Αναρτήσεις

Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα ΥΓΕΙΑ

Ποια σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα μεταδίδονται με στοματικό σεξ. Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Εικόνα
Αρκετοί νέοι θεωρούν ότι τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ), κολλάνε μόνο με σεξουαλική επαφή και χωρίς προφυλάξεις. Όμως, μπορούν να μεταδοθούν και με το στοματικό σεξ. Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ή αφροδίσια, είναι οι ασθένειες ή οι μολύνσεις που μεταδίδονται από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω της ανθρώπινης σεξουαλικής συμπεριφοράς, συμπεριλαμβανομένων του σεξ, του στοματικού σεξ και του πρωκτικού σεξ. Ορισμένα νοσήματα μπορούν να μεταδοθούν και με βελόνες μετά τη χρήση τους από μολυσμένο άτομο, μέσω της γέννας ή του θηλασμού. Ποια νοσήματα μεταδίδονται και με στοματικό σεξ Έρπης γεννητικών οργάνων Υπάρχουν δύο τύποι έρπη, που μεταδίδονται όταν η νόσος έχει ήδη εκδηλωθεί κατά την επαφή, ή λίγο πριν εμφανιστεί. Ο ιός του έρπητα ευνοείται με το στοματικό σεξ, καθώς «περνάει» με ευκολία από τον ένα σύντροφο στον άλλο. Εκδηλώνεται με μικρές φουσκάλες στο στόμα, στα χείλη ή στα γεννητικά όργανα. Οι φουσκάλες αυτές μπορούν να εξαφανιστούν μετά από

Ριγανέλαιο – Τα οφέλη ενός φυσικού αντιβιοτικού

Εικόνα
Αναμφίβολα, το  ριγανέλαιο  είναι από τα πιο αποτελεσματικά φυσικά αντιβιοτικά. Όπως, υποδηλώνει και το όνομα του, πρόκειται για το εκχύλισμα που προκύπτει από την απόσταξη των φρέσκων φύλλων ρίγανης. Ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής, ήταν ο πρώτος που εκτίμησε τα πολύτιμα συστατικά και τις πανίσχυρες ιδιότητες στο ριγανέλαιο και δεν δίστασε να το εφαρμόσει προληπτικά και θεραπευτικά, στην αντιμετώπιση ασθενειών που σχετίζονταν με λοιμώξεις του αναπνευστικού, του πεπτικού και ουροποιητικού συστήματος. Τα εντυπωσιακά αποτελέσματα από την εφαρμογή του ελαίου, προς ενίσχυση της υγείας του οργανισμού, συνιστούν τον κύριο λόγο που το ριγανέλαιο εξακολουθεί μέχρι και σήμερα να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της παραδοσιακής ιατρικής. Οφέλη Το ριγανέλαιο αντλεί τα αποδεδειγμένα οφέλη από τις αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχει, συμπεριλαμβανομένης της καρβακρόλης, θυμόλης, καρυοφυλλένιο, πινένιο, τερπινένιο, ροσμαρικό οξύ κ.α. Ορισμένα από τα πιο σπουδαία οφέλη περιλαμβάνουν:

Ισχύει τελικά ότι δεν πρέπει να βγαίνουμε έξω με βρεγμένα μαλλιά;

Εικόνα
Το κρύο έξω θερίζει, οπότε πρέπει να ξέρουμε! «Θα την αρπάξεις», «Θα κρυώσεις κατευθείαν», «Θα αρρωστήσεις», είναι μερικές απ’ τις στάνταρ ατάκες που ακούγαμε ανέκαθεν απ’ τη μάνα μας, όταν ετοιμαζόμασταν μέσα στη βιασύνη μας, να βγούμε στον έξω κόσμο με το μαλλί βρεγμένο απ’ το μπάνιο. Τελικά, όμως τι ισχύει; Δεν πρέπει να κλείνουμε την πόρτα πίσω μας πριν στεγνώσει το μαλλί ή ένας ακόμα μύθος που θέλει να μας προστατεύσει απ’ το αναπόφευκτο κρυολόγημα του χειμώνα; Σε πρώτο στάδιο, το κρύωμα ή η γρίπη που μπορεί να αποκτήσεις τις χειμωνιάτικες μέρες του χρόνου, όπου το κρύο δε λυπάται κανέναν, προκαλούνται από ιούς. Αυτό σημαίνει ότι το να κολλήσεις γρίπη ή να κρυολογήσεις προϋποθέτει την έκθεσή σου σε μικρόβιο. Υπό αυτή την έννοια, λοιπόν, το να βγεις με βρεγμένο μαλλί δεν ευθύνεται απολύτως για την τρεχούμενη μύτη σου. Απ’ την άλλη όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, το να βγεις έξω με βρεγμένο κεφάλι δεν είναι και η σοφότερη επιλογή, γιατί μπορεί άνετα να σου προ

Σύμφωνα με μια έρευνα, οι άνθρωποι που γκρινιάζουν… ζουν περισσότερο!

Εικόνα
To ήξερα ότι θα μου βγει σε καλό αυτή η γκρίνια! Γκρίνια, γκρίνια, γκρίνια. Για αυτό, εκείνο και το άλλο. Γκρίνια πάντα και παντού. Για πολλούς ανθρώπους στον κόσμο, για πάααρα πολλούς ανθρώπους στον κόσμο, η γκρίνια αποτελεί ένα γνώρισμα του χαρακτήρα που δύσκολα αποποιείσαι ή «πετάς» από πάνω σου. Γι’ αυτό άλλωστε, σου μένει με τον καιρό η ρετσινιά του «γκρινιάρη» ή του απίστευτα μίζερου που δεν ικανοποιείται με τίποτα, που το ένα του βρωμάει και το άλλο του ξινίζει. Από ότι φαίνεται όμως, η επιστήμη βρήκε κάτι απροσδόκητα θετικό στην ασταμάτητη γκρίνια του είδους μας και δεν το περιμέναμε με τίποτα. Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, λοιπόν, όσοι γκρινιάζουν, ζουν περισσότερο. H εν λόγω έρευνα πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Άμστερνταμ και αφορούσε τη γκρίνια. Οι φοιτητές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες, όπου η μία αποτελούνται από άτομα που προκλήθηκαν να νιώσουν θυμό, ενώ η δεύτερη από άτομα που ένιωθαν λύπη. Οι δύο ξεχωριστές ομάδες είχαν η καθεμία από 16 λεπτά

7 τρόποι να απλοποιήσεις την καθημερινότητά σου μειώνοντας το άγχος

Εικόνα
Είναι απλό: Η ζωή μπορεί να γίνει πολύ εύκολη αν αφαιρέσουμε από αυτή κάθετί που την κάνει περίπλοκη. Δηλαδή σκέψεις, συνήθειες, συμπεριφορές και εκκρεμότητες που μας μπλοκάρουν και δημιουργούν την κατασκευή που έχει το όνομα  «στρες». Η νέα χρονιά μας δίνει μια αφορμή για ενδοσκόπηση: επανεξετάζοντας την καθημερινότητά μας μπορούμε να βρούμε ό,τι την τραβάει προς τα πίσω και να το βγάλουμε από την ζωή μας. Η’ τουλάχιστον να το αλλάξουμε. Το άγχος βρίσκει χώρο να υπάρχει  όταν οι συνθήκες το ευνοούν. Υπάρχουν τρόποι να απλοποιήσετε τα πράγματα αποβάλλοντας σε μεγάλο βαθμό το στρες που σας απορρυθμίζει. Και δεν είναι καθόλου σύνθετοι. 1) Μήπως είσαι πολλές ώρες μπροστά από μια οθόνη; :...  Διαβάστε τη συνέχεια εδώ Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Ομάδες αίματος και η σημασία τους... (Βίντεο)

Εικόνα
ΟΜΑΔΕΣ ΑΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥΣ.... Οι ομάδες αίματος ,κατά γενική ομολογία ανακαλύφθηκαν από τον αυστριακό επιστήμονα Karl Landsteiner το 1900 κι αποτελούν ένα σημαντικό στοιχείο που καθορίζει, το ποιοί είμαστε..Μάλιστα αποτελεί πρωταρχικό παράγοντα στην Ιαπωνία, ώστε να βρει κάποιος δουλειά ή σύντροφο γι αυτό σε Ιαπωνία και Κορέα , το Προφίλ του Facebook διαθέτει πεδίο για την ομάδα αίματος ! Το όλο θέμα ξεκίνησε το 1927, όταν ο Furukawa Takeji, εργαζόμενος στη διεύθυνση ενός Γυμνασίου Θηλέων και μελετώντας τους διάφορους χαρακτήρες των μαθητών, δημοσίευσε την εργασία του με τίτλο: «The Study of Temperament Through Blood Type» (Η Μελέτη της ιδιοσυγκρασίας μέσα από τον τύπο Αίματος)..και υποστήριζε ότι υπάρχει πολύ μεγάλη σχέση μεταξύ αίματος – προσωπικότητας. Ο Takeji κατέληξε στο ότι οι άνθρωποι είναι απλά όντα με δύο βασικούς τύπους προσωπικότητας, αυτούς με ομάδα αίματος Α που είναι ήπιων τόνων και σκεπτόμενοι και τους άλλους με ομάδα Β που είναι εξωστρεφείς, με έ

Γανόδερμα το "Θαυματουργό" Μανιτάρι (Φώτο - Βίντεο)

Εικόνα
Σήμερα, οι συνθήκες της ζωής μας έχουν αλλάξει σε μια πορεία που δεν είναι ό,τι καλύτερο για την Υγεία μας. Η σκληρή δουλειά, η κακή διατροφή, η καθιστική ζωή, το έντονο στρες και ένα ανεπαρκές Σύστημα Υγείας, αποτελούν παράγοντες υψηλού κινδύνου για την ίδια μας τη ζωή. Συμπτώματα όπως συχνή κόπωση, ζάλη, έλλειψη αυτοσυγκέντρωσης, ανορεξία ή βουλιμία, ημικρανίες, δυσκοιλιότητα, στυτική δυσλειτουργία και άλλα, μας κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου! ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ;      H απάντηση βρίσκεται στην διατροφή μας. Ο Ιπποκράτης, πατέρας της Ιατρικής, έλεγε: «η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου, και φάρμακό σου η τροφή σου». Συμπληρώνουμε άμεσα τη διατροφή μας. ΓΙΑΤΙ;      Η βιομηχανοποιημένη τροφή, η ποιότητα των βασικών συστατικών που χρησιμοποιούμε καθημερινά, η λανθασμένη προετοιμασία των φαγητών ακόμη και στο σπίτι, η έλλειψη φρούτων και λαχανικών πραγματικά φρέσκων, η όλο και αυξανόμενη κατανάλωση κόκκινου κρέατος και λιπαρών ουσιών, είναι οι βασικές αιτίες για

Δωρεάν γυαλιά οράσεως -Τι συμβαίνει με οπτικούς, αποζημιώσεις, voucher

Εικόνα
Για το επόμενο βήμα ετοιμάζεται ο ΕΟΠΥΥ στο ζήτημα της αποζημίωσης των γυαλιών οράσεως, παρόλο που δεν έχει βρεθεί σημείο ισορροπίας με τους οπτικούς. Ενδεικτικό είναι ότι μόλις 8 έχουν συμβληθεί με τον Οργανισμό στην Αττική και κάποιοι ακόμα στην επαρχία. Στο τέλος του προηγούμενου Νοεμβρίου αποφασίστηκε να δοθεί προσωρινά η δυνατότητα στους ασφαλισμένους να αποζημιώνονται για τη δαπάνη και με τον παλιό τρόπο, καταθέτοντας δικαιολογητικά στις Περιφερειακές Διευθύνσεις, εφόσον δεν βρίσκουν οπτικό που να δέχεται το voucher. Σύμφωνα με τον αντιπρόεδρο του ΕΟΠΥΥ, Παναγιώτη Γεωργακόπουλο, η δυνατότητα αυτή επεκτείνεται και για το πρώτο διάστημα του 2019, μέχρι να ομαλοποιηθεί η κατάσταση. «Το επόμενο βήμα θα είναι ο Οργανισμός, στο πλαίσιο ορθής διαχείρισης και από τη στιγμή που υπάρχουν 8 συμβεβλημένοι οπτικοί στην Αττική και κάποιοι στην επαρχία που δέχονται τα vouchers, να ενημερώσει τους ασφαλισμένους ότι δεν θα δέχονται πλέον οι υπηρεσίες παραστατικά από άλλα καταστήματα ο

Γάλα χωρίς λακτόζη – Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τη δυσανεξία

Εικόνα
Υπάρχει κάποιος στην οικογένεια, που έχει δυσανεξία στη λακτόζη; Αν ναι, τότε, βοήθησε τον να συνεχίσει να καταναλώνει γαλακτοκομικά προϊόντα.Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να εξακολουθεί να απολαμβάνει κανείς το γάλα και τα υποπροϊόντα του γάλακτος, όπως το τυρί και το γιαούρτι, χωρίς τα ενοχλητικά συμπτώματα που προκαλεί η δυσανεξία. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές για όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη, ώστε να προσαρμόσουν τις διατροφικές τους συνήθειες, χωρίς να στερούνται βασικές τροφές και παράγωγα γάλακτος. Γάλα αγελάδος χωρίς λακτόζη Ίσως να μην το γνωρίζετε, όμως υπάρχουν αρκετές εταιρίες που έχουν λανσάρει στην αγορά προϊόντα που δεν περιέχουν λακτόζη. Ένα από αυτά είναι και το αγελαδινό γάλα με μηδενική περιεκτικότητα του ... Διαβάστε τη συνέχεια εδώ Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Για κάθε εθισμό υπάρχει λύση - Παιδί εθισμένο στα ηλεκτρονικά παιχνίδια: Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς

Εικόνα
Αν το παιδί σας είναι εθισμένο στα βιντεοπαιχνίδια, μπορεί να ξεφύγει από αυτήν την κατάσταση. Όπως ισχύει για κάθε εθισμό, η ανάκαμψη μπορεί να είναι πολύ δύσκολη, αργή και μπορεί να φανεί αδύνατη ορισμένες φορές, αλλά δε χρειάζεται να δεχτείτε ότι το παιδί σας είναι καταδικασμένο να έχει εθισμό στα βιντεοπαιχνίδια. Ορίστε 6 συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν την κατάστασή του. 1. Κρατήστε υπολογιστές και κονσόλες έξω από το υπνοδωμάτιο του παιδιού. Είναι πολύ πιο εύκολο να περιορίσετε το παιχνίδι στον υπολογιστή (και να παρακολουθήσετε την ηλεκτρονική δραστηριότητα) εάν οι υπολογιστές βρίσκονται σε ανοιχτούς χώρους ή οικογενειακά δωμάτια. Για να βοηθηθούν τα παιδιά που εξαρτώνται από τα παιχνίδια στον υπολογιστή, αυτό είναι ίσως το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνουν οι γονείς. 2. Η πρόσβαση στα παιχνίδια υπολογιστών θα πρέπει να θεωρείται ως προνόμιο που κερδίζεται, όχι ως αυτόματο δικαίωμα. Έτσι, τα παιχνίδια υπολογιστών πρέπει να επιτρέπονται μόνο αφού τα παιδιά έχουν