Ποιος χυμός διώχνει τις αϋπνίες

Ξεχάστε το χαμομήλι και το γάλα. Όταν η ώρα του ύπνου έχει φτάσει και εσείς αντί να παραδοθείτε στην αγκαλιά του Μορφέα,
αρχίζετε να στριφογυρνάτε, με τα μάτια σας ορθάνοιχτα, δοκιμάστε το νέο φυσικό «υπνοτικό».

Για να μην υποφέρετε από αϋπνίες, η φύση έχει φροντίσει και σας δίνει λύση. Χυμός κεράσι. Πιείτε ένα φλιτζάνι το απόγευμα και ένα το βράδυ.

Πως λειτουργεί και χαλαρώνει το σώμα; Ο χυμός κερασιών είναι πηγή μελατονίνης και τρυπτοφάνης, οι οποίες σας βοηθούν, όχι μόνο να κοιμηθείτε, αλλά και να μην ξυπνήσετε το βράδυ.

Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Σχόλια

Διαβάστε επίσης

Η φίλη σου βγαίνει με τον πρώην σου: 4 τρόποι για να μην τρελαθείς

ΚΟΖΑΝΗ - Τον ετήσιο χορό του πραγματοποίησε ο Σύλλογος Σαμαριναίων Κοζάνης «Η Αγία Παρασκευή» (Βίντεο)

ΚΑΣΤΟΡΙΑ - Βασίλης και Βερόνικα: Εκλεκτός γάμος στο Άργος Ορεστικό (Φώτο)

ΚΟΖΑΝΗ - Τροχαίο ατύχημα με 4 τραυματίες στη διασταύρωση της Σμύρνης στην Κοζάνη (Φώτο - Βίντεο)

Πτολεμαΐδα: Το μουσικό του άλμπουμ «Τον Φέγγον ‘παρακάλεσα», παρουσίασε το βράδυ της Κυριακής 30/12, ο Αναστάσιος Καζαντζίδης (Φώτο - Βίντεο)

ΚΑΣΤΟΡΙΑ - Το πρώτο wakebike στην Ελλάδα είναι made in Kastoria (εντυπωσιακό βίντεο)