tragikogreece.blogspot.com

Παίρνετε αρκετό ήλιο μέσα στη μέρα; Είναι το σπίτι σας γεμάτο φως; Ή μήπως προτιμάτε τις κουρτίνες κλειστές; Μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Micobiome βρήκε ότι τα δωμάτια που λούζονται από το φως του ήλιου έχουν τα μισά βακτήρια σε σύγκριση με τα σκοτεινά. Είτε το πιστεύετε, είτε όχι, δεν έχουν καθόλου βακτήρια που να προκαλούν αναπνευστικές νόσους. Όλοι γνωρίζουμε ότι το φως του ήλιου (με προστασία) βελτιώνει την υγεία μας. Τώρα γνωρίζουμε και το γιατί. Μια ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Όρεγκον έφτιαξε κάποια δωμάτιο σε μέγεθος κουκλόσπιτου. Κάποια από αυτά είχαν προστατευτικό γυαλί από UV, άλλα είχαν γυαλί που επιτρέπει τις ακτίνες UV και τα υπόλοιπα έμεναν σκοτεινά. Τα δωμάτια είχαν σκόνη με βακτήρια, η οποία είχε μαζευτεί από κανονικά σπίτια. Τα «δωμάτια» τοποθετήθηκαν έξω, αλλά το εσωτερικό τους διατηρούταν σε φυσιολογικές θερμοκρασίες δωματίου. Μετά από 3 μήνες, οι ερευνητές βρήκαν ότι το 12% των βακτηρίων στα σκοτεινά δωμάτια ήταν

Καθώς το αστικό τοπίο κυριαρχεί πια στον πλανήτη μας, η έλλειψη φυσικού χώρου σύντομα θα έχει σοβαρές μακροχρόνιες συνέπειες στην ψυχική μας υγεία. Η ζωή κοντά σε πιο πράσι να τοπία έχει συστηματικά συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία και νέα έρευνα υποστηρίζει ότι αυτά τα οφέλη μπορεί να διαρκούν για μια ζωή. Είναι μία από τις πρώτες επιδημιολογικές έρευνες που δείχνουν μια συσχέτιση ανάμεσα στη λιγότερη επαφή με τον φυσικό κόσμο στην παιδική ηλικία και την χειρότερη ψυχική υγεία στην ενήλικη ζωή. Συλλέγοντας δεδομένα από περίπου 3.600 άτομα σε 4 διαφορετικές Ευρωπαϊκές χώρες (Ισπανία, Ολλανδία, Λιθουανία και Ηνωμένο Βασίλειο), οι ερευνητές στο Ινστιτούτο για την Παγκόσμια Υγεία στη Βαρκελώνη βρήκαν ότι αυτές οι παιδικές εμπειρίες σχετίζονται με συναισθήματα νευρικότητας και κατάθλιψης στην ενήλικη ζωή. Η κύρια ερευνήτρια, Wilma Zijlema, αναφέρει ότι εδώ φαίνεται η σημασία τόσο του μπλε όσο και του πράσινου τοπίου (νερό και γη), όχι μόνο για μια στάση εκτίμησης της φύσης, όσ

Η ρίγανη είναι ένα μαγειρικό και φαρμακευτικό βότανο που ανήκει στην οικογένεια των λαμιωδών αγγειόσπερμων δικότυλων φυτών (Lamiaceae). Έχει χρησιμοποιηθεί στην ιατρική και το μαγείρεμα για χιλιάδες χρόνια. Προσθέτει γεύση και άρωμα, ενώ έχει πολλά οφέλη και για την υγεία. Η ρίγανη παίρνει την ονομασία της από τις λέξεις «ορος» και «γάνος», που σημαίνει χαρά/λαμπρότητα. Θεωρείτο, δηλαδή, το φυτό που έδινε ομορφιά και χαρά στο βουνό. Τυπικά μεγαλώνει περίπου 50 cm σε ύψος και έχει μοβ φύλλα μήκους περίπου 2 έως 3 εκατοστών. Οι χημικές ουσίες που δίνουν στην ρίγανη την μοναδική και ευχάριστη μυρωδιά της είναι οι θυμόλη, πινένιο, λιμονένιο, καρβακρόλη, οκιμένιο και καρυοφυλλένιο. Πιστεύεται ότι περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά και ότι έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Ρίγανη: Οφέλη Η ρίγανη χρησιμοποιείτο στην βοτανοθεραπεία ακόμα και από τους Αρχαίους Έλληνες. Ο Ιπποκράτης την χρησιμοποιούσε ως αντισηπτικό. Οι πιθανές φαρμακευτικές χρήσεις της ρίγανης περιλαμβάνουν τη θεραπεία

Σχεδόν ο καθένας μας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να εμφανίσει  άνοια , ακόμη και αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, με το να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, επισημαίνουν ερευνητές. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε δείγμα περίπου 200.000 ανθρώπων στη Βρετανία και έδειξε ότι ο κίνδυνος άνοιας μειώθηκε με αυτόν τον τρόπο κατά ένα τρίτο. Η επιστημονική ομάδα του πανεπιστημίου του Έξετερ ανακοίνωσε ότι τα αποτελέσματα της έρευνάς της είναι εντυπωσιακά και ενθαρρυντικά και δείχνουν ότι οι άνθρωποι δεν είναι καταδικασμένοι να πάθουν άνοια. Τα αποτελέσματα παρουσιάστηκαν στην Διεθνή Διάσκεψη της Ένωσης για το Αλτσχάιμερ. Διατροφή, αλκοόλ, κάπνισμα και άνοια Οι επιστήμονες βαθμολόγησαν τους συμμετέχοντες ανάλογα με τον τρόπο ζωής που ακολούθησαν   με βάση την σωματική άσκηση που αποτελεί ασπίδα , την διατροφή, το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ. Κάποιος που πήρε καλό βαθμό με βάση τα παραπάνω ήταν, για παράδειγμα, ένας που δεν κάπνιζε, που έκανε ποδήλατο με φυσιολογικό ρυθμό γ

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η  νευρική ανορεξία  δεν είναι μόνο μία ψυχιατρική κατάσταση, αλλά σχετίζεται και με προβλήματα του μεταβολισμού. Αυτή η διαπίστωση μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς να εξηγήσουν τις κακές επιδόσεις στην θεραπεία της ασθένειας, αλλά και να ανοίξει τον δρόμο για νέες προσεγγίσεις για την πρόβλεψη και την θεραπεία όσων κινδυνεύουν περισσότερο να πάθουν νευρική ανορεξία, σημειώνει ο Guardian. Για να καταλήξουν σε αυτό το συμπέρασμα, οι επιστήμονες συνέκριναν το DNA περίπου 17.000 ανθρώπων με  νευρική ανορεξία  με εκείνο περισσοτέρων από 55.000 υγιών ανθρώπων. Η έρευνα αποκάλυψε 8 γονίδια που συνδέουν τη νευρική ανορεξία με το άγχος, την κατάθλιψη και την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κάτι που ήταν αναμενόμενο. Παράλληλα όμως ανέδειξε ότι το DNA εμπλέκεται στην καύση του λίπους, τη σωματική δραστηριότητα και την ανθεκτικότητα στον διαβήτη τύπου 2. Τι σημαίνει η ανακάλυψη για την ανορεξία «Η μελέτη μας δείχνει ότι δεν μπορούμε πλέον να αντιμετωπίζουμε τ

Ένας μικροβιολόγος μοιράστηκε το απλό τελετουργικό που κάνει κάθε φορά που επιστρέφει από διακοπές. Ο Δρ Tom Makin αφήνει το νερό του ντους του να τρέχει για 20 λεπτά χωρίς να το χρησιμοποιήσει, και αφού κλείσει το νερό, δεν επιστρέφει στο μπάνιο για άλλα 20 λεπτά. Η διαδικασία, λέει, είναι ένα μέτρο για την πρόληψη των θανατηφόρων βακτηρίων που προκαλούν απειλητικές για τη ζωή συνθήκες. Ο Δρ Makin ισχυρίζεται ότι την περίοδο που ένα άτομο είναι σε διακοπές, το στάσιμο νερό στο ντους μπορεί να γίνει τοξικό. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εισπνεύσουν βακτήρια όπως τη λεγιονέλλα. Η λεγιονέλλα μπορεί να προκαλέσει πνευμονία και ανεπάρκεια οργάνων, τα οποία και τα δύο μπορεί να είναι θανατηφόρα. «Καλύπτω τη μύτη και το στόμα μου με το ένα χέρι και γυρίζω τη βρύση του ντους με το άλλο. Μετά από περίπου 20 λεπτά, θα κλείσω το ντους και στη συνέχεια δεν θα γυρίσω πίσω στο μπάνιο για άλλα 20 λεπτά». Σημειώνεται, ότι όταν φεύγετε

«Μπλόκο» στην απόδοση ΑΜΚΑ με χαλαρά κριτήρια σε ξένους υπηκόους (μετανάστες,πρόσφυγες κτλ) έβαλε με εγκύκλιό του ο Υπουργός Εργασίας κ. Βρούτσης καθώς, ανακάλεσε προηγούμενη απόφαση των προκατόχων του που είχε ημερομηνία 20/06/2019. Σύμφωνα με την εγκύκλιο του κ. Βρούτση θα επανεξεταστεί το ζήτημα της απόδοσης ΑΜΚΑ σε ξένους υπηκόους τρίτων χωρών εκτός Ε.Ε και στη συνέχεια θα δοθούν νέες αναλυτικές οδηγίες. Να σημειωθεί, ότι ήδη ο  ΣΥΡΙΖΑ  και φίλα προσκείμενα μέσα ενημέρωσης δίνουν στην απόφαση αυτή του κ.Βρούτση ρατσιστική και ξενοφοβική διάσταση προσπαθώντας να το εκμεταλλευτούν το γεγονός πολιτικά .Ωστόσο, η προηγούμενη εγκύκλιος είχε πολλά αίολα σημεία που έδινε το δικαίωμα σε όλους τους πρόσφυγες και μετανάστες με την απόδοση ΑΜΚΑ να «καταλάβουν» τα δημόσια νοσοκομεία . neodimokratis.gr Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Αποτελέσματα επιστημονικών ερευνών έχουν αποδείξει ότι οι γυναίκες που ξυρίζουν ή   αποτριχώνουν με κερί την ηβική περιοχή, κινδυνεύουν περισσότερο από μακροχρόνιο πόνο στην περιοχή των γeννητικών οpγάνων. Όσες δε συνηθίζουν να φοράνε πολύ στενά παντελόνια, κινδυνεύουν επίσης περισσότερο από μια πάθηση με το όνομα βουλβοδυνία, η οποία χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο, μούδιασμα και τσούξιμο στην ευαίσθητη περιοχή και πιο συγκεκριμένα στην είσοδο του κόλπoυ. Όπως αξηγούν οι ειδικοί, η εξάλειψη της τριχοφυίας από τα γeννητικά όpγανα είναι κάτι που γίνεται όλο και πιο κοινό τα τελευταία χρόνια, αφήνοντας το δέρμα εκτεθειμένο σε τριβή και εκδορές, που δυστυχώς μπορεί να οδηγήσουν σε οίδημα και άλλες επιπλοκές. Ακόμα, τα πολύ στενά παντελόνια αυξάνουν τον κίνδυνο μυκητιάσεων ή βακτηριακής κολπίτιδας, καταστάσεις που σχετίζονται με τη βουλβοδυνία. Πιο συγκεκριμένα, ερευνητές από το Πανεπιστημίο της Βοστόνης εξέτασαν 434 γυναίκες ηλικιών μεταξύ 18 και 40 ετών. Σχεδόν οι μισέ

Μπορεί να είναι αλήθεια;» διερωτάται η γερμανική Die Zeit. Mια επανάσταση που θα αλλάξει ριζικά τη ζωή μας διακηρύσσει ο Γκρεγκ Φέιχι, δρ Βιολογίας και επιστημονικός διευθυντής της Intervene Immune, μιας βιοφαρμακευτικής εταιρείας που έχει την έδρα της κοντά στο Λος Άντζελες. Ο Φέιχι ήταν ένας από τους ομιλητές στο φετινό Συνέδριο για τη Γήρανση του Ιδρύματος Leaf. Τίτλος της παρουσίασής του: "Αντιστροφή της ανθρώπινης γήρανσης τώρα!" «Για πρώτη φορά στην ιστορία του ανθρώπινου γένους, κατορθώσαμε να γυρίσουμε πίσω το ρολόι της ζωής, εξηγεί ο επιστήμονας. «Ένας συνδυασμός γνωστών δραστικών ουσιών γυρισε πίσω κατά δυόμισι χρόνια τη βιολογικη ηλικία σε εννέα εθελοντές» υποστηρίζει ο Φέιχι. Ακούγεται απίστευτο. Και πάντα, όταν κάτι ακούγεται απίστευτο στην επιστήμη, χρειάζεται προσοχή. Σε αυτή την περίπτωση, ακόμη πιο εξαιρετική προσοχή. Στην πραγματικότητα, τα αποτελέσματα που παρουσιάζει ο Φέιχι δεν έχουν ακόμη παρουσιαστεί σε επιστημονικό περιοδικό. Ε

Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Οδηγίες για το πώς να το καταναλώσετε Το ξίδι από μηλίτη είναι ένα πολυλειτουργικό μηχάνημα για κάθε νοικοκυριό Αυτό το υπέροχο τονωτικό έχει χρησιμοποιηθεί για θεραπείες για έναν αριθμό διαφορετικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των αλλεργιών, για κοινά κρυολογήματα και λοιμώξεις, πέτρες στα νεφρά, υψηλή αρτηριακή πίεση, αρθρίτιδα και πολλά άλλα. Το 400 π.Χ., ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής, χρησιμοποίησε αυτή την καταπληκτική φυσική διαδικασία καθαρισμού, θεραπεία και ενεργοποίηση της ιατρικής οι Σαμουράι , οι Ρωμαίοι στρατιώτες και οι παραστρατιωτικές ομάδες σε όλη την ιστορία έχουν χρησιμοποιησει το μηλόξυδο για αυτές τις ίδιες ιδιότητες, ως αντισηπτικό, αντιβακτηριακό και ως τονωτικό. Πάντοτε, να δίνετε προσοχή στην ετικέτα της μηλόξυδο όταν θέλετε να το αγοράσετε πρεπει να είναι β