο έχει επωμιστεί την εφαρμογή του ΠΕΡΣΕΑ ιδιαιτέρως και ενόψει της θερινής περιόδου που επίκειται και η επαναλειτουργία του θεσμού της εμφανούς αστυνόμευσης με ποδήλατα. 2)Στην μη ύπαρξη συνεργείων καθαριότητας στις Αστυνομικές Υπηρεσίες από την αρχή του χρόνου, ένα πρόβλημα το οποίο με την πάροδο του χρόνου

Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή διαταραχή ύπνου κατά τη διάρκεια της οποίας η αναπνοή μας γίνεται ρηχή, διακεκομμένη ή σταματά εντελώς για λίγο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Οι ειδικοί υποστηρί ζουν ότι ίσως να υπάρχει σύνδεση μεταξύ της άπνοιας και του Αλτσχάιμερ. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα στη Mayo Clinic, η οποία θα παρουσιαστεί στο American Academy of Neurology’s 71st Annual Meeting in Philadelphia τον Μάιο, η εμφάνιση της υπνικής άπνοιας συνδέεται με την αύξηση της πρωτεΐνης ταυ, της ίδιας ουσίας που εμφανίζεται λίγο πριν τα πρώτα σημάδια της άνοιας. Σύμφωνα με τον δρ. Carvalho το σημείο του εγκεφάλου που συνδέεται με τη μνήμη επηρεάζεται περισσότερο με την εμφάνιση αυτής της πρωτεΐνης, ενώ είναι το σημείο που συνδέεται και με την εντολή αναπνοής. Αυτά τα συμπεράσματα μπορούν να μας βοηθήσουν περισσότερο να ανακαλύψουμε τον τρόπο που δουλεύει ο εγκέφαλός μας. Οι ερευνητές επέλεξαν 288 άτομα άνω των 65 ετών οι οποίοι δεν είχαν εμφανίσει συμπτώματα άνοιας. Οι 43 από αυτούς, εμφά

Σε ηλικία μόλις 42 ετών έφυγε από τη ζωή ο Ιωάννης Προδαφίκας του Γεωργίου και της Σταματίας! Όλος ο Γέρμας Καστοριάς συντετριμμένος θα αποχαιρετήσει ένα παιδί του το οποίο ξεκίνησε για το μεγάλο ταξίδι προς τον Παράδεισο! Καλήν Ανάπαυση Γιάννη μας! Δημήτρης Παπατζίμος Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Τη Πέμπτη 21 Μαρτίου  2019, σε συνεργασία με την κινητή ομάδα αιμοληψίας του Γενικού Νοσοκομείου Καστοριάς και την υποστήριξη του συλλόγου εθελοντών αιμοδοτών Καστοριάς , πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία η 2η ομαδική εθελοντική αιμοδοσία, με σκοπό την ενίσχυση του μητρώου εθελοντών αιμοδοτών (Α.Μ 14782) της Ένωσής  μας.  Η αυξημένη συμμετοχή και η θερμή ανταπόκριση των Συναδέλφων μας, είχε ως αποτέλεσμα να συγκεντρωθούν για ακόμα μία φορά τριάντα (30) και πλέον φιάλες αίματος, που θα διατεθούν στα μέλη μας και στις οικογένειές τους, εφόσον το έχουν ανάγκη. Μετά την αιμοληψία έγινε ενημέρωση  από την Τεχνολόγο Παρασκευάστρια κα. Γαρυφαλλιά ΜΕΣΙΤΙΔΟΥ  για τον τρόπο με τον οποίο κάποιος μπορεί να γίνει εθελοντής δότης μυελού των οστών και να σώσει τη ζωή ενός μικρού παιδιού. Παράλληλα έγινε και λήψη δείγματος σιέλου. Το Διοικητικό Συμβούλιο της Ένωσής μας ευχαριστεί θερμά, τον πρόεδρο και το Δ.Σ του συλλόγου εθελοντών αιμοδοτών Καστοριάς για την παραχώρηση του χώρου όπου πρα

Στα πλαίσια των δραστηριοτήτων του ο  Ναυτικός  Όμιλος Μαυροχωρίου την Κυριακή 24 Μαρτίου 2019 διοργανώνει διασυλλογικούς κωπηλατικούς αγώνες στο χώρο των εγκαταστάσεων του στην παραλία Μαυροχωρίου. Σύμφωνα με τις μέχρι τώρα δηλώσεις συμμετοχής στους αγώνες αναμένετε να πάρουν μέρος περισσότεροι από 390 αθλητές και αθλήτριες, από 13 αθλητικά σωματεία από όλη την Ελλάδα, ενώ θα συμμετάσχουν συνολικά 228 πληρώματα. Ώρα έναρξης των αγώνων στις 08:30 και ώρα λήξης της εκδήλωσης  στις 14:30.  Η παρουσία όλων σας είναι σημαντική και θα μας τιμήσει ιδιαίτερα.        Με εκτίμηση ΤΟ Δ.Σ Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Αυτήν την ώρα στον κατάμεστο Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Ευαγγελισμού της Θεοτόκου Αθηνών, η χειροτονία εις Επίσκοπον του πατέρα Αθανασίου Γιαννουσά Φωτογραφίες: Γιώργος Φερδής   fouit.gr   Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Όταν λέμε φυσικά αρώματα εννοούμε τις ουσίες που παίρνουμε από τα φυτά και τα ζώα – τέτοια είναι μόνον τα αιθέρια έλαια. Αντίθετα, τεχνητά ή συνθετικά αρώματα είναι εκείνα που δεν υπάρχουν στη φύση και παράγονται με χημικές μεθόδους. Όταν λοιπόν το σαπούνι μας μυρίζει μήλο.. να ξέρετε ότι αυτό που μυρίζει κάθε άλλο παρά μήλο είναι.. Τα φυσικά αρώματα είναι πανάκριβα και οι βιομηχανίες δεν τα χρησιμοποιούν. Ετσι λοιπόν χρησιμοποιούν τεχνητά αρώματα αλλά και αλλες χημικές ουσίες για την παρασκευή του σαπουνιού. Εδώ λοιπόν μπορείτε να αυτοσχεδιάσετε σε τέτοιο βαθμό οπου θα μείνετε έκπληκτοι. Ένα πανάρχαιο προιόν και μια πανάρχαια μέθοδος για τους λάτρεις του είδους. Διαλέγουμε 500 γρ.. απο ένα πολύ καλό ουδέτερο διαφανές σαπούνι ανάλογα με τη χρήση που θέλουμε. Το τρίβουμε σε έναν τρίφτη. Το τοποθετούμε σε μπέν μαρί μαζί με 50 γρ. νερό ή γάλα ανάλογα με τη χρήση. Εδώ λοιπόν μπορούμε να αυτοσχεδιάσουμε. Στα 50 γραμμάρια νερό θα προσθέσουμε αλλα 50 γραμ

Το Φεστιβάλ συνδιοργανώνεται από το 2016, από το Ωδείο Απόλλων Καστοριάς και τον Δήμο Άργους Ορεστικού, με την υποστήριξη του Συλλόγου Ελλήνων Κιθαριστών Καλλιτεχνικοί Διευθυντές του Φεστιβάλ, είναι οι καταξιωμένοι Καστοριανοί κιθαριστές  Ισίδωρος & Γιούλα Αντωνίου.   Το 4ο Φεστιβάλ Κιθάρας Μακεδονίας θα διεξαχθεί στο Πολιτιστικό Κέντρο Άργους Ορεστικού, 19 & 20 Απριλίου 2019 Στη διοργάνωση θα εμφανιστούν κατά σειρά, το διάσημο Βεροιώτικο Μουσικό Σύνολο  ArtGuitaristas  του  Δημοτικού Ωδείου Βέροιας  σε σύμπραξη με το  Μουσικό Σύνολο  του  Δημοτικού Ωδείου Γιαννιτσών  υπό την Διεύθυνση του  Συνθέτη – Κιθαριστή Πέτρου Ρίστα (Καλλιτεχνικού Διευθυντή Φεστιβάλ Κιθάρας Καρδίτσας),  η  Κιθαριστική Ορχήστρα Μακεδονίας  υπό την καθοδήγηση των Καθηγητών  Ισίδωρου & Γιούλας Αντωνίου  σε σύμπραξη με την  Χορωδία «Ορεστίς»,  ο νεαρός πολυβραβευμένος σολίστ  Γιώργος Γκόλγκαρης  μόνος του αλλά και ως ντουέτο με τον  Στέλιο Γκόλγκαρη  της  Sony Classical,  το περίφημο  Apollon Gui

Σας κάνουμε γνωστό το πρόγραμμα λειτουργίας του Κέντρου Κοινότητας: 1. Κάθε  Δευτέρα  γίνονται δεκτοί οι πολίτες που επιθυμούν να υποβάλλουν αιτήσεις για τα προνοιακά επιδόματα και οι ανασφάλιστοι υπερήλικες μόνο με ραντεβού, 2.  Τρίτη ,  Τετάρτη  και  Πέμπτη  γίνονται δεκτοί οι πολίτες που επιθυμούν να υποβάλλουν αιτήσεις για ΚΕΑ, Επίδομα στέγασης κι άλλες διεκπεραιώσεις των υποθέσεων τους. Για την δική σας καλύτερη εξυπηρέτηση, επικοινωνήστε στα τηλέφωνα  2467351312  και  2467351315 . sentra.com.gr Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Ο ποδηλατικός σύλλογος Καστοριάς οργανώνει ποδηλατοβόλτα για   Κυριακή 24-3-19  απέναντι απ ό την αντιπεριφέρεια στο πάρκινγκ ώρα 11:30 (μικρή γυρολιμνιά ) κ οποίος έχει όρεξη θα κάνουμε κ την (μεγάλη γυρολιμνιά) μετά το τέλος της διαδρομής θα μαζευτούμε για καφεδάκι πάντα με (ΚΡΑΝΟΣ) για την δική μας ασφάλεια,     Απαραίτητοι όροι για μια ασφαλή ποδηλατοβόλτα: 1. Ακολουθούμε τον οδηγό της ποδηλατοβόλτας και δεν τον προσπερνάμε σε καμία περίπτωση ώστε να διατηρείται σταθερή ταχύτητα της πορείας με ασφάλεια για όλους. 2. Προσέχουμε τα νέα μέλη της ομάδας. 3. Τα κορίτσια της παρέας πάντα θα είναι μπροστά! Όλοι γνωρίζετε ότι “προηγούνται οι κυρίες” 4. Φροντίζουμε να έχουμε τα απαραίτητα στην βόλτα μας: Νερό, σαμπρέλα εφεδρική, φώτα μπρος-πίσω, κράνος! 5. Δεν περνάμε με κόκκινο κανένα φανάρι, είναι επικίνδυνο και για τους πεζούς και για τους οδηγούς εκτός από εμάς! 6. Δεν ανεβαίνουμε στα πεζοδρόμια. 7. Κρατάμε ασφαλείς αποστάσεις μεταξύ μας για να μην συμβεί κάποιο

Η υποψήφια Δήμαρχος Καστοριάς κα Κατερίνα Σπύρου επικεφαλής της δημοτικής κίνησης «Ενέργεια για τον Δήμο Καστοριάς» σήμερα 22/03/2019 παραχώρησε συνέντευξη στον   «ΑΝΤΕΝΝΕΣ FM» και τον Χρήστο Νατσούλη.    Απάντησε σε ερωτήματα που αφορούν τα θέματα της καθημερινότητας των πολιτών της Καστοριάς και έδωσε περισσότερες πληροφορίες για το στρατηγικό σχεδιασμό που παρουσίασε στην πετυχημένη εκδήλωση που έγινε στο Λιμναίον λίγες ημέρες νωρίτερα.    Αναφέρθηκε στους στόχους της ανεξάρτητης δημοτικής κίνησης της οποίας ηγείται, και εστίασε στους τομείς της οικονομίας, του τουρισμού, της ενέργειας και τις ευπαθείς ομάδες, τους λόγους δηλαδή που την οδήγησαν στην απόφαση να διεκδικήσει την Δημαρχία της Καστοριάς και να υπηρετήσει την Πόλη της για ένα καλύτερο Αύριο. Ακούστε την συνέντευξη: Δ/Τ https://oladeka.com Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Περιστατικό  φερόμενης σεξουαλικής παρενόχλησης καθηγητή σε μαθήτρια λυκείου της περιοχής αναστάτωσε τη συγκεκριμένη σχολική μονάδα, προκαλώντας προβληματισμό και στις εκπαιδευτικές αρχές της Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης. Σύμφωνα με τις πληροφορίες του Kozanimedia, η συγκεκριμένη μαθήτρια της Γ’ Λυκείου σε σχολείο του Νομού ανέφερε στους γονείς της πως δέχθηκε σεξουαλική παρενόχληση από τον εν λόγω νεαρό καθηγητή. Μάλιστα,η μητέρα της ενημέρωσε σχετικά και τη διεύθυνση του σχολείου, χωρίς, ωστόσο,σύμφωνα με πηγές που μίλησαν στο Kozanimedia, να προχωρήσει σε επίσημη καταγγελία. Οι ίδιες πηγές επιβεβαιώνουν πως, πιθανότατα, λόγω κατανάλωσης ποτού κατά τη διάρκεια εκδρομής, ο εν λόγω καθηγητής ίσως προχώρησε στην πράξη της σεξουαλικής παρενόχλησης, τονίζοντας πως το ζήτημα είναι ιδιαίτερα «λεπτό» και θα αντιμετωπιστεί με τον κατάλληλο τρόπο. Το θέμα, ωστόσο, έλαβε διαστάσεις και έγινε γνωστό κυρίως μετά την επίθεση που δέχθηκε, πριν από λίγες ημέρες, ο εν λόγω καθηγητ