tragikogreece.blogspot.com

Ιδιαίτερα δύσκολο θα είναι το διάστημα από τον Σεπτέμβριο έως και τον Νοέμβριο για εκατομμύρια Έλληνες  φορολογουμένους, καθώς καλούνται να πληρώσουν μια σειρά από δυσβάσταχτους φόρους. Ειδικότερα, τον Σεπτέμβριο θα πρέπει να εξοφληθεί η πρώτη δόση του ΕΝΦΙΑ και η δεύτερηδόση των φόρων που προκύπτουν από την εκκαθάριση των φετινών δηλώσεων φορολογίας εισοδήματος φυσικών προσώπων. Ακόμη μέχρι το τέλος Αυγούστου πάνω από 250.000 εταιρείες και λοιπά νομικά πρόσωπα θα πρέπει να έχουν εξοφλήσουν την δεύτερη δόση του φόρου εισοδήματος και του τέλους επιτηδεύματος για τη χρήση του 2017. Ακολουθούν άλλες τέσσερις μηνιαίες δόσεις, οι οποίες λήγουν στα τέλη των μηνών Σεπτεμβρίου, Οκτωβρίου, Νοεμβρίου και Δεκεμβρίου 2018. Οι φορολογούμενοι θα πρέπει να πληρώσουν μαζεμένους έως και τέσσερις φόρους συνολικά: - τον φόρο εισοδήματος, με τον οποίο συνεισπράττονται και άλλοι τέσσερις φόροι (προκαταβολή φόρου 2018, εισφορά αλληλεγγύης, τέλος επιτηδεύματος και φόρο διαβίωσης).

Η Ελλάδα έχει τον έκτο μεγαλύτερο αριθμό κλινών σε τουριστικά καταλύματα στην ΕΕ. Σύμφωνα με στοιχεία της Eurosat, στην Ελλάδα το 2016 ήταν διαθέσιμες 1,2 εκ. κλίνες σε τουριστικά καταλύματα. Σημειώνεται πως σε μια δεκαετία, από το 2006 έως το 2016, τα διαθέσιμα τουριστικά καταλύματα στην Ελλάδα αυξήθηκαν από 786.891 σε 1.241.414. Συνολικά, 31,4 εκ. κρεβάτια ήταν διαθέσιμα στην ΕΕ το 2016, με τη Γαλλία να έχει τον μεγαλύτερο αριθμό κλινών σε τουριστικά καταλύματα, με 5,1 εκ. Ακολουθούν η Ιταλία με 4,9 εκ., η Ισπανία με 3,5 εκ., η Γερμανία 3,3 εκ. και σε μεγαλύτερη απόσταση η Ολλανδία με 1,3 εκ. και η Ελλάδα με 1,2 εκ. Κατά την περίοδο 2005-2016, ο αριθμός των διανυκτερεύσεων σε τουριστικά καταλύματα στην ΕΕ αυξήθηκε κατά 26%. Συγκεκριμένα, όπως σημειώνει με σημερινή της ανακοίνωση η Στατιστική Υπηρεσία της ΕΕ, σημειώθηκε σημαντική αύξηση του αριθμού των διανυκτερεύσεων από μη εγχώριους κατοίκους (+ 40%), ενώ ο αριθμός των διανυκτερεύσεων των κατοίκων κατά τη διάρκεια των εγχώριων

Μέχρι τις 15 Σεπτεμβρίου προβλέπεται στη σχετική απόφαση της γενικής γραμματείας Εμπορίου και Προστασίας Καταναλωτή ότι θα έχει ολοκληρωθεί το έργο της ομάδας εργασίας που συγκροτήθηκε με σκοπό να προσδιοριστούν οι ανάγκες για τη βελτίωση του ν. 3758/2009 «Εταιρείες Ενημέρωσης Οφειλετών για ληξιπρόθεσμες απαιτήσεις και άλλες διατάξεις». Η πρώτη συνεδρίαση πραγματοποιήθηκε, ήδη, ενώ η επόμενη έχει προσδιοριστεί για τις 6 Σεπτεμβρίου 2018. Το πόρισμα της ομάδας θα τεθεί σε διαβούλευση με τους ενδιαφερόμενους φορείς, ώστε οι διατάξεις που τροποποιούν το νόμο 3758/2009 να κατατεθούν στη Βουλή το φθινόπωρο. Η ομάδα δουλεύει σε πέντε βασικές ενότητες. Ειδικότερα: 1) Γενικός Κανονισμός για την Προστασία Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα (GDPR): Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα, 2) Δικηγορικές εταιρείες 3) Πεδίο εφαρμογής του ν. 3789/2009 4) Διάφορα θέματα όπως συχνότητα οχλήσεων, κυρώσεις, χρονικό διάστημα υποβολής καταγγελιών, κ.α. και 5) Νομοτεχνική βελτίωση του νόμου. Ι

Η ΕΕΤΑΑ μετά και την ολοκλήρωση της διαδικασίας ανάρτησης των αποτελεσμάτων ανοίγει την εφαρμογή για την συμπλήρωση του ερωτηματολογίου από τους ωφελούμενους του voucher των παιδικών σταθμών ΕΣΠΑ 2018 – 2019. Σύμφωνα με τελευταία ενημέρωση «Τα Ερωτηματολόγια Εισόδου θα είναι διαθέσιμα και θα μπορούν να συμπληρωθούν και υποβληθούν ηλεκτρονικά από 3/9/2018 και μετά». Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Στο σπίτι των γονιών του πέρασε την πρώτη ημέρα της ελευθερίας του ο Άγγελος Μητρετώδης όπου μιλούσε διαρκώς στο τηλέφωνο και δεχόταν φίλους, γείτονες και συγγενείς οι οποίοι ήθελαν να τον δουν και να του εκφράσουν τη χαρά και τη συγκίνησή τους. Ο ανθυπολοχαγός ήταν κουρασμένος και η πρώτη του επιθυμία ήταν για γεύμα ήταν κοτόπουλο, όπως ανέφερε στον Alpha μία από τις οικογενειακές φίλες. Ο πατέρας του ανέφερε ότι ο « Άγγελος παρέμεινε σπίτι,  παρακολουθώντας τηλεόραση και θέλοντας να μάθει τα νέα όλων των φίλων και γνωστών, ενώ το κουδούνι του σπιτιού δεν σταματούσε να χτυπά από επισκέπτες». Ο  Δημήτρης Κούκλατζη ς παραμένει στη Θεσσαλονίκη, όπου ταξίδεψε από την Ορεστιάδα, για να τον δει ο παιδικός του φίλος Χρόνης Μαραζίδης. Έβγαλαν, μάλιστα, μία selfie και έστειλαν το δικό τους μήνυμα. Όπως είπε ο φίλος του, "ήταν σαν να είχαμε βρεθεί πριν από 5 ώρες, η καθημερινότητά μας συνέχισε από εκεί που την είχαμε αφήσει" και σημείωσε ότι ο λοχίας θέλει να ετοιμάσουν μα

Aνοιχτή για υποβολή αίτησης είναι η εφαρμογή της ΗΔΙΚΑ για το κοινωνικό τιμολόγιο ρεύματος ( ΚΟΤ-Α και ΚΟΤ-Β) μετά από μέρες καθυστέρησης. Η εφαρμογή εχει ενημερωθεί με τα τελευταία στοιχειά απο την ΑΑΔΕ και οι πολίτες καλούνται να υποβάλλουν εκ νέου αίτηση με βάση τα εισοδηματικά και περιουσιακά κριτήρια του φορολογικού έτους 2017. Υπενθυμίζεται ότι την υποχρέωση υποβολής νέας αίτησης έχουν και όσοι έχουν ενταχθεί στο Κ.Ο.Τ. κατά το παρελθόν, προκειμένου να αξιολογηθεί εκ νέου η υπαγωγή τους, με βάση τα στοιχεία του φορολογικού έτους 2017. Όσοι δεν πληρούν πλέον τα κριτήρια ένταξης θα μπορούν να αξιοποιούν το Κ.Ο.Τ. μέχρι την 30η Νοεμβρίου 2018, οπότε και θα έχει παρέλθει ένας μήνας (όπως προβλέπει ο νόμος) από την λήξη της προθεσμίας για την υποβολή δηλώσεων φόρου εισοδήματος φυσικών προσώπων σε όλη τη χώρα (μετά και την παράταση μέχρι την 30η Οκτωβρίου για τις πυρόπληκτες περιοχές). Δηλαδή, μετά και την παράταση μέχρι την 30η Οκτωβρίου για τις πυρόπληκτες περιοχές, ε

Η αλλαγή θερινής ώρας εξαρτάται από τους πολίτες! Η  αλλαγή θερινής  ώρας   είναι ένα από τα ζητήματα που απασχολεί την Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Σήμερα θα ολοκληρωθεί η ψηφοφορία που αφορά τη  διατήρηση ή όχι της θερινής ώρας. Η Κομισιόν ξεκίνησε δημόσια διαβούλευση, καθώς το θέμα που αφορά την αλλαγή θερινής ώρας φαίνεται να απασχολεί. Οι πολίτες της Ε.Ε καλούνται μέχρι και σήμερα να ψηφίσουν, αν επιθυμούν να παραμείνει η θερινή ώρα στη ζωή τους. Όσοι επιθυμούν μπορούν να επισκεφτούν στη σελίδα που δημιουργήθηκε https://ec.europa.eu/eusurvey/runner/2018-summertime-arrangements. Στην ουσία πρόκειται για ένα ερωτηματολόγιο στο οποίο φορείς και πολίτες καλούνται να απαντήσουν για την αλλαγή τςη θερινής ώρας. Δεν είναι λίγες οι χώρες που έχουν δείξει τη διάθεση τους να μην υπάρχει αλλαγή θερινής ώρας, όπως η Φινλανδία που ζήτησε επίσημα την κατάργηση της. Η Λιθουανία είναι από τις χώρες που ζήτησαν να γίνει επανεξέταση του θέματος. Δεν είναι λίγες οι έρευνες που έχουν δείξει πως η

«Αντί να κόψει το λαιμό του ο Τσίπρας, μιλάει για επιτυχία;», διερωτάται ο πρόεδρος της Ένωσης Κεντρώων, Βασίλης Λεβέντης Στην αποφυλάκιση των δυο Ελλήνων στρατιωτικών, αναφέρθηκε μιλώντας στον «Θέμα 104,6» και τους Αντώνη Λιάρο και Αργύρη Παπαστάθη, ο πρόεδρος της Ένωσης Κεντρώων, Βασίλης Λεβέντης.  Ο Βασίλης Λεβέντης έκανε λόγο για προδοσία του Αλέξη Τσιπρά που πάει να ξεπουλήσει τη Θράκη, λέγοντας χαρακτηριστικά:  «Πήραμε τους δύο στρατιώτες και παραδώσαμε τη Θράκη. Μιλάμε για απαγωγή. Ήταν στημένη και κατασκευασμένη η κατηγορία με τα κινητά. 8-10 Τούρκοι στήσανε «μπλόκο» στους δύο αξιωματικούς μας με σκοπό την ανταλλαγή των 8 Τούρκων αξιωματικών. Όταν είδαν ότι ήταν αδύνατον να πάρουν πίσω τους οκτώ στραφήκανε στους μουφτήδες». Όπως είπε ο πρόεδρος της Ένωσης Κεντρώων, «το αποτέλεσμα; Τώρα, η μειονότητα της Θράκης θα εκλέγει τους μουφτήδες, η οποία θα καθοδηγείται από τον Ερντογάν», ενώ για τους πανηγυρισμούς της κυβέρνησης έπειτα από την ελευθέρωση των δύο Ε

Tα επινίκια για την "καθαρή" έξοδο και η πλέον κρίσιμη ΔΕΘ έριξαν στον κάλαθο των αχρήστων τα χρονοδιαγράμματα των υπηρεσιών κι έτσι οι φορολογούμενοι θα πρέπει να περιμένουν ως τα μέσα Σεπτεμβρίου για να δουν τις... εκπλήξεις που φέρνουν οι νέες αντικειμενικές αξίες. Επί του παρόντος, το μόνο που έχει γίνει γνωστό είναι ότι περίπου 950.000 ιδιοκτήτες ακινήτων θα πρέπει να βάλουν λίγο πιο... βαθιά το χέρι στην τσέπη, καθώς οι νέες αντικειμενικές έφεραν αλλαγές στον υπολογισμό του ΕΝΦΙΑ. Συγκεκριμένα: Αύξηση από 1 έως 50 ευρώ (12 ευρώ κατά μέσο όρο) θα έχουν τα εκκαθαριστικά για 737.709 ή το 12%. Αύξηση από 50 έως 200 ευρώ,  θα έχουν τα εκκαθαριστικά 160.001 φυσικών προσώπων ή το 2,3%. Αύξηση πάνω από 200 ευρώ θα έχει το 0,7% ή 48.961 φορολογούμενοι Κι αν για τις αποκαλούμενες "λαϊκές" περιοχές, έγινε πυροσβεστική παρέμβαση με αλλαγές συντελεστών, δεν συνέβη το ίδιο με "μεσαίες" περιοχές, οι κάτοικοι των οποίων περιμένουν τα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ,

Παπαγάλος που είχε παγιδευτεί στα κεραμίδια σπιτιού στο Λονδίνο, άρχισε να βρίζει τους πυροσβέστες που π ροσπάθησαν να τον σώσουν και η ιστορία του κάνει τον γύρο του διαδικτύου. Η Jessie, ένα πολύχρωμος παπαγάλος του γένους Macaw, το έσκασε από το σπίτι της στην πόλη του Έντμοντον, στα βόρεια του Λονδίνου. Για τρεις μέρες είχε κολλήσει στα κεραμίδια γειτονικού σπιτιού. Οι ιδιοκτήτες ανησύχησαν ότι είχε τραυματιστεί με αποτέλεσμα να μην μπορεί να κουνηθεί και κάλεσαν τη βοήθεια της μη κερδοσκοπικής οργάνωσης για την καταπολέμηση της κακοποίησης των ζώων  RSPCA. Η διάσωση του παπαγάλου αποδείχθηκε δύσκολη υπόθεση όμως. Οι διασώστες δεν μπορούσαν να τον πλησιάσουν, καθώς όταν τους έβλεπε απομακρυνόταν για να μην τον πιάσουν. Έτσι, επενέβησαν μέλη της Πυροσβεστικής. Ο παπαγάλος μιλάει τρεις γλώσσες, μεταξύ των οποίων ελληνικά, αγγλικά και τούρκικα. Έτσι, οι διασώστες προσπάθησαν να τον πλησιάσουν λέγοντάς του ότι τον αγαπάνε και εκείνος τους ανταπέδωσε την αγάπη του.

Ο Έλληνας στρατιωτικός  παρά την κράτησή του επί 167 μέρες στις φυλακές υψίστης ασφαλείας της Αδριανούπολης δεν έχασε το σθένος του και το ηθικό του ούτε λεπτό – Η μητέρα του σεβάστηκε το αίτημά του παρά την αγωνία της Με σθένος και δύναμη αντιμετώπισε ο Άγγελος Μητρετώδης την περίοδο που βρισκόταν κλεισμένος στις φυλακές της Αδριανούπολης. Το ηθικό του Έλληνα στρατιωτικού που παρέμεινε 5,5 μήνες στις τουρκικές φυλακές μαζί με τον Δημήτρη Κούκλατζη δεν έσπασε ούτε για μία στιγμή. Σύμφωνα με το thrakinea.gr, ο Μητρετώδης, δείχνοντας δύναμη ψυχής απαίτησε από τη μητέρα του να μην παρακαλέσει κανέναν και με κανέναν τρόπο για την αποφυλάκισή του, αν και γνώριζε ότι κάτι τέτοιο ενδεχόταν να του κόστιζε, στερώντας για περισσότερο χρόνο την ελευθερία του. Η μητέρα του Άγγελου Μητρετώδη σεβάστηκε και τίμησε την επιθυμία του γιου της, επιμένοντας σε αυτή. Σύμφωνα με το δημοσίευμα, ένας πολιτικός της κεντρικής πολιτικής σκηνής συναντήθηκε με τις οικογένειες των δύο στρατιωτικ

Στη χώρα μας παρατηρείται αύξηση τόσο των θανατηφόρων ισχαιμικών όσο και των αιμορραγικών εγκεφαλικών, ιδίως στους άνδρες, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική μελέτη. Τα εγκεφαλικά είναι η δεύτερη αιτία θανάτου στην Ευρώπη μετά την καρδιοπάθεια Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή επιδημιολογίας του βρετανικού Πανεπιστημίου του Μπαθ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό European Heart Journal της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, ανέλυσαν στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, τα οποία αφορούσαν εγκεφαλικά κατά την περίοδο 1980-2016. Τα εγκεφαλικά είναι η δεύτερη αιτία θανάτου στην Ευρώπη μετά την καρδιοπάθεια, ευθυνόμενα για το 9% περίπου των θανάτων των ανδρών και το 12% των γυναικών κάθε χρόνο. Σε 33 χώρες -και στην Ελλάδα- καταγράφεται σημαντική μείωση μεταξύ 1980-2016 στη θνησιμότητα και των δύο φύλων τόσο από ισχαιμικό όσο και από αιμορραγικό εγκεφαλικό. Η νέα μελέτη δείχνει ότι το ποσοστό των θανάτων λόγω εγκεφαλικού είναι μεγαλ

Μέχρι τις 15 Σεπτεμβρίου προβλέπεται στη σχετική απόφαση της γενικής γραμματείας   Εμπορίου και Προστασίας Καταναλωτή ότι θα έχει ολοκληρωθεί το έργο της ομάδας εργασίας που συγκροτήθηκε με σκοπό να προσδιοριστούν οι ανάγκες για τη βελτίωση του ν. 3758/2009 «Εταιρείες Ενημέρωσης Οφειλετών για ληξιπρόθεσμες απαιτήσεις και άλλες διατάξεις». Η πρώτη συνεδρίαση πραγματοποιήθηκε, ήδη, ενώ η επόμενη έχει προσδιοριστεί για τις 6 Σεπτεμβρίου 2018. Το πόρισμα της ομάδας θα τεθεί σε διαβούλευση με τους ενδιαφερόμενους φορείς, ώστε οι διατάξεις που τροποποιούν το νόμο 3758/2009 να κατατεθούν στη Βουλή το φθινόπωρο. Η ομάδα δουλεύει σε πέντε βασικές ενότητες. Ειδικότερα: 1) Γενικός Κανονισμός για την Προστασία Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα (GDPR): Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα, 2) Δικηγορικές εταιρείες 3) Πεδίο εφαρμογής του ν. 3789/2009 4) Διάφορα θέματα όπως συχνότητα οχλήσεων, κυρώσεις, χρονικό διάστημα υποβολής καταγγελιών, κ.α. και 5) Νομοτεχνική βελτίωση του

Το σώμα μας είναι πολύ σύνθετο και δύσκολα κατανοείται πλήρως. Μας προστατεύει 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες τηνεβδομάδα, από πολλά πράγματα που θα μπορούσαν ενδεχομένως να μας βλάψουν. Εδώ είναι εννέα συναρπαστικά πράγματα που κάνει το σώμα μας και δεν έχουμε συνειδητοποιήσει ότι κατατάσσονται στους μηχανισμούς άμυνας. Χασμουρητό Ο κύριος σκοπός του χασμουρητού είναι να κρυώσει τον εγκέφαλο αφότου έχει υπερθερμανθεί ή υπερφορτωθεί. Φτέρνισμα Συνήθως φτερνιζόμαστε, όταν οι ρινικές διόδους μας γεμίζουν με πάρα πολλά αλλεργιογόνα, μικρόβια, σκόνη ή άλλες ερεθιστικές ουσίες. Το φτέρνισμα είναι ο τρόπος που χρησιμοποιεί το σώμα μας για να απαλλαγεί από αυτά τα “σκουπίδια”. Τέντωμα Τεντωνόμαστε ενστικτωδώς ώστε να προετοιμάσουμε το σώμα μας για να ανταπεξέλθει στις υποχρεώσεις της ημέρας. Την ίδια στιγμή, το τέντωμα ενεργοποιεί τους μυς, αποκαθιστά τη ροή του αίματος και βελτιώνει τη διάθεσή μας. Λόξιγκας Όταν τρώμε πολύ γρήγορα, ή όταν τρώμε πολύ, το πνευμογαστρ

Στη φτώχεια 1,5 εκατ. συνταξιούχοι, ΑΠΟ 1-3 ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΟΙ ΑΠΩΛΕΙΕΣ ΜΕ ΤΑ ΝΕΑ ΜΕΤΡΑ Το ζοφερό μέλλον των συνταξιούχων περιγράφει μιλώντας στην εφημερίδα «Τα Νέα» ο πρόεδρος του Ενιαίου Δικτύου Συνταξιούχων Νίκος Χατζόπουλος. «Με τις νέες περικοπές που έρχονται στις παλιές συντάξεις από το 2019 (μαζί με τη μείωση του αφορολογήτου) η μέση σύνταξη θα φτάσει τα 450 ευρώ ενώ για τους συνταξιούχους οι δύο αυτές περαιτέρω μειώσεις θα επιφέρουν στο εισόδημά τους μείωση που θα αντιστοιχεί από μια έως τρεις συντάξεις. Εκτιμάται ότι επιπλέον 20 δισ. ευρώ θα χάσουν οι συνταξιούχοι με τα νέα μέτρα που έχουν ψηφιστεί από τη σημερινή κυβέρνηση για να ισχύσουν από 1/1/2019» δηλώνει ο κ. Χατζόπουλος. Οπως διευκρινίζει πρόκειται για απώλειες που θα έρθουν να προστεθούν στα 67 δισ. ευρώ που έχασαν μέχρι τώρα οι συνταξιούχοι απο τις μνημονιακές περικοπές. «Σήμερα περίπου 1,5 εκατ. συνταξιούχοι με εισόδημα 4.500 ευρώ βουλίαζουν στη φτώχεια. Οι οκτώ στους δέκα συνταξιούχους έχουν φτάσει πια στο πε

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στην Παναγία για την απελευθέρωσή των δύο στρατιωτικών, ανέφερε, ο Σεβασμιότατος Μητροπολίτης Σισανίου και Σιατίστης κ.κ. Παύλος, επί της εορτής της Παναγίας στην Ι. Μ. Κοιμήσεως της Θεοτόκου στο Μικρόκαστρο, επισημαίνοντας, πως, για αυτή την εξέλιξη:  «Δεν το πέτυχε καμία πολιτική συναλλαγή, η συγκυρία είναι ξεκάθαρη. Να, που η Παναγιά μίλησε!”.  Δείτε το βίντεο από το siatista-info.blogspot.com https://siatista-info.blogspot.com/ Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Το μέλι έχει κατηγορηθεί ότι παχαίνει. Μια κουταλιά της σούπας μέλι προσδίδει 60 περίπου θερμίδες, δηλαδή έχει αντίστοιχη θερμιδική αξία με ένα φρούτο. Επιπλέον, έχει μηδενικό ποσοστό λίπους. Αντίθετα, περιέχει 15 γραμμάρια υδατανθράκων, η πρόσληψη των οποίων είναι απαραίτητη καθημερινά και θα πρέπει να καλύπτουν το 50% της ημερήσιας ενεργειακής πρόσληψης. Επιπρόσθετα, το μέλι αποτελεί τροφή πλούσια σε απλά σάκχαρα (γλυκόζη), που είναι το βασικό καύσιμο του εγκεφάλου. Η κατανάλωσή του στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής όχι μόνο δεν παχαίνει αλλά μας οπλίζει με τις ευεργετικές του ιδιότητες, οι οποίες είναι: – Υγιεινή διαχείριση βάρους: Έρευνες έχουν συνδέσει την κατανάλωση μελιού με απώλεια βάρους. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η αντικατάσταση της ζάχαρης με μέλι μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει στην αποτροπή πρόσληψης επιπλέον κιλών και επίσης να μειώσει τη γλυκόζη του αίματος. Τα αποτελέσματα δείχνουν επίσης ότι σε σύγκριση με τη ζάχαρη, το μέλι μπορεί να μειώ