Ένα κουταλάκι αλόη βέρα την ημέρα αντιστρέφει τα σημάδια της γήρανσης
Υπάρχουν αρκετές έρευνες που υποδεικνύουν ότι η αφύσικα επιταχυνόμενη διαδικασία γήρανσης σχετίζεται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής, την έκθεσή μας σε χημικές, τοξικές ουσίες, αλλά και σε φυσικούς, περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η υπερέκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία. Ωστόσο, έχει επίσης επιβεβαιωθεί ότι υπάρχουν πάνω από 150 φυσικές ουσίες με αντιγηραντικές ιδιότητες ή αν προτιμάτε με ιδιότητες που προωθούν την μακροβιότητα. Από αυτές, οι 69 αναφέρονται ως κατάλληλες για την γήρανση του δέρματος. Η αλόη βέρα αποτελεί μια από τις πιο δραστικές ουσίες και λειτουργεί «από μέσα προς τα έξω». Σε μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Annals of Dermatology το 2009, υγιείς γυναίκες άνω των 45 ετών συμμετείχαν σε ένα πείραμα, στο οποίο τους χορηγήθηκαν δύο διαφορετικές δόσεις συμπληρώματος αλόης βέρα από το στόμα (χαμηλή δόση: 1,200 mg/ημέρα, υψηλή δόση: 3,600 mg/ημέρα) για 90 μέρες. Τα αποτελέσματα ήταν αξιοσημείωτα. Οι ερευνητές μέτρησαν τα κλινικά χαρακτηριστικά και...