Αναρτήσεις

Οι οδηγίες των ειδικών για τη μάσκα: Πότε θα σταματήσουμε να τη φοράμε

Εικόνα
Πότε θα σταματήσουμε να φοράμε μάσκες -Οι οδηγίες των ειδικών για τη χρήση ανά περίπτωση

Καλάμωμα φασολιών στο αγρόκτημα του Θωμά Μάνου (βίντεο)

Εικόνα
Η ποιοτική υπεροχή των αναρριχόμενων φασολιών της Δυτικής Μακεδονίας οφείλεται στην ποικιλία, το μικροκλίμα, την εργασία και στην καλλιεργητική τεχνική!

Άρση μέτρων: Τι ανοίγει από τη Δευτέρα 31 Μαΐου - Τα εργαλεία παρακολούθησης της πανδημίας - Όλες οι αποφάσεις

Εικόνα
Δημοσιεύτηκε στο ΦΕΚ η απόφαση με τα έκτακτα μέτρα προστασίας της δημόσιας υγείας από τον κορωνοϊού COVID-19 στο σύνολο της Επικράτειας για το διάστημα από τη Δευτέρα, 31 Μαΐου 2021 και ώρα 6:00 έως και τη Δευτέρα, 7 Ιουνίου 2021 και ώρα 6:00. Σύμφωνα με την Κοινή Υπουργική Απόφαση ΔΙα/ΓΠ.οικ. 33506/2021 που δημοσιεύτηκε στο ΦΕΚ 2233/Β/29-5-2021, από τη Δευτέρα 31 Μαΐου, μετά από την σύμφωνη γνώμη της επιτροπής των εμπειρογνωμόνων, ανοίγουν και άλλες δραστηριότητες, όπως τα γυμναστήρια ενώ η τηλεργασία σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα μειώνεται στο 25%. ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΠΛΗΡΗ ΠΡΟΣΒΑΣΗ Η επιτροπή, ωστόσο δεν έδωσε το «πράσινο φως» για την "επιστροφή" της μουσικής στα μαγαζιά της Εστίασης. Άλλωστε από την Δευτέρα θα είναι σε ισχύ νέα μέτρα για την ανάσχεση της πανδημίας, όπως το άνοιγμα νέας εφαρμογής για τον κοροναϊό και το σχέδιο για τοπικά lockdown. Πώς θα λειτουργούν τα γυμναστήρια Από τη Δευτέρα, ανοίγουν με το εγκεκριμένο υγειονομικό πρωτόκολλο τα γυμναστήρια. Απαράβατοι όροι, η χρ

Ημερήσια Πρόβλεψη 31/05/2020

Εικόνα
Διά λ εξε  τ ο ζ ώ δ ι ο ή τ ον ωροσκόπο σου και διάβασε αναλυτικά την ημερήσια πρόβλεψη σου!

Δωρεάν self tests από σήμερα Δευτέρα για τους 18-30 – Τι ισχύει

Εικόνα
Την περαιτέρω διεύρυνση στη δυνατότητα χρήσης των self tests, ειδικότερα για τις ηλικίες 18-30 ετών, από τη Δευτέρα, ανακοίνωσε ο υφυπουργός παρά τω πρωθυπουργώ ‘Ακης Σκερτσος. Συγκεκριμένα, «από σήμερα, Δευτέρα, 31 Μαΐου, ο κύκλος δικαιούχων των δωρεάν self tests διευρύνεται περαιτέρω, περιλαμβάνοντας πλέον και όλους τους πολίτες 18 έως 30 ετών. Με αυτή την προσθήκη στις ομάδες του πληθυσμού που ήδη λαμβάνουν δωρεάν αυτοδιαγνωστικά τεστ -δηλαδή τους μαθητές πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και όλους ανεξαιρέτως τους εργαζόμενους του ιδιωτικού και δημοσίου τομέα- οι δικαιούχοι ξεπερνούν, πλέον, τους 6,5 εκατομμύρια πολίτες». Αναλυτικά, «έτσι, αυτή την εβδομάδα, από τις 31 Μαΐου έως τις 5 Ιουνίου, θα μπορούν να παραλαμβάνουν, με επίδειξη του ΑΜΚΑ τους, 2 self tests από τα φαρμακεία: * οι μαθητές πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης * οι εκπαιδευτικοί και το διοικητικό προσωπικό δημοσίων και ιδιωτικών σχολείων * καθώς και όσοι συμπολίτες μας είναι από 18 έως 30 ετών (χω

Ψυχοθεραπεία: Δεν υπάρχει λίγο ή πολύ… όλοι οι λόγοι είναι σοβαροί αν νιώθουμε πως χρειαζόμαστε βοήθεια

Εικόνα
Δεν είναι ανάγκη να περιμένουμε μια κρίση ζωής για να ενδιαφερθούμε για την ψυχική μας υγεία. Αναζήτησα ψυχοθεραπεία σε διάφορες περιόδους της ζωής μου. Η πρώτη φορά ήταν μετά από έναν χωρισμό. Αυτή είναι στην πραγματικότητα μια αρκετά συνηθισμένη στιγμή για να αναζητήσει κανείς βοήθεια – πολλοί άνθρωποι πηγαίνουν σε θεραπεία μετά από ένα μεγάλο γεγονός της ζωής τους. Αλλά τη δεύτερη φορά που πήγα, δεν είχα κάποιον «μεγάλο» λόγο. Στην πραγματικότητα, η ζωή μου φαινόταν να πηγαίνει αρκετά καλά. Είχα μόλις μετακομίσει στη Νέα Υόρκη – μια πόλη που πάντα ονειρευόμουν να ζήσω – και μόλις είχα ξεκινήσει ένα μεταπτυχιακό στη συγγραφή θεατρικών έργων, ένα αντικείμενο που αγαπούσα. Τα μαθήματά μου πήγαιναν καλά και μόλις είχα αρχίσει να βγαίνω με τον άντρα που αργότερα θα γινόταν ο σύζυγός μου. Κι όμως, ακόμη και όταν όλα φαινομενικά πήγαιναν «καλά», ένιωθα θλίψη σχεδόν κάθε μέρα. Η συγγραφή, αλλά και όλες οι υπόλοιπες δραστηριότητες έμοιαζαν με αγγαρεία. Δυσκολευόμουν να σηκωθώ από το κρεβάτι

Τι χρωστάς στους γονείς σου; (Δεν είναι αυτό που νομίζεις)

Εικόνα
Πότε χρωστάς σε κάποιον; Συνήθως όταν του ζητήσεις κάτι και πρέπει να του το επιστρέψεις... Αρκετοί άνθρωποι έχουν ακούσει από τους γονείς τους τη φράση: «Εγώ έκανα τόσες θυσίες για σένα. Κι εσύ έτσι μου το ξεπληρώνεις; Τόση αχαριστία;»

6 συνηθισμένα λάθη που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό μας

Εικόνα
Αν εντοπίσουμε τις συνήθειες αυτές στην καθημερινότητά μας, μπορούμε στη συνέχεια να τις ελέγξουμε αποτελεσματικά.

Όταν αγαπάμε κάποιον σεβόμαστε τον χρόνο, τον χώρο και την ελευθερία του

Εικόνα
Κανείς δεν είναι υποχρεωμένος να ανταποκριθεί στις προσδοκίες κανενός, ο καθένας έχει τη δική του ελευθερία, τον δικό του τρόπο ζωής και εμείς πρέπει να σεβαστούμε αυτήν την προϋπόθεση.

Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνση Κατά Πλάκας σήμερα και ο Δήμος Καστοριάς θα φωταγωγήσει Δημοτικό Μέγαρο με το πορτοκαλί χρώμα

Εικόνα
Παγκόσμια Ημέρα για τη Σκλήρυνση Κατά Πλάκας σήμερα και ο Δήμος Καστοριάς θα φωταγωγήσει απόψε το βράδυ το Σκαπέρδειο Δημοτικό Μέγαρο με το πορτοκαλί χρώμα. Πρόκειται για μία συμβολική κίνηση, σε συνεννόηση με τον “Σύλλογο Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας Καστοριάς”, στο πλαίσιο της παγκόσμιας εκστρατείας https://worldmsday.org/map/ και των σχετικών δράσεων που πραγματοποιούνται από την ΚΕΔΕ και την Ελληνική Εταιρία για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας. “Η διαρκής ενημέρωση και ευαισθητοποίηση είναι σημαντικοί παράγοντες για να εξαλειφθούν κοινωνικά εμπόδια και να αναδείξουν τον αγώνα που δίνουν οι τουλάχιστον 20.000 οικογένειες που έχουν κάποιον δικό τους με Πολλαπλή Σκλήρυνση”, σημείωσε στις δηλώσεις του ο Δήμαρχος Καστοριάς, Γιάννης Κορεντσίδης έπειτα από τη συνάντηση που είχε με την Πρόεδρο του Συλλόγου Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας Καστοριάς, κ. Βερόνικα Αποστόλου – Παμπουκίδη. Από την πλευρά της, η Πρόεδρος του Συλλόγου, ευχαρίστησε το Δήμαρχο Καστοριάς για την άμεση ανταπόκριση, τονίζο

Η Αγία Σοφία, ο Άγιος Παΐσιος και η τουρκική ανασφάλεια!

Εικόνα
Πριν από κάποια χρόνια, σε μια συνέντευξη που μου έδωσε ο πολυδιάστατος Θωμάς Κοροβίνης για την ανθολογία που επιμελήθηκε με τίτλο «Κωνσταντινούπολη, λογοτεχνική ανθολογία» (εκδόσεις Ιανός), με αιφνιδίασε λέγοντάς μου τα εξής: «Είναι αξιοσημείωτο πάντως ότι σε όλους τους Τούρκους συγγραφείς που ασχολήθηκαν με την Πόλη, διακρίνεται μια αίσθηση υποταγής ή προσκυνήματος στη σαγηνευτική ιστορία της Πόλης, αλλά κι ένας φόβος, θα ’λεγα, σαν να μην είναι εντελώς σίγουροι ότι είναι δικιά τους -σαν να είναι μουσαφίρηδες- και τρομάζουν μην τη χάσουν»! Αυτό μου έκανε ιδιαίτερη εντύπωση γιατί σ’ ένα βιβλίο του ο Άγιος Παΐσιος ο Αγιορείτης (1924-1994) αναφέρει πως οι Τούρκοι, όταν συναντήσουν Έλληνες, νιώθουν άβολα γιατί γνωρίζουν πως τα μέρη αυτά δεν είναι δικά τους. Για να πω την αλήθεια, όταν διάβασα τα λόγια του γέροντα, τα θεώρησα ως υπερβολή. Δεν μπορούσα να πιστέψω πως μετά από τόσους αιώνες συνεχούς τουρκικής παρουσίας στα μέρη αυτά θα μπορούσαν να νιώθουν έτσι. Κάτι αντίστοιχο, όμως, έγραψ

Τι αλλάζει στο θεσμικό πλαίσιο των ποινών για τη νοθεία της φέτας

Εικόνα
Ανατροπές στο θεσμικό πλαίσιο που διέπει την Επιτροπή Εξέτασης Παρατυπιών και Παραβάσεων του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων, η οποία επιβάλλει τις ποινές για τις παραβάσεις, όπως τη νοθεία, στα Προϊόντα

e-ΕΦΚΑ: 10 ηλεκτρονικές υπηρεσίες για ελεύθερους επαγγελματίες

Εικόνα
e-ΕΦΚΑ: 10 ηλεκτρονικές υπηρεσίες για ελεύθερους επαγγελματίες Συνολικά 10 σύγχρονες και άμεσα προσβάσιμες ηλεκτρονικές υπηρεσίες για τους μη μισθωτούς (ελεύθερους επαγγελματίες, εργοδότες, αυτοαπασχολούμενους) έχουν τεθεί σε λειτουργία, μέχρι σήμερα, από τον Ηλεκτρονικό Εθνικό Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (e-ΕΦΚΑ), στο πλαίσιο της στρατηγικής του για αναβάθμιση του επιπέδου εξυπηρέτησης των πολιτών, μέσω της ψηφιοποίησης των υποδομών του. Οι 10 ηλεκτρονικές υπηρεσίες προς τους μη μισθωτούς είναι μερικές μόνο από τις 50 συνολικά ηλεκτρονικές υπηρεσίες που παρέχονται από την ιστοσελίδα του φορέα και την ενιαία ψηφιακή πύλη του Δημοσίου Gov.gr και εντάσσονται στη στρατηγική της κατάργησης των μετακινήσεων από και προς τα φυσικά υποκαταστήματα, της εξάλειψης της άσκοπης ταλαιπωρίας και της αδιάλειπτης, 24ωρης εξυπηρέτησης των πολιτών, μέσω ψηφιακών καναλιών. Μεσοπρόθεσμος στόχος του e-ΕΦΚΑ είναι το σύνολο των συναλλαγών με τους πολίτες να μπορούν να πραγματοποιηθούν και ηλεκτρονικά. Σύμφωνα

ΟΑΕΔ: Τα δύο «άγνωστα» επιδόματα με τους πολλούς δικαιούχους

Εικόνα
Δύο επιδόματα χορηγεί ο ΟΕΑΔ τα οποία αφρούν χιλιάδες δικαιούχους που είναι εγγεγραμμένοι στα Μητρώα του Οργανισμού, τα οποία ωστόσο δεν είναι ευρύως γνωστά στους πολίτες.

Σε ποια περίπτωση ακυρώνεται το ραντεβού για εμβολιασμό και πότε κλείνετε νέο

Εικόνα
Φωτογραφία: intime Την ΄ώρα που οι εμβολιασμοί προχωρούν κανοκικά υπάρχουν κάποιοι που θα λάβουν SMS ακύρωσης του ραντεβού τους κι αυτοί δεν είναι άλλοι από τους πολίτες που θα νοσήσουν από τον ιό. Έτσι, λοιπόν, μήνυμα ακύρωσης των ραντεβού τους για εμβολιασμό θα πάρουν όσοι έχουν νοσήσει από τον ιό τους τελευταίους τρεις μήνες. Σημειώνεται μάλιστα πως σε όσους νόσησαν πριν έξι μήνες, το σύστημα θα τους αναγνωρίζει μια δόση εμβολίου, σύμφωνα με ρεπορτάζ του Mega. Όπως έχει άλλωστε ανακοινώσει ο Μάριος Θεμιστοκλέους, γενικός γραμματέας πρωτοβάθμιας φροντίδας του υπουργείου Υγείας,  εάν ο πολίτης νοσήσει πριν τον πρώτο  εμβολιασμό  του, τότε θα δικαιούται εμβολιασμό μετά από έξι μήνες  από την ημέρα που διαγνώστηκε θετικός και καταχωρήθηκε στο σχετικό μητρώο. Συγκεκριμένα , θα σταλεί SMS στο κινητό του ακριβώς έξι μήνες μετά τη νόσηση  έτσι ώστε να υπενθυμίσει στους πολίτες ότι μπορούν να κλείσουν ραντεβού για εμβολιασμό. Εάν ο πολίτης νοσήσει ανάμεσα στην πρώτη και τη δεύτερη δόση εμβολ