tragikogreece.blogspot.com

Η νέα καμπάνια επικοινωνίας των Κέντρων Πρόληψης και Εξέτασης «Checkpoint», ενθαρρύνει κάθε άτομο να γίνει ένας «σούπερ ήρωας» που φροντίζει τη σεξουαλική του υγεία Μια σταγόνα αίμα απο το δάχτυλο του χεριού αρκεί για να ελεγχθεί κάποιος για τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα HIV και ηπατίτιδες Β και C, νοσήματα που στη χώρα μας αφορούν πολυ περισσότερους απο όσους εχουν ήδη διαγνωστεί. Σύμφωνα με τους ειδικούς, στην Ελλάδα υπολογίζεται πως περίπου το 23% των ανθρώπων που ζουν με HIV και το 80% αυτών που ζουν με ηπατίτιδα C δε γνωρίζει ότι έχει εκτεθεί στους ιούς. Στην αναστροφή αυτής της κατάστασης και στην ενίσχυση της γνώσης για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων στοχεύουν οι φορείς «Θετική Φωνή» και το AIDS Healthcare Foundation, μέσα από τη νέα καμπάνια επικοινωνίας των Κέντρων Πρόληψης και Εξέτασης «Checkpoint», ενθαρρύνοντας κάθε άτομο να γίνει ένας «σούπερ ήρωας» που φροντίζει τη σεξουαλική του υγεία. Διότι, όπως επισημαίνουν σε

Να μεταγ γίσουν ζωή ζητά από τα μέλη και τους φίλους του ο Σύλλογος Μικρασιατών  Πτολεμαΐδας, συμμετέχοντας στην Εθελοντική Αιμοδοσία που διοργανώνει αύριο Σάββατο από τις 9 το πρωί μέχρι τη 1 μετά το μεσημέρι στις εγκαταστάσεις του ΕΡΤ ΚΟΖΑΝΗΣ- ΣΥΝΤΑΞΗ: Μαίρη Κεσκιλίδου Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Αφότου κάνετε ένα φλιτζάνι με πράσινο τσάι, χρησιμοποιώντας ένα κλασικό σακουλάκι τσαγιού  σε ζεστό νερό και αφαιρέσετε το σακουλάκι, μην το πετάξετε! Απλά πιέστε το σακουλάκι για να αποστραγγίσετε το επιπλέον νερό και πιέστε ή τρίψτε το απαλά πάνω στα χείλη σας για 5 λεπτά.  Αν ταλαιπωρήστε κι εσείς με ξηρά και σκασμένα χείλη, αυτή η γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδος θα σας δώσει ανέλπιστα καλή λύση και είναι κάτι που σίγουρα δεν είχατε σκεφτεί ως τώρα. Αν το κάνετε αυτό κάθε μέρα, θα αυξήσετε σημαντικά την ενυδάτωση των χειλιών σας και δεν θα έχετε τόσο συχνά σκασμένα χείλη. Πώς και γιατί λειτουργεί αυτή η μέθοδος για τα σκασμένα χείλη Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή “φαρμακευτικά” φυτά. Αποτελεί αντικείμενο μελέτης σε πολλές επιστημονικές έρευνες, πολλές από τις οποίες έχουν επιβεβαιώσει την αποτελεσματικότητά του και τα μεγάλα οφέλη του για την υγεία του ανθρώπου και την αντιμετώπιση πλείστων ασθενειών. Ειδικά το πράσινο τσάι χρησιμοποιείται -εκτός των άλλων-

Έρευνα, που έγ ινε σε χρήστες ηλικίας 12 έως 17 ετών, αποκαλύπτει ότι το 85% υιοθετούν τουλάχιστον μία ριψοκίνδυνη συμπεριφορά που απειλεί την όρασή τους, όπως το να κοιμούνται λίγες ή πολλές ώρες δίχως να έχουν βγάλει τους φακούς επαφής τους ή το να ξαναχρησιμοποιούν τα διαλύματα καθαρισμού και να ξεβγάζουν τους φακούς με σάλιο ή με νερό βρύσης. Κάποιοι δεν αντικαθιστούν τους φακούς όσο συχνά πρέπει, ενώ άλλοι αλλάζουν πολύ σπάνια τις θήκες φύλαξης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύουν στο επιστημονικό περιοδικό Morbidity and Mortality Weekly Report τα ομοσπονδιακά Κέντρα Ελέγχου & Πρόληψης Ασθενειών (CDC) των ΗΠΑ, που επικαλείται το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων. «Τα λάθη κατά τη χρήση των φακών επαφής είναι παγκόσμιο φαινόμενο και συχνά βλέπουμε ασθενείς με σοβαρές μολύνσεις των ματιών εξαιτίας τους» λέει ο χειρουργός-οφθαλμίατρος Δρ. Αναστάσιος Κανελλόπουλος, καθηγητής Οφθαλμολογίας Πανεπιστημίου Νέας Υόρκης, NYU Medical School. «Σχεδόν κάθε μήνα εξάλλου βλέπουμε ασθενείς

Η διαρκής, μεθοδική, ακατάπαυστη και πολυεπίπεδη προσπάθεια της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας δια του Περιφ ερειάρχη Θεόδωρου Καρυπίδη και της Αντιπεριφέρειας Υγείας και Κοινωνικής προσδιόρισε μια νέα εποχή στον χώρο της υγείας στην Δυτική Μακεδονία. Αυτό τόνισε κάνοντας τον απολογισμό της θητείας του ο απερχόμενος Αντιπεριφερειάρχης Υγείας Σταύρος Γιαννακίδης. Στάθηκε ιδιαίτερα στο διεκδικητικό πλαίσιο και την προσπάθεια που αφορούσε στην επάνδρωση των Νοσοκομείων και Μονάδων Υγείας της περιφέρειας αποτέλεσμα της οποίας ήταν να αυξηθεί σημαντικά ο αριθμός των ιατρών και του νοσηλευτικού προσωπικού, και ιδιαίτερα των ιατρών που αγγίζουν του 349. Ο κ. Γιαννακίδης τόνισε πως το μεγαλύτερο επίτευγμα της Περιφέρειας ήταν η θέσπιση της επιδότησης των γιατρών με 500 ευρώ, ώστε να έρθουν στην περιοχή, καθώς και μια σειρά άλλων πραγμάτων που ενδυνάμωσαν τον εξοπλισμό των μονάδων υγείας, ο μαγνητικός και αξονικός τομογράφος στο Νοσοκομείο Κοζάνης, η δημιουργία νέας καρδιολογικής κλινικής με

Σίγουρα θα έχετε ακούσει, πως δεν πρέπει να παίρνετε συχνά παυσίπονα και αναλγητικά σκευάσματα. Νέα έρευνα έδειξε πως όχι μόνο κάνετε τον οργανισμό σας να συνηθίζει, αλλά… Η παρακεταμόλη που περιέχουν τα πιο γνωστά και διαδεδομένα παυσίπονα, έχει κι άλλες επιπτώσεις στην υγεία μας, εκτός από το να απομακρύνει τον πόνο. Οι επιστήμονες σύμφωνα με το ρεπορτάζ, αναφέρουν πως όχι μόνο διώχνουν τον πόνο, αλλά και ευχάριστα συναισθήματα, όπως η χαρά! Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Οχάιο, αναφέρουν πως ο κόσμος δεν γνωρίζει οτι μπορούν να επηρεαστούν και τα συναισθήματά τους! Η παρακεταμόλη είναι από τις ουσίες, που χρησιμοποιούνται συχνότερα σε σκευάσματα για χρόνιους πόνους, συνεπώς καταναλώνονται από μεγάλη μάζα του κόσμου… Εθελοντές στην Πανεπιστημιακή αυτή μελέτη, ανακάλυψαν πως οι χρήστες παρακεταμόλης, ένιωθαν λιγότερο έντονα συναισθήματα, όταν για παράδειγμα τους προέβαλλαν εικόνες από μικρά γατάκια. Ο επικεφαλής, Geoffrey Durso αναφέρει χαρακτηριστικά: «Οι περισ

Οι γυναίκες  έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα από ό,τι οι άνδρες σε μια σχέση ή σε ένα γάμο να χάσουν το ενδιαφέρον τους για το σεξ, σύμφωνα με μια νέα βρετανική έρευνα. Για τους άνδρες η ηλικία που εκδηλώνεται αυτή η έλλειψη ενδιαφέροντος, είναι κυρίως μεταξύ 35-44 ετών, ενώ για τις γυναίκες μεταξύ 55-64 ετών. Η μελέτη επιβεβαιώνει δύο πράγματα που μάλλον είναι ήδη γνωστά: αφενός ότι όσο περνάει ο χρόνος, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες νιώθουν λιγότερο πάθος για τον ή τη σύντροφό τους και αφετέρου ότι οι γυναίκες χάνουν πιο γρήγορα το ενδιαφέρον τους να κάνουν σεξ. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Σίνθια Γκράχαμ του Κέντρου Ερευνών Σεξουαλικής Υγείας του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό BMJ Open, σύμφωνα με το BBC, ανέλυσαν τις απόψεις περίπου 5.000 ανδρών και 6.700 γυναικών. Μεταξύ άλλων, διαπιστώθηκε ότι τα προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας, η συναισθηματική αποξένωση του

Όλοι γνωρίζουμε ότι ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για να λειτουργήσουμε στον καλύτερο δυνατό βαθμό , αλλά μερικές φορές ο ύπνος πολύ αργά το βράδι, η υπερβολική τεχνολογία και οι κακές συνήθειες ύπνου, καθιστούν πιο δύσκολο από ποτέ να επιτευχθεί αυτό το πολύ σημαντικό (αλλά συχνά άπιαστο) 8ωρο ύπνου .  Θα σας προσφέρουμε 10 εύκολα και πρακτικά βήματα που θα κάνουν τα πρωινά σας πιο φωτεινά, τις ημέρες σας πιο παραγωγικές και τον ύπνο σας πραγματικά ξεκούραστο. 11. Γυμναστική Μια βραδινή βόλτα είναι το απολύτως τέλειο αντίδοτο σε ένα μυαλό που εξακολουθεί να σκέφτεται τα γεγονότα της ημέρας. Αποσυνδέστε τα ακουστικά σας, μην κρατάτε ιδιαίτερο ρυθμό και απολαύστε το τοπίο και τους ήχους, καθώς ο απαλός βηματισμός των ποδιών σας βοηθάει τον εγκέφαλό σας να μεταβεί από το ενεργό στο ουδέτερο. 10. Φτιάξτε μια ρουτίνα Όταν κάνουμε μια συγκεκριμένη διαδρομή κάθε μέρα, το κάνουμε σχεδόν χωρίς σκέψη. Η ίδια ιδέα ισχύει και για την ώρα του ύπνου: δεν έχει σημασία πόσο απ

Η πρωτογενής  και η δευτερογενής πρόληψη της  Στεφανιαίας νόσου έχει τεράστια σημασία για τη δημόσια υγεία. Χιλιάδες ζωές μπορούν να σωθούν και δαπάνες εκατομμυρίων μπορούν να αποφευχθούν. Τα προληπτικά μέτρα κατά της ΣΝ έχουν ευνοϊκή επίδραση σε μια πλειάδα νοσηρών καταστάσεων όπως: υπέρταση, διαβήτης, διανοητικές λειτουργίες, καρκίνος, κατάθλιψη κ.α.  Κατανοώντας την παθογένεια της αθηροσκλήρυνσης και την αλληλεξάρτηση ή για να είμαστε σύγχρονοι  με την εποχή μας, την  αλληλοδιαπλοκή , των βιοχημικών δεικτών, των γενετικών παραγόντων κινδύνου και της καρδιακής νόσου μειώνουμε αισθητά έως θεαματικά την καρδιαγγειακή θνητότητα. Η ΣΝ είναι πολυπαραγοντική νόσος. Πολλοί άνθρωποι που εμφανίζουν Ισχαιμική Νόσο του  Μυοκαρδίου έχουν ταυτόχρονα μικρές μεταβολές πολλών παραγόντων κινδύνου παρά μεγάλες αποκλίσεις σε έναν μεμονωμένο παράγοντα για καρδιαγγειακή νόσο. Ο συνδυασμός ενός ή περισσοτέρων παραγόντων κινδύνου  με ψυχική καταπόνηση (άγχος, στρές) μπορεί να οδηγήσει σε μεταβολικές διατ

Το μήνυμα της αγάπης και της προσφοράς στον συνάνθρωπο μετέφεραν οι εθελοντές του Συλλόγου «Γέφυρα ζωής» Κοζάνης, στο πλαίσιο της 15ης  Λαμπαδηδρομίας Εθελοντών Αιμοδοτών, ξεκινώντας από το γραφείο που διαθέτουν, διασχίζοντας  το κέντρο της πόλης για να καταλήξουν στο «Μαμάτσειο» Νοσοκομείο Κοζάνης. Η «Φλόγα της Αγάπης» άλλωστε διαδίδει το μήνυμα της εθελοντικής αιμοδοσίας,  μέσα από την γιορτή της λαμπαδηδρομίας σε όλη την  Ελλάδα,  με τις δράσεις στο Δήμο Κοζάνης να συνεχίζονται καθημερινά από τους εθελοντές αιμοδότες του Συλλόγου, όλη την εβδομάδα για να ολοκληρωθούν την ερχόμενη Κυριακή  17 Σεπτεμβρίου  στην κεντρική   Πλατεία της Κοζάνης, Παγκόσμια ημέρα Μυελού των Οστών. Μάλιστα την Κυριακή που θα ανάψει και ο βωμός της φλόγας της αγάπης, θα τιμηθούν από τον Σύλλογο Εθελοντών Αιμοδοτών «Γέφυρα ζωής»,  οι τέσσερις συμβατοί δότες μυελού των οστών που χάρισαν ζωή σε ισάριθμους συνανθρώπους μας. Οι εκδηλώσεις για την 15η Λαμπαδηδρομία 2017, ξεκίνησαν την Κυριακή 10 Σεπτεμ

Αν και κατά κανόν α δεν σκεφτόμαστε τον καρκίνο ως μια μεταδοτική ασθένεια, υπάρχουν ορισμένες μορφές καρκίνου που προκαλούνται από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), ο οποίος μπορεί να μεταδοθεί σεξουαλικά. Αυτό κατ' επέκταση σημαίνει ότι ο  καρκίνος  (τουλάχιστον κάποια είδη) μπορεί να μεταδοθεί με την  σεξουαλική επαφή . Δείτε 5 είδη καρκίνου που προκαλούνται από τον  ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων , ο οποίος με την σειρά του μπορεί να εξαπλωθεί και να συναφθεί μέσω της σεξουαλικής επαφής: Καρκίνος του στόματος Αυτό το είδος αφορά καρκίνους που εμφανίζονται στο κεφάλι, το στόμα και τον λαιμό. Σύμφωνα με το αμερικανικό Ίδρυμα για τον Καρκίνο του Στόματος, περίπου 48.000 Αμερικανοί διαγιγνώσκονται με καρκίνο του στόματος κάθε χρόνο, εκ των οποίων, περίπου οι 9.500 πεθαίνουν. Ανάλογα με την μορφή του καρκίνου του στόματος, τα πρώτα σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν μη φυσιολογικές νεοπλασίες (εξογκώματα). Χειρουργική επέμβαση, ακτινοθεραπεία και χημειοθεραπεία είναι οι πι

Το σεξ και η λίμπιντο αποτελούν -αν πιστέψουμε τον Φρόιντ- την κινητήρια δύναμη του ανθρωπίνου είδους. Ωστόσο, καθώς τα χρόνια περνούν, συχνά, η διάθεση αυτή ατονεί, κι αυτό είναι κακό για τη συνολική υγεία μας, λέει μια νέα έρευνα. Συγκεκριμένα, τα πανεπιστήμια του Κόβεντρι και της Οξφόρδης διεξήγαγαν μελέτη σε 73 άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών και διαπίστωσαν ότι όσο πιο δραστήρια σεξουαλική ζωή είχαν, τόσο καλύτερα λειτουργούσε ο εγκέφαλός τους. Όπως αναφέρει σχετικό δημοσίευμα του Independent, η μελέτη έδειξε ότι τα πιο δραστήρια σεξουαλικά άτομα παρουσίαζαν καλύτερες επιδόσεις σε τεστ που αφορούσαν στην ομιλία, στην χωρο-οπτική δραστηριότητα και άλλες λειτουργίες που σχετίζονται με την καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Μάλιστα, εκτιμάται ότι η πιο... ζωηρή σεξουαλική δραστηριότητα σε ηλικίες άνω των 50 βελτιώνει συνολικά την υγεία και την πνευματική καθαρότητα. topontiki.gr  Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί κ

Έχετε πολλές κρεατοελίες στο σώμα σας και κάθε φορά που τις βλέπετε δυσανασχετείτε; Ίσως νιώσετε καλύτερα, αν διαβάσετε μία παλαιότερη έρευνα που πραγματοποίησαν ερευνητές του Τµήµατος Γενετικής Επιδηµιολογίας του King's College του Λονδίνου, που καταδεικνύει ότι οι κρεατοελιές στο σώμα αποτελούν ένα φυσικό γενετικό πιστοποιητικό αντιγήρανσης. Συγκεκριμένα, από την έρευνα προκύπτει ότι, όσοι διαθέτουν στο σώμα τους περισσότερες από 100 ελιές, διατρέχουν 50% μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν οστεοπόρωση, συγκριτικά µε τους ανθρώπους που οι κρεατοελιές δεν ξε περνούν τις 25. Παράλληλα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι, όσοι διαθέτουν μεγάλο αριθμό κρεατοελιών, είναι γενετικά προστατευµένοι απέναντι στα σηµάδια του χρόνου, έχουν λιγότερες ρυτίδες, διαθέτουν πιο γερά κόκαλα, πιο ισχυρούς µύες, µάτια και καρδιά. Πώς εξηγείται αυτό; Αναζητώντας τι συμβαίνει κάτω από µία επιδερμίδα διάστικτη από ελιές, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα λευκά αιμοσφαίρια που κυκλοφ