Αναρτήσεις

Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα ΥΓΕΙΑ

Νέος κοροναϊός: Η μεταδοτικότητα του ιού ενισχύεται, η παγκόσμια ανησυχία εντείνεται

Εικόνα
Η  ικανότητα μετάδοσης του  κοροναϊού  έχει ενισχυθεί  γνωστοποίησε ο υπουργός της Εθνικής Επιτροπής Υγείας της Κίνας,  Μα Σιαογουέι , εντείνοντας – έτι περισσότερο – την ανησυχία για τη ραγδαία εξάπλωση του ιού, την ώρα που η  λίστα των νεκρών μεγαλώνει. Ο νεότερος απολογισμός των κινεζικών Αρχών κάνει λόγο για  56 νεκρούς και 1.975   επιβεβαιωμένα κρούσματα . Μιλώντας σε συνέντευξη Τύπου, ο Μα δήλωσε ότι τα στοιχεία που γνωρίζουν οι Αρχές για τον νέο ιό είναι  περιορισμένα  και ότι  δεν υπάρχει ακόμα ξεκάθαρη εικόνα  για τους  κινδύνους  που δημιουργούν οι μεταλλάξεις του ιού. Η κυβέρνηση της χώρας ανακοίνωσε σήμερα πως απαγορεύει όλες τις πωλήσεις άγριων ζώων σε όλη την Κίνα, λαμβάνοντας, έτσι, ακόμη ένα μέτρο για την προστασία των πολιτών. Νέος κοροναϊός: Τα συμπτώματα, η μετάδοση και οι κίνδυνοι - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Να σημειωθεί πως ο ιός πιστεύεται ότι πρωτοεμφανίστηκε σε μία τοπική αγορά στην πόλη Ουχάν, στην οποία πωλούνταν θαλασσινά και ζώα, μεταξύ των

ΕΟΦ: Τι απαντά για τις ελλείψεις φαρμάκων

Εικόνα
Σε διάψευση των στοιχείων των Φαρμακευτικών Συλλόγων Αθήνας και Θεσσαλονίκης σχετικά με τις ελλείψεις 400 φαρμάκων, προέβη ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων. Όπως επισημαίνει σε ανακοίνωση που εξέδωσε νωρίτερα, από τα στοιχεία που έχει στη διάθεση του προκύπτει ότι οι επίσημες δηλωμένες ελλείψεις φαρμακευτικών προϊόντων από την ελληνική αγορά είναι 27 και όχι 400. Σύμφωνα με τον ΕΟΦ , οι υπεύθυνοι κυκλοφορίας φαρμάκων είναι υποχρεωμένοι να δηλώνουν στον ΕΟΦ τις ελλείψεις σε προϊόντα και μέχρι σήμερα προκύπτει ότι αυτές είναι 27. «Αρκετά προϊόντα, μεταξύ των οποίων και αντικαρκινικά, παρουσιάζουν έλλειψη σε παγκόσμιο επίπεδο, όπως σχετικά αναφέρουν οι αντίστοιχες ιστοσελίδες ομόλογων Οργανισμών. Ο εφοδιασμός της αγοράς αποκαθίσταται κυρίως μέσω εισαγωγών από το Ινστιτούτο Φαρμακευτικής Έρευνας και Τεχνολογίας (ΙΦΕΤ)», τονίζει ο ΕΟΦ. Προσθέτει ότι, «το 2019 το ΙΦΕΤ προχώρησε στην εισαγωγή πλέον των 250 φαρμάκων για την κάλυψη των αναγκών των ασθενών, ενώ ο ΕΟΦ αντιμετώπισε με υπε

Κοροναϊός: Σε «καραντίνα» η Κίνα - Αναστέλλονται τα ταξίδια

Εικόνα
Όπως μεταδίδουν τα τοπικά δίκτυα, η Κίνα θα αναστείλει όλες τις οργανωμένες εκδρομές τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό, ενώ ξένες απομακρύνουν άρον άρον τους υπηκόους τους. Σύμφωνα με το κρατικό  τηλεοπτικό δίκτυο CCTV , η Κίνα αναστέλλει  όλες τις οργανωμένες εκδρομές, στο εσωτερικό και σε άλλες χώρες, από τις 27 Ιανουαρίου,  καθώς η χώρα προσπαθεί να αποτρέψει την εξάπλωση του νέου κοροναϊού. Αρχής γενομένης από  την προσεχή Δευτέρα, τα κινεζικά ταξιδιωτικά πρακτορεία δεν θα μπορούν να κάνουν κρατήσεις σε ξενοδοχεία ούτε να πουλάνε οργανωμένα ομαδικά ταξίδια , διευκρινίζει το CCTV. Remaining Time -0:00 Fullscreen Mute Πολλά κρούσματα που καταγράφηκαν στην Ασία και τον Ειρηνικό, την Ευρώπη και τις ΗΠΑ αποδίδονται τις τελευταίες ημέρες σε πρόσωπα που ταξίδεψαν από την Κίνα, την ίδια στιγμή που  κατάσταση έκτακτης ανάγκης κήρυξε και το Χονγκ Κονγκ. Όπως ανακοινώθηκε το μεσημέρι του Σαββάτου μέχρι στιγμής έχουν καταγραφεί  1.372 επιβεβαιωμένα

Άγχος και Ψυχοσωματικά συμπώματα: Όταν το σώμα μας μιλά αλλα εμείς δεν ακούμε

Εικόνα
Άγχος Δεν πρέπει να συγχέουμε το άγχος με την αγωνία, η οποία είναι μία θεμιτή ανησυχία για κάποια υλική ή ψυχική έγνοια. Το άγχος είναι μία ψυχική δυσφορία. Συνοδεύεται από αίσθημα καταπίεσης, καρδιοχτύπι, φόβο μήπως χάσουμε τις αισθήσεις μας, κρύο ιδρώτα, αίσθηση μυρμηγκιάσματος, οδυνηρές μυικές συσπάσεις. Είναι σαν να βρισκόμαστε μπροστά σε έναν επικείμενο κίνδυνο, ο οποίος όμως δεν εντοπίζεται σε κάτι συγκεκριμένο. Αυτό το άγχος μπορεί να προκληθεί ανά πάσα στιγμή. Επίσης μπορεί να τεθεί σε λειτουργία υπό συγκεκριμένες συνθήκες και να πάρει τη μορφή μιας παράλογης φοβίας, που συχνά οι άνθρωποι γύρω μας δεν μπορούν να κατανοήσουν. Παραδείγματος χάρη, ορισμένοι άνθρωποι φοβούνται να πάρουν το ασανσέρ. Άλλοι φοβούνται να περάσουν μια γέφυρα ή να πλησιάσουν ένα παράθυρο όταν βρίσκεται πολύ ψηλά. Πρόκειται για κάτι που συμβαίνει πολύ πιο συχνά από ό,τι θα μπορούσαμε να φανταστούμε και που δύσκολα μπορούμε να ερμηνεύσουμε, διότι είναι δύσκολο να βρούμε το κλειδί που θα μας επέτ

Η σπουδαιότητα του φυλλικού οξέος στην εγκυμοσύνη

Εικόνα
Το φολικό οξύ ή αλλιώς, βιταμίνη του συμπλέγματος Β (φολασίνη), είναι μια απαραίτητη ουσία για τον ανθρώπινο οργανισμό. Κάποιες από τις σπουδαιότερες λειτουργίες του φολικού οξέος είναι 1. Η συμμετοχή του στη σύνθεση κι επιδιόρθωση του DNA 2. Συμμετέχει στην κυτταρική διαίρεση και ανάπτυξη 3. Αποτελεί βασικό συστατικό σύνθεσης των ερυθρών αιμοσφαιρίων , τα οποία είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά του οξυγόνου στους ιστούς του σώματος 4. Προλαμβάνει την αναιμία 5. Έχει άμεση σχέση με την ομαλή ισορροπία του κεντρικού νευρικού συστήματος , καθώς η έλλειψή του σχετίζεται με άνοια και Alzheimer. 6. Συμμετέχει στην σωματική και ψυχική ευεξία. Η έλλειψη του σχετίζεται με κατάθλιψη , σωματική κόπωση , κεφαλαλγία, απώλεια βάρους και διαταραχές συμπεριφοράς. Ο ανθρώπινος οργανισμός, δεν έχει την ικανότητα να συνθέσει από μόνος του φολικό οξύ. Για το λόγο αυτό η διατροφή μας θα πρέπει να είναι πλούσια σε πηγές φυλλικού οξέος. Τέτοιες τροφές είναι τα λαχανικά, τα όσπρια, τα θαλασσ

Οι άνθρωποι που έχουν καλούς φίλους ζουν περισσότερο, γελούν περισσότερο και στενοχωριούνται λιγότερο

Εικόνα
Η καλλιέργεια στενών φιλικών σχέσεων είναι ένας από τους πιο σίγουρους τρόπους για να γνωρίσεις μεγαλύτερη ευτυχία και χαρά στη ζωή σου. Πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι οι άνθρωποι με ευρύ φιλικό και οικογενειακό κύκλο ζουν περισσότερο, γελούν περισσότερο και στενοχωριούνται λιγότερο. Οι φιλίες, όπως όλα τα καλά πράγματα στη ζωή, απαιτούν χρόνο, ενέργεια και δέσμευση. Όμως, δεν υπάρχουν πολλά πράγματα που θα μπορούσαν να σου προσφέρουν μεγαλύτερη ανταμοιβή. Όπως έγραψε ένας φιλόσοφος πριν από πολλούς αιώνες, “τίποτα στον κόσμο δεν αξίζει περισσότερο από τη φιλία. Αυτοί που την εξορίζουν από τις ζωές τους είναι σαν να αποδιώχνουν το φως του ήλιου από τη Γη, καθώς, από όλα τα δώρα που μας έχει χαρίσει η φύση, είναι το πιο όμορφο, το πιο τερπνό”. Καθώς μεγάλωνα, ο πατέρας μου μου έλεγε συχνά ότι ο άνθρωπος που έχει τρεις αληθινούς φίλους είναι ένας πραγματικά πλούσιος άνθρωπος. Δεν ξέχασα ποτέ αυτή τη συμβουλή και σε παροτρύνω κι εσένα να την πάρεις στα σοβαρά. Για να χτί

Κίνδυνος θάνατος από ποτά μπόμπες - Τα νοθεύουν με ασετόν, ακόμη και με καθαριστικά τζαμιών

Εικόνα
Στο βωμό του κέρδους οι επιτήδειοι έμποροι νοθευμένων ποτών, βάζουν σε κίνδυνο την υγεία των πολιτών και ειδικά των νέων. Αρκεί μια μικρή ποσότητα δηλητηριασμένου κοκτέιλ για να οδηγήσει σε αναπηρία ή ακόμη και σε θάνατο. Δεν είναι λίγα τα περιστατικά το τελευταίο διάστημα, όπου στα χέρια της αστυνομίας έπεσαν επιτήδειοι που μεθόδευαν να πλημμυρίσουν την αγορά με ποτά «μπόμπες». Πέρα από τις οικονομικές επιπτώσεις της λαθραίας διακίνησης, μεγαλύτερη θεωρείται η επίπτωση της κατανάλωσης παράνομου αλκοόλ στη δημόσια υγεία και δη στους νέους οι οποίοι συνηθίζουν να καταναλώνουν περισσότερο αλκοόλ κατά τις εξόδους τους. Η λαθραία διακίνηση στις περισσότερες περιπτώσεις ενέχει τον κίνδυνο τα ποτά να περιέχουν εκτός από οινόπνευμα, φτηνά συστατικά όπως ασετόν μέχρι υλικά καθαριστικών τζαμιών! Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, υπολογίζει πως το 25% των αλκοολούχων ποτών που καταναλώνονται παγκοσμίως είναι παράνομα. Επιδημίες δηλητηρίασης από νοθευμένο αλκοόλ εμφανίζονται συχνά σε

Καρύδια για καρδιά, χοληστερίνη, αγγεία, μνήμη, διαβήτη, ύπνο, καρκίνο, αντρική γονιμότητα

Εικόνα
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος,  medlabnews.gr Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας. Ξηρός καρπός που χρησιμοποιείτε με πολλούς τρόπους στη διατροφή μας. Τα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια αρκετά θερμιδογόνα και παρεξηγημένη τροφή, κρύβουν ένα τεράστιο διατροφικό θησαυρό. Είναι μια κατά βάση πρωτεϊνική τροφή. Περιέχει ω3 λιπαρά οξέα, ορισμένες βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε, φυτικές ίνες, καθώς και μέτρια ποσότητα ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου και ψευδαργύρου. Το Ελληνικό καρύδι παράγεται στην Ελλάδα με φυσικούς τρόπους. Η συγκομιδή γίνεται τέλη Σεπτεμβρίου, διαρκεί περίπου 15 ημέρες ακολουθεί μετά τη συγκομιδή η πλύση με καθαρό νερό και η ξήρανση στον ήλιο χωρίς χημικούς τρόπους, και έτσι μένουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που μας παρέχει η μάνα γη. Οι καρυδιές ζούνε πάρα πολλά έτη και το ύψος τους ανάλογα με το είδος μπορεί να φτάσει από 30 έως και τα 60 μέτρα σπανιότερα. Ποιες είναι όμως οι διατροφικές ιδιότ

Κοροναϊος: «Έφτασε» και στην Ευρώπη - Δύο επιβεβαιωμένα κρούσματα στη Γαλλία

Εικόνα
Το υπουργείο Υγείας της Γαλλίας ανακοίνωσε απόψε ότι εντοπίστηκαν δύο επιβεβαιωμένα κρούσματα του νέου κοροναϊού, το πρώτο στο Μπορντό και το δεύτερο στην περιοχή του Παρισιού. Τα κρούσματα αυτά είναι τα πρώτα επιβεβαιωμένα στην Ευρώπη. Οι γαλλικές αρχές θεωρούν πιθανό ότι θα υπάρξουν και άλλα κρούσματα του κοροναϊού. Νωρίτερα και δεύτερο κρούσμα του ιού στις ΗΠΑ Μια 60χρονη γυναίκα, που έφθασε από την Ουχάν τη 13η Ιανουαρίου και διαμένει στο Σικάγο, προσβλήθηκε από τον νέο κινεζικό κοροναϊό, γνωστοποίησαν σήμερα τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών, επιβεβαιώνοντας το δεύτερο κρούσμα στις ΗΠΑ. Η γυναικά νοσηλεύτηκε με στόχο να αποφευχθεί το ενδεχόμενο μετάδοσης και «η κλινική υγεία της είναι καλή» δήλωσε η Άλισον Αργουάντι, υπεύθυνη δημόσιας υγείας στο Σικάγο, σε μια τηλεδιάσκεψη με δημοσιογράφους. Σύμφωνα με την ίδια, η ασθενής δεν χρησιμοποίησε τα μέσα μαζικής μεταφοράς και είχε ελάχιστες επαφές μετά την επιστροφή της από την Κίνα. «Όλα είναι καθησ

Γιατί συνεχίζεται το «έγκλημα» με το εμβόλιο της μηνιγγίτιδας;

Εικόνα
Η Ελλάδα εξακολουθεί να σφυρίζει αδιάφορα, υποκρινόμενη ότι δεν βλέπει τον πιο ύπουλο εχθρό για τη βρεφική ηλικία Ένα από τα χειρότερα διακριτικά μιας άδικης κοινωνίας είναι ο διαχωρισμός των «παιδιών της» ανάλογα με το κοινωνικό στάτους των οικογενειών τους. Μπορεί να ακούγεται απλοϊκή η ερμηνεία, αλλά αυτό ακριβώς συμβαίνει στην Ελλάδα με την περίπτωση εμβολιασμού της μηνιγγίτιδας Β, την πιο επικίνδυνη ασθένεια που κυκλοφορεί εκεί έξω για παιδιά και κυρίως βρέφη. Είναι αλήθεια ότι η μηνιγγίτιδα τύπου Β δεν είναι ιδιαίτερα συχνή στην Ελλάδα, όμως όταν εμφανίζεται οι συνέπειες της είναι συνήθως καταστροφικές.  Προσεγγιστικά   το 10% των ασθενών πεθαίνει μέσα στις πρώτες 24-48 ώρες εκδήλωσης της νόσου,  ενώ το 20% εμφανίζουν σοβαρές αναπηρίες, όπως εγκεφαλική βλάβη, ακρωτηριασμούς, επιληψία και απώλεια της ακοής. Ακόμα και αν ξεφύγει απ’ όλα αυτά ένα παιδί, διατρέχει τον κίνδυνο να εμφανίσει στο υπόλοιπο της εκπαιδευτικής ζωής του μαθησιακές δυσκολίες. Remaining

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: «Πάρτε τα τάμπλετ από τα παιδιά και δώστε τους μουσικά όργανά»

Εικόνα
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναγνώρισε επισήμως τον εθισμό στα βιντεοπαιχνίδια ως διαταραχή. Αντιμέτωποι με αυτόν τον κίνδυνο, οι γονείς πρέπει να δράσουν μειώνοντας την έκθεση στις ηλεκτρονικές συσκευές και προτείνοντας εναλλακτικές απασχόλησης πολύ πιο ασφαλείς και δημιουργικές, όπως η μουσική. Ζούμε στην ψηφιακή εποχή. Είναι λοιπόν λογικό η τεχνολογία να είναι μέρος της καθημερινότητάς μας. Μόνο που όταν πρόκειται για τα παιδιά μας η τεχνολογία δεν παίζει πάντα θετικό ρόλο, αλλά μάλλον το αντίθετο πολλές φορές. Είτε πρόκειται για τάμπλετς είτε για smartphones, τα παιδιά χρειάζονται ερεθίσματα άλλα, από αυτές τις εθιστικές συσκευές. Για αυτό τον λόγο η μουσική θεωρείται ως μια εναλλακτική πολύ πιο υγιής και είναι ευθύνη των γονιών να την εισάγουνε στη ζωή των παιδιών τους. Είναι αλήθεια πως πολλοί γονείς εκτιμούν τη γαλήνη που βασιλεύει στο σπίτι όταν τα παιδιά παίζουν με το τάμπλετ ή με το smartphone. Εντούτοις, αυτές οι συσκευές μειώνουν την γνωστική το