Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Απρίλιος, 2018

Οι 7 καλύτερες τροφές για την καταπολέμηση των φλεγμονών

Εικόνα
Η φλεγμονή απ
οτελεί μια υγιή απόκριση του οργανισμού στην καταπολέμηση μιας ασθένειας. Αλλά όταν το μέτρο και ο έλεγχος χάνονται, η φλεγμονή μπορεί να μεταμορφωθεί σε χρόνια και να οδηγήσει σε ένα μεγάλο αριθμό προβλημάτων υγείας. Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και κορεσμένα λιπαρά πιστεύεται οτι συνεισφέρει στις φλεγμονές, γι’ αυτό και όσοι εμφανίζουν φλεγμονώδεις παθήσεις και αυτοάνοσα νοσήματα δοκιμάζουν δίαιτες που περιέχουν ελάχιστη ζάχαρη. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν τροφές που μπορείτε, επιλέγοντάς τες, να πολεμήσετε τις φλεγμονές. Οι παρακάτω επιλογές αποτελούν την πιο πρόσφατη εστίαση των επιστημόνων όσον αφορά στον πόλεμο κατά των φλεγμονώνΠιπεριέςΠώς να τις καταναλώνετε: Ψιλοκόψτε τις και σερβίρετέ τις με χούμους ή ψημένες με λίγο κόκκινο κρασί, αλάτι και πιπέρι. Γιατί μας κάνουν καλό: Οι πιπεριές -ειδικά οι κόκκινες- περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά και έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε άμυλο. Όπως περίπου και με τις καυτερές πιπεριές, έτσι και οι γλυκές περιέχουν …

Γιατί ερωτευόμαστε αυτούς που ερωτευόμαστε;

Εικόνα
Βλέπεις τον Κώστα που είναι καλό παιδί και σε γουστάρει, αλλά εσύ δεν τρελαίνεσαι. Είναι και ο Ηλίας όμως, που είναι πιο μυστήριος και δε σου δίνει σημασία. Γι αυτόν η καρδιά σου χτυπάει δυνατά. Γιατί συμβαίνει αυτό; Αν σκεφθούμε λίγο την κλασσική συμβουλή «κάνε του τη δύσκολη αν θέλεις να τον κερδίσεις» κανονικά δε θα έπρεπε να είναι αποτελεσματική. Αυτό που υπονοεί είναι ότι μην του δίνεις αυτό που θέλει για να τον κάνεις να σε θέλει παραπάνω (και αντίστοιχα για τους άνδρες). Γιατί όμως το να μην μου δίνει κάποιος αυτό που θέλω να τον καταστεί πιο επιθυμητό στα μάτια μου; Η θεωρίαΗ εξήγηση σχετίζεται, κατά τη γνώμη μου, με τον τρόπο που μεγαλώνουμε και το πώς ερμηνεύουμε υποσυνείδητα μια σχέση αγάπης. Υπάρχουν πολλές θεωρίες από νευροβιολογικές μέχρι ψυχαναλυτικές για το τι ακριβώς συμβαίνει στα πρώτα αυτά χρόνια της ζωής μας. Στο θέμα των ανθρώπινων σχέσεων, η απλούστερη στο να γίνει κατανοητή είναι, πιστεύω, η θεωρία που περιγράφει η Alice Miller (“Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας”)…

ΚΑΣΤΟΡΙΑ - Πως θα κινηθούν τα αστικά λεωφορεία της Καστοριάς αύριο Πρωτομαγιά

Εικόνα
Τροποποιήσεις θα υπάρξουν αύριο Τρίτη μέρα της Πρωτομαγιάς στην κίνηση των λεωφορείων του Αστικού ΚΤΕΛ της Καστοριάς.

Σύμφωνα με ανακοίνωση που εξέδωσε το ΑΣΤΙΚΟ ΚΤΕΛ Καστοριάς αύριο μέρα εορτασμού της Εργατικής Πρωτομαγιάς τα δρομολόγια προς κάθε προορισμό θα εκτελεσθούν όπως το πρόγραμμα της Κυριακής μετά τις 14.00 το μεσημέρι. Από τη έναρξη μέχρι και τις 14.00 δεν θα υπάρχουν δρομολόγια.
sentra.com.gr
Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

ΦΛΩΡΙΝΑ - Σε απόγνωση οι κτηνοτρόφοι στους Αναργύρους Φλώρινας – Ποια είναι η κατάσταση σήμερα – Τι λένε οι κάτοικοι (Βίντεο)

Εικόνα
Σε απόγνωση οι κτηνοτρόφοι στους Αναργύρους Φλώρινας. Ποια είναι η κατάσταση σήμερα. Τι λένε οι κάτοικοι. Δείτε το ρεπορτάζ του Westchannel, που σας μεταφέρει διαδικτυακά το kozan.gr: http://kozan.gr

Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Οι Μαλδίβες τελικά δεν είναι και τόσο μακριά.. Γνωρίστε το ελληνικό νησάκι, μόλις 19 τ. χλμ, με τις καλύτερες παραλίες στον κόσμο!

Εικόνα
Καλωσορίσατε σε ένα από τα ...


ωραιότερα ελληνικά νησιά! Νότια της Πελοποννήσου, ένας τόπος βγαλμένος από όνειρο: Η Ελαφόνησος, ένα εξωτικό νησί μόλις 19 τ. χλμ. με ομορφιά πέρα από κάθε φήμη.

Εκεί όπου σταματάει η λογική του ωραίου, αρχίζει η Ελαφόνησος. Εκεί όπου νομίζεις πως τα έχεις δει όλα, βρίσκεται μπροστά στη διπλή παραλία του Σίμου… Ο παράδεισος βρίσκεται στη Λακωνία.


Από την Πούντα ακόμα όταν βρίσκεσαι και περιμένεις να πάρεις το μικρό φέρι που θα σε περάσει στο νησάκι, το τοπίο σε προϊδεάζει ότι πρόκειται να ζήσεις κάτι μαγικό.

Το σημερινό της όνομα η Ελαφόνησος το αντλεί από το πλούσιο κυνήγι που υπήρχε στην περιοχή από την αρχαιότητα και πιο συγκεκριμένα λόγο της ύπαρξης πλήθους ελαφιών κόκκινου χρώματος.

Η άποψη αυτή ενισχύεται σημαντικά παρατηρώντας το άγαλμα της Θεάς Άρτεμης στο μουσείο του Λούβρου (προερχόμενο από την Λακωνία) όπου κρατά στο ένα χέρι τα βέλη της και στο άλλο ένα μικρόσωμο τέτοιο ελάφι.

periergaa.blogspot.com

Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινο…

ΚΑΣΤΟΡΙΑ - Προβληματισμός για τις σχολικές εκδρομές που έρχονται στην Καστοριά

Εικόνα
Αρκετά σχολεία επέλεξαν και αυτό το Σαββατοκύριακο την Καστοριά ως εκδρομικό προορισμό, όπως επιβεβαιώνουν τα λεωφορεία που είναι σταθμευμένα στο πάρκινγκ της Αντιπεριφέρειας. Το πλήθος τους είναι μεν ικανοποιητικό, δεν μπορεί βεβαίως να συγκριθεί με τον αριθμό 32, όσα και τα λεωφορεία που μετρήθηκαν- μόνο- κατά μήκος της παραλιμνίου στα Ιωάννινα, την Παρασκευή το μεσημέρι, όπως ανακοινώνει το epiruspost.gr .
Η πόλη μας τα τελευταία χρόνια κερδίζει έδαφος, διεκδικώντας σημαντικό μερίδιο στην πίτα των δημοφιλέστερων προορισμών των σχολικών εκδρομών. Αυτό επιφέρει σημαντικά οφέλη στην τουριστική βιομηχανία της περιοχής, αναλογιζόμενοι την πληρότητα των ξενοδοχειακών μονάδων και την αυξημένη κίνηση σε καταστήματα καφεστίασης στην παραλίμνια ζώνη.
Ο προβληματισμός που επιθυμούμε να αναδείξουμε με αυτή την δημοσίευση είναι εάν και πόσο γίνεται σωστή διαχείριση των σχολικών εκδρομών για το γενικότερο συμφέρον της πόλης.
Εάν λοιπόν υπάρχει ένας οργανωμένος μηχανισμός ο οποίος θα «συγκινήσει…

ΚΑΣΤΟΡΙΑ - Εγκαίνια του ναού Παναγίας Φανερωμένης στην Αγία Κυριακή

Εικόνα
Στην Ιερά Μονή Παναγίας Φανερωμένης ο Σεβ. Μητροπολίτης μας κ.κ. Σεραφείμ θα τελέσει τα εγκαίνια του ναού της Παναγίας σύμφωνα με το παρακάτω πρόγραμμα. Την Τρίτη 1 Μαϊου στις 6.00 μμ θα τελεσθεί η ακολουθία του Εσπερινού. Την Τετάρτη το πρωί 2 Μαϊου -εορτή της Μεσοπεντηκοστής- θα τελεσθούν τα εγκαίνια του ναού. Στις 6.30 πμ ο όρθρος, στην συνέχεια η ακολουθία των εγκαινίων και η πανηγυρική αρχιερατική Θεία Λειτουργία.
Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

ΚΑΣΤΟΡΙΑ - Πανέτοιμο και το δασάκι Άργους Ορεστικού για την Πρωτομαγιά – Μέχρι πότε θα είναι ανοιχτά οι πόρτες (σειρά φωτογραφιών πριν και μετά)

Εικόνα
Με χαρά σας ενημερώνουμε ότι ο Σύλλογος Σμίξη έχει φροντίσει να καθαριστούν οι δρόμοι εισόδου στο δασάκι που ήταν γεμάτοι χώμα από την υπερχείλιση του Αλιάκμονα τον χειμώνα. Επίσης κόπηκαν και τα χόρτα ώστε να είναι πιο εύκολη η πρόσβαση σε σημεία μέσα στο δάσος.
H πόρτα εισόδου θα ανοιχτεί μέχρι τις 11:00πμ την ημέρα της Πρωτομαγιάς για να μπορεί ο κόσμος να ξεφορτώσει τα πράγματα από τα οχήματα. Μετά από αυτήν την ώρα δεν θα επιτρέπεται η διέλευση των οχημάτων μέσα στο δάσος για αποφυγή ατυχημάτων.
Παρακαλούμε για περισυλλογή των σκουπιδιών με την αποχώρηση σας.
Σας ευχόμαστε μια χαρούμενη Πρωτομαγιά.

Δείτε εδώ φωτογραφίες










ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΕΔΩ
fouit.gr

Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Η προφητεία του Αγίου Ραφαήλ που θα σας συγκλονίσει: Η ιστορία θα αλλάξει σελίδα όταν ο Ερντογάν…

Εικόνα
2010 και ο πρωθυπουργός, ...
τότε, της Τουρκίας, Ταγίπ Ερντογάν, επισκέφθηκε την Αθήνα Στη συνέντευξη Τύπου τυχαία βρέθηκε κάποιος που λίγες μέρες πριν είχε κάνει το τάμα του στους Νεοφανείς Αγίους Ραφαήλ, Νικόλαο και Ειρήνη στην Μυτιλήνη. Ακούγοντας τα όσα έλεγε ο Ερντογάν, η όψη του σκοτείνιασε και πληροφόρησε τον φίλο του, ο οποίος βρισκόταν μαζί του και άκουγε τις δηλώσεις, ότι κάτι συγκλονιστικό του είχε συμβεί το προηγούμενο βράδυ.
Περιέγραψε ότι ονειρεύτηκε τον Άγιο Ραφαήλ που με ύφος αυστηρό του είπε:
«Εγώ ήρθα πρόσφυγας εδώ σε αυτό το νησί καταδιωγμένος από τους Τούρκους και για την ΠΙΣΤΗ και την ΠΑΤΡΙΔΑ μου έκοψαν το κεφάλι.
Αυτό το νησί σε λίγο καιρό θα γεμίσει με πρόσφυγες-περαστικούς.
Οι τούρκοι θα συνεχίζουν να κόβουν κεφάλια μέχρι να πέσει το κεφάλι αυτουνού που θα συναντήσεις αύριο στην Αθήνα. Τότε η Ιστορία θα αλλάξει σελίδα και οι τούρκοι θα γίνουν πρόσφυγες». ΠΗΓΗ

Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρή…

Καλεντερίδης: «Αν η Τουρκία του Ερντογάν χτυπήσει την Ελλάδα θα καταστραφεί» (Βίντεο)

Εικόνα
Την εκτίμηση ότι η Τουρκία θα ...
διαπράξει ολέθριο σφάλμα, εάν αποφασίσει να ξεκινήσει μια σύρραξη σε βάρος της Ελλάδας, εξέφρασε ο ειδικός αναλυτής, Σάββας Καλεντερίδης, ο οποίος αναφέρθηκε και στην καταγωγή του Τούρκου προέδρου, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, που φρόντισε το Σάββατο (28/04/2018) να προκαλέσει αναταραχή με τις απαράδεκτες δηλώσεις του για την καταστροφή της Σμύρνης το 1922, κατηγορώντας ευθέως την Ελλάδα.
«Η Ελλάδα παρόλα τα προβλήματά της, είναι Κράτος και αν ο Ερντογάν αποτολμήσει μια επιχείρηση σε βάρος μας χωρίς την υποστήριξη μιας μεγάλης χώρας, η Τουρκία θα υποστεί μια τεράστια καταστροφή που τα σύνορά της δεν θα είναι αυτά που ξέρουμε στο χάρτη», τόνισε ο Σάββας Καλεντερίδη, μιλώντας στο τηλεοπτικό κανάλι sbc.
Μιλώντας για την καταγωγή του Τούρκου προέδρου, ο Σάββας Καλεντερίδης σημείωσε:
«Η καταγωγή του είναι από ένα ελληνικό χωριό και αυτό δεν είναι μύθος. Είναι από την Ποταμιά του νομού Ροζέου, βόρεια της Τραπεζούντας.
»Η περιοχή έχει 17 οικισμούς, και όλοι έχουν ελ…

Δράκος του Κομόντο καταπίνει ολόκληρη μαϊμού! (Βίντεο)

Εικόνα
Τη στιγμή που ένας δράκος Κομόντο καταπίνει μια μαϊμού έχει καταγράψει ένα τρομακτικό βίντεο σε στυλ Godzilla vs King Kong, που κάνει τον γύρο του διαδικτύου τις τελευταίες ημέρες.

Το βίντεο κυκλοφόρησε στο Reddit και έχει ήδη πάνω από 700.000 views και χιλιάδες σχόλια χρηστών.

Αν και δεν είναι εξακριβωμένο το πού έχει γυριστεί, είναι γνωστό πως το συγκεκριμένο είδος σαύρας ζει στα νησιά της Ινδονησίας: Κομόντο, Ρίνκα, Φλορς, Τζίλι Μοτάνγκ και Παντάρ.

Ο δράκος του Κομόντο είναι η μεγαλύτερη σαύρα που υπάρχει και φτάνει σε μήκος μέχρι τα 3 μέτρα.


Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Προδοσία μουσουλμάνων Περιφερειακών συμβούλων στην Θράκη: Αποχώρησαν για να μην εγκριθεί ψήφισμα υπέρ των 2 Ελλήνων Στρατιωτικών! Τους συνεχάρη ο Βούτσης;

Εικόνα
Η φράση "φίδια στον κόρφο μας" ταιριάζει γάντι στις ύπουλες και βρώμικες μεθοδεύσεις των τουρκοπράκτορων στην Θράκη μας. Η Χρυσή Αυγή πολλάκις έχει καταγγείλει με μηνύσεις και δημόσιες αναφορές εντός και εκτός Βουλής την αποσχιστική δράση των ασύδοτων τουρκοπρακτόρων στην Θράκη. Μια τέτοια ύπουλη κίνηση που αγγίζει τα όρια της προδοσίας ήταν η αποχώρηση των μουσουλμάνων συμβούλων από την τελευταία συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης. Οι εν λόγω μουσουλμάνοι περιφερειακοί σύμβουλοι αποχώρησαν λίγο πριν έρθει προς έγκριση ψήφισμα για τους δύο Έλληνες στρατιωτικούς, Δημήτρη Κούκλατζη και Άγγελο Μητρετώδη που συνεχίζουν να κρατούνται παράνομα αιχμάλωτοι στις τουρκικές φυλακές της Αδριανούπολης. Σκοπός των αποχωρησάντων μουσουλμάνων περιφερειακών συμβούλων, ο οποίος και τελικά επετεύχθη, ήταν να μην υπάρχει απαρτία στην συνεδρίαση, αφού απαιτούνταν η συμμετοχή τουλάχιστον 14 συμβούλων. Μετά την αποχώρηση όμως των 8 μουσουλμάνων συμβούλων απέμειν…

Αθλητική αλιεία: Μια δραστηριότητα με φανατικούς οπαδούς

Εικόνα
Πολλά υποσχόμενη και με οικονομικά οφέλη για τη χώρα μας εμφανίζεται η δραστηριότητα της ερασιτεχνικής αθλητικής αλιείας. Αν και μέχρι στιγμής δεν έχει αναπτυχθεί ιδιαίτερα, παρά το γεγονός ότι η Ελλάδα διαθέτει όλες τις απαραίτητες προϋποθέσεις, ωστόσο συγκεντρώνει φανατικούς οπαδούς.

Είναι χαρακτηριστικό πως σε όλη την Ελλάδα υπάρχουν αρκετοί σύλλογοι ερασιτεχνών αλιέων που διοργανώνουν ετήσιους αγώνες και φεστιβάλ αθλητικής αλιείας, όπως αυτό που γίνεται το Σαββατοκύριακο 28 και 29 Απριλίου στην τεχνητή λίμνη Πολυφύτου στην Κοζάνη.

Όπως αναφέρει ο πρόεδρος του Αθλητικού Συλλόγου Ερασιτεχνικής Αλιείας Κοζάνης, Ιάκωβος Βαϊζόγλου, συμμετέχουν από όλη την Ελλάδα 48 αθλητικές ομάδες των δύο ατόμων και γίνεται αποκλειστικά ψάρεμα κυπρίνου (γριβαδιού) και κάτω από συγκεκριμένες προϋποθέσεις. «Σε όλο τον κόσμο η αθλητική αλιεία είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη και ενισχύεται με υποδομές ο θεματικός τουρισμός. Δυστυχώς, στη χώρα μας δεν αντιλαμβάνονται τα οικονομικά οφέλη που μπορεί να αποκομίσο…