tragikogreece.blogspot.com

Ο Μπέτσκας βγήκε βόλτα και περπάτησε σε μία από τις δύο εμβληματικές συνοικίες του ιστορικού κέντρου της Καστοριάς. Σε αυτή του την περιήγηση κατέγραψε τόσο εικόνες που μας κάνουν περήφανους και μας γεμίζουν χαρά όσο και εικόνες που μας θλίβουν και μας θυμίζουν ότι έχουμε ακόμα πολλά να κάνουμε για την περιποίηση της πόλης μας. Ο τοίχος της καλοσύνης στην Πλατεία Απόζαρι αποτελεί παράδειγμα αλληλεγγύης προς τους συμπολίτες μας που μας έχουν ανάγκη. _________________________________________ Καλλιτεχνική παρέμβαση σε κουτί της ΔΕΗ που προσδίδει χρώμα στην καθημερινότητά μας (αριστερά) και μία αντίστοιχη και σίγουρα μη καλλιτεχνική παρέμβαση δίπλα της (δεξιά) _________________________________________ Εγκαταλελειμμένη είσοδος, γεμάτη με πέτρες, ξύλα και απορρίμματα, καθώς και πεσμένη πληροφοριακή πινακίδα στον Μεταβυζαντινό Ναό του Αγίου Λουκά _________________________________________ Η οικία του Καστοριανού ποιητή Αθανασίου Χριστόπουλ

Η Διοίκηση του ΕΦΚΑ ανακοινώνει  ότι, για τη διευκόλυνση στην πληρωμή των εισφορών των μη μισθωτών ασφαλισμένων,  τα ειδοποιητήρια Φεβρουαρίου 2019 θα αναρτηθούν έως 31/3/2019 και η προθεσμία καταβολής τους παρατείνεται έως την Δευτέρα 8/4/2019 . Δικαιώματα και ευεργετήματα που συνδέονται με την καταβολή των εισφορών παραμένουν ενεργά μέχρι την ημερομηνία αυτή (ρυθμίσεις, ασφαλιστική ενημερότητα, ασφαλιστική ικανότητα).   Από τη Διοίκηση του ΕΦΚΑ Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Πρόσληψη  εργατοτεχνικού προσωπικού, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, για την εκτέλεση των αρχαιολογικών εργασιών για χρονικό διάστημα δύο (2) μηνών από την ημερομηνία υπογραφής της σύμβασης, με δυνατότητα ανανέωσης ή παράτασης της σύμβασης έως και το τέλος των εργασιών, ανάλογα με την πρόοδο των εργασιών και τις ανάγκες του έργου που εκτελείται με τη μέθοδο της Αρχαιολογικής Αυτεπιστασίας από την ΕΦΑ Καστοριάς, έχει ακρωνύμιο «TACTICAL TOURISM» και είναι ενταγμένο στο Ε.Π. Ευρωπαϊκής Εδαφικής Συνεργασίας Interreg IPA «Ελλάδα – Αλβανία 2014-2020». 6 ΥΕ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟΙ ΕΡΓΑΤΕΣ σε εργασίες αποκατάστασης μνημείων Οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να συμπληρώσουν την αίτηση και να την υποβάλουν με τα συνημμένα δικαιολογητικά, είτε αυτοπροσώπως, είτε με άλλο εξουσιοδοτημένο από αυτούς πρόσωπο, εφόσον η εξουσιοδότηση φέρει την υπογραφή τους θεωρημένη από δημόσια αρχή, είτε ταχυδρομικά με συστημένη επιστολή, στα γραφεία της υπηρεσίας μας στην ακόλουθη διεύθυνση: Μητροπόλ

Ο Πάνος Καμμένος λίγες ώρες μετά την αποκάλυψη για το επεισόδιο με το ελικόπτερο στη Ρω, έστειλε το δικό του μήνυμα μέσω του λογαριασμού του στο Twitter. Εκανε retweet μια  ανάρτηση στην οποία απεικονίζεται η θρυλική κυρά της Ρω που συνοδευόταν με την ακόλουθη φράση: «Για την Ελλάδα το έκανα. Νιώθεις πιο πολύ την Ελλάδα, χαμένος όπως είσαι μέσα στο πέλαγος, λίγες εκατοντάδες μέτρα από τις τουρκικές ακτές». Ποια ήταν η κυρά της Ρω Η Κυρά της Ρω (1890-1982) που το πραγματικό της όνομα ήταν Δέσποινα Αχλαδιώτη, υπήρξε μέλος της Αντίστασης κατά την περίοδο της κατοχής και επί 40 χρόνια (από το 1943 ως το θάνατό της) ύψωνε την ελληνική σημαία στην ακριτική νησίδα της Ρω κάθε πρωί και την κατέβαζε με τη Δύση του ήλιου. Στη Ρω είχε εγκατασταθεί με τον άντρα της και την τυφλή μητέρα της από το 1924. Βραβεύτηκε από την Ακαδημία Αθηνών (1975), το Πολεμικό Ναυτικό, τη Βουλή των Ελλήνων, το Δήμο Ρόδου, την Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος και άλλους φορείς. Το Υπουργείο Εθνικής Άμυνας έστε

Αναδρομικά: Ευχάριστη έκπληξη καθώς ανακοινώθηκε ποιοι θα παίρνουν από 110 ευρώ τον μήνα! Σας αφορά όλους! Δείτε επίσης ποιοι δικαιούνται από 10 έως 48 μήνες! Αναδρομικά που κατά μέσ ο όρο βγαίνουν στα 110 ευρώ το μήνα έρχονται για περισσότερους από 80.000 νέους συνταξιούχους που βγήκαν με το νόμο Κατρούγκαλου έχοντας ασφάλιση σε δυο ή περισσότερα Ταμεία, είτε με διαδοχικούς χρόνους είτε και με παράλληλη ασφάλιση, ενώ όσοι κάνουν αιτήσεις από εδώ και πέρα κερδίζουν και μείωση ορίων ηλικίας ως και 7 χρόνια, με σύνταξη στα 60 αντί 67. Διαβάστε παρακάτω… Το ποσό που έρχεται στις συντάξεις θα πιστωθεί αναδρομικά από την ημερομηνία που συνταξιοδοτήθηκαν όσοι είχαν διαδοχική ή παράλληλη ασφάλιση και ο χρόνος αυτός δεν αξιοποιήθηκε επαρκώς για τους ασφαλισμένους. Με το νόμο Κατρούγκαλου έχουν βγει μέχρι σήμερα πάνω από 220.000 συντάξεις. Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, 1 στις 2 ή 1 στις 3 (τουλάχιστον) είναι με χρόνο διαδοχικής ή και παράλληλης ασφάλισης, δηλαδή πάνω από 80.000 συνταξ

Διά λ εξε  τ ο ζ ώ δ ι ο ή τ ον ωροσκόπο σου και διάβασε αναλυτικά την ημερήσια πρόβλεψη σου! Κριός σήμερα Ταύρος σήμερα Δίδυμος σήμερα Καρκίνος σήμερα Λέων σήμερα Παρθένος σήμερα Ζυγός σήμερα Σκορπιός σήμερα Τοξότης σήμερα Αιγόκερως σήμερα Υδροχόος σήμερα Ιχθύς σήμερα oroskopos.gr Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Ένας νευρολόγος δηλώνει πως, εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μέσα σε 3 ώρες τύχει νοσηλείας, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως από τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου. ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΟΝΤΑΣ εγκεφαλικό επεισόδιο να θυ μηθούμε τα ’3 βήματα, S T R. Διαβάστε και μάθετε. Ορισμένες φορές τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Δυστυχώς, η έλλειψη συνειδητοποίησης φέρνει την καταστροφή. Το θύμα με εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να υποστεί σοβαρή βλάβη στον εγκέφαλο όταν οι άνθρωποι γύρω του αποτυγχάνουν να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Τώρα, οι γιατροί αναφέρουν πως ένας θεατής μπορεί να αναγνωρίσει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, θέτοντας σε αυτόν(ην) τρία απλά ερωτήματα: S (smile)* Ζητήστε από το άτομο να χαμογελάσει.T (talk) * Ζητήστε από το άτομο να μιλήσει λέγοντας μία απλή φράση, (πχ.σήμερα είναι μία ηλιόλουστη μέρα)R (raise) * Ζητήστε από αυτόν(ην) να σηκώσει τα χέρια του. Αν αυτός ή αυτή έχει πρόβλημα με κάποια από αυτά τα καθήκοντα, καλέ

Οι μεγάλοι έρωτες δε φορούν νυφικό, οι καψούρες δεν εξελίσσονται πάντα σε αγάπη κι ο γάμος δε συνεπάγεται απαραίτητα έpωτα ή συναίσθημα. Με απλά λόγια, άλλον εpωτευόμαστε, άλλον καψουρευόμαστε κι άλλον παντρευόμαστε. Περνάνε οι άνθρωποι από  σχέσεις που τους ξυπνούν έντονα μα παροδικά το πάθος, την αδημονία, την κτητικότητα, τα άκρα. Βιώνουν σε άλλες σχέσεις τον έpωτα σε διάρκεια, τον άσβηστο πόθο, την ασυγκράτητη επιθυμία να έχουν τον άλλον σε απόσταση αναπνοής. Ζουν και σε άλλες περιπτώσεις την αγάπη που μέστωσε μες στις στιγμές, αυτήν που ολοκληρώνει δυο ανθρώπους, την αγνή. Καθημερινά παρατηρούμε ζευγάρια αποστασιοποιημένα. Προχθές είχα ένα τέτοιο δίπλα μου στην καφετέρια. Κοιτούσαν δεξιά κι αριστερά τον κόσμο για μιάμιση ώρα, δεν αντάλλαξαν πάνω από τρεις λέξεις –κι η μία ήταν προς το σερβιτόρο–, ήπιαν τον καφέ τους και φεύγοντας δεν αγκαλιάστηκαν. Είναι τα ίδια ζευγάρια που δεν κοιτάζονται στα μάτια, δεν ξέρουν τους φόβους, τις ανησυχίες του άλλου, δε χαμογελάνε γιατί δε

Έχετε κι εσείς μια συνάδελφο ή μια φίλη που πάντα μυρίζει λες και αόρατες, φτερωτές νεράιδες την ψεκάζουν ακριβά αλλά διακριτικά αρώματα; Τι κάνει λοιπόν αυτή η φίλη/ συνάδελφος/ γειτόνισσα διαφορετικά από εσάς, που και καθαρότατη είστε και άρωμα φοράτε και μαλακτικό βάζετε στα ρούχα σας; Ιδού μερικά απ’ τα μυστικά της: Πείτε όχι στις διαφορετικές μυρωδιές Μπορεί το σαμπουάν με άρωμα καρύδας να κάνει τα μαλλιά σας να μυρίζουν υπέροχα, το αφρόλουτρο με πινελιές σοκολάτας να σας κάνει να θέλετε να… σας φάτε και η κρέμα σώματός σας με βάση το μέλι να είναι το αγαπημένο σας καλλυντικό, όμως, ανακατεύοντας τις μυρωδιές μειώνετε την αποτελεσματικότητά τους. Προτιμήστε προϊόντα της ίδιας… οσφρητικής οικογένειας και, αν προτιμήσετε να φορέσετε το «καλό» σας άρωμα, καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ό,τι πιο ουδέτερο διαθέτετε. Εγκλωβίστε τη μυρωδιά Με το παρακάτω tip κερδίζετε πόντους για δύο απ’ τις πέντε αισθήσεις: και την όσφρηση και την αφή. Προκειμένου να «εγκλωβίσετε» το άρωμα στο σώ

Σύμφωνα με νέα έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο Journal of the American College of Nutrition, η μεσογειακή διατροφή μπορεί να ενισχύσει την απόδοσή μας στις αθλητικές δραστηριότητες σε μόλις 4 ημέρες. Η μεσογειακή διατροφή, προσφέρει ένα μεγάλο εύρος από οφέλη στον οργανισμό μας, μεταξύ των οποίων την προστασία της καρδιάς, μέχρι και την αποφυγή εμφάνισης χρόνιων παθήσεων. Επομένως, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορεί να είναι το κλειδί μιας υγιούς και μακροχρόνιας ζωής. Η μεσογειακή διατροφή, η οποία είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, ρίζες, καρπούς, ελαιόλαδο, ψάρι, τυροκομικά και κόκκινο κρασί, περιλαμβάνει πολλά στοιχεία τα οποία μπορούν να αυξήσουν και την αθλητική μας απόδοση. Η μεσογειακή διατροφή αυξάνει την ταχύτητά μας Ο καθηγητής Weiss, έκανε ένα πείραμα ανάμεσα σε 7 γυναίκες και 4 άντρες που ήταν ερασιτέχνες αθλητές. Έπειτα από 4 ημέρες μεσογειακής διατροφής, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι συμμετέχοντες μπορούσαν να τρέξουν γρηγορότερα από ότι πριν. Έπειτα από

Οι αυτοάνοσες παθήσεις είναι μια ομάδα διαταραχών κατά τις οποίες τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος επιτίθενται στα φυσιολογικά κύτταρα του οργανισμού μας. Οι διαταραχές του θυρεοειδούς, ο διαβήτης, ο ερυθηματώδης λύκος κλπ, είναι μερικά παραδείγματα τέτοιων αυτοάνοσων νοσημάτων. Ακόμα και σήμερα, η αιτία εμφάνισης των αυτοάνοσων νοσημάτων παραμένει άγνωστη. Η σύγχρονη ιατρική τις έχει χαρακτηρίσει ιδιοπαθείς παθήσεις, όμως πλέον υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα που υποστηρίζουν ότι τα συναισθήματά είναι αυτά που ελέγχουν τα κύτταρα του ανοσοποιητικού και προκαλούν την εμφάνιση αυτοάνοσων διαταραχών. Η Δρ Candace Pert κάνοντας έρευνες ανακάλυψε ότι τα κύτταρα του σώματος επικοινωνούν μεταξύ τους μέσω νευροπεπτιδίων. Τα νευροπεπτίδια δρουν σαν οχήματα που μεταφέρουν πληροφορίες από το ένα κύτταρο στο άλλο. Αυτά τα νευροπεπτίδια διαβιβάζουν ένα μήνυμα σε ένα κύτταρο συνδεόμενα σε εξειδικευμένους γι’ αυτά υποδοχείς πάνω στις μεμβράνες αυτών των κυττάρων. Με αυτόν το