Τα γυμνά της Ναταλίας Δραγούμη από τα 90s μέχρι σήμερα (Φώτο)
Συγκεντρώσαμε για τα μάτια σας μόνο….
Διαβάστε επίσης
Πωλούνται μεταχειρισμένες ζάντες αλουμινίου 17 ίντσες
Πωλούνται μεταχειρισμένες ζάντες αλουμινίου με ελαστικά 225/45/17
Πόσο πιο «υγιεινό» είναι το χοιρινό καλαμάκι από το γύρο. Τι να επιλέξετε στο σουβλάκι για να μειωθούν οι θερμίδες σημαντικά
Το σουβλάκι αποτελεί το εθνικό fast food και είναι διαχρονικά από τις αγαπημένες τροφές όλων των ηλικιών. Στη συνηθέστερη μορφή του περιέχει κρέας από χοιρινό ή κοτόπουλο, σε γύρο ή καλαμάκι. Στην ερώτηση, αν το καλαμάκι έχει σημαντικά λιγότερες θερμίδες από τον γύρο, η απάντηση είναι όχι. Ένα τυλιχτό με γύρο χοιρινό έχει κατά μέσο όρο 870 θερμίδες. Αντίστοιχα, το τυλιχτό με χοιρινό καλαμάκι έχει 820 θερμίδες. Οι θερμίδες είναι τόσο κοντά μεταξύ τους, γιατί στα τυλιχτά με καλαμάκι, ο σουβλατζής βάζει σχεδόν διπλάσια ποσότητα από πατάτες, για να το «γεμίσει» και να μην φαίνεται λίγο και φτωχό. Άρα οι πατάτες κάνουν μεγάλη ζημιά! Το καλαμάκι είναι πιο υγιεινή επιλογή από τον γύρο, καθώς περιέχει λιγότερα κορεσμένα λιπαρά, συγκεκριμένα 12 γραμμάρια έναντι 19. Όμως, για κάποιον που θέλει να χάσει βάρος, δεν έχει τόσο σημασία τι σουβλάκι θα επιλέξει, επειδή η διαφορά στις θερμίδες δεν είναι μεγάλη. Αξίζει να σημειωθεί, ότι πολλά σουβλατζίδικα χρησιμοποιούν...
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ερευνητές ανακάλυψαν τρόπο που εξουδετερώνει τον κορωνοϊό σε μισό λεπτό
Ένα γρήγορο, οικονομικό και αποτελεσματικό τρόπο για την εξουδετέρωση του κοροναϊού ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ, με τη χρήση υπεριώδους ακτινοβολίας με ειδικές λάμπες LED (Light Emitting Diode, Δίοδοι εκπομπής φωτός). Η πρόσφατη μελέτη με επικεφαλής την Δρ Hadas Mamane, Διευθύντρια του Προγράμματος Περιβαλλοντικής Μηχανικής στο Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ, αποτελεί την πρώτη που διερεύνησε την αποτελεσματικότητα απολύμανσης με υπεριώδη ακτινοβολία από λάμπες LED σε διαφορετικά μήκη κύματος ή συχνότητες σε ιούς από την οικογένεια των κοροναϊών. Τα ευρήματα δημοσιεύονται στο Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology. Μέσα από αρκετές δοκιμές, η επιστημονική ομάδα κατέληξε πως το μήκος κύματος 285 νανομέτρων (nm) κατάφερε να εξουδετερώσει τον κοροναϊό κατά 99,9% σε λιγότερο από μισό λεπτό. Πρόκειται για μήκος κύματος εξίσου αποτελεσματικό με αυτό των 265 nm, με το σημαντικό πλεονέκτημα ωστόσο του ...
8 ευεργετικά οφέλη όταν κοιμόμαστε στην αριστερή μας πλευρά
Οφέλη του ύπνου: Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τα θετικά του ύπνου. Ιδιαίτερα, αν ο ύπνος πραγματοποιείται από την αριστερή πλευρά. Υπάρχουν μία σειρά από οφέλη, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν αισθητά την υγεία του ανθρώπου, καθώς και διεργασίες του σώματός του κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αναλυτικότερα: Συμβουλές για την υγεία: Οκτώ οφέλη του ύπνου από την αριστερή πλευρά Ανακουφίζει από την καούρα: Η θέση αυτή είναι ιδανική για όσους υποφέρουν από συχνές καούρες. Σταματάει το ροχαλητό: Ο ύπνος στην αριστερή πλευρά είναι ευεργετικός. Ιδιαίτερα, για τους ασθενείς που έχουν αποφρακτική άπνοια ύπνου και γενικά είναι επιρρεπείς στο ροχαλητό. Βελτιώνει την πέψη: Ο ύπνος στην αριστερή πλευρά επιτρέπει στην βαρύτητα να ενθαρρύνει τις τροφές να μετακινηθούν ευκολότερα από το λεπτό στο παχύ έντερο. Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς: Είναι λογικό, ότι αν κοιμάστε στην αριστερή πλευρά, η αποστράγγιση της λέμφου προς την καρδιά θα βοηθηθεί και πάλι από την βαρύτητα. Έτσι, η κα...
Δελτίο ειδικού εισιτηρίου για φοιτητές - Ποιοί δικαιούνται - Ανώτατα όρια κομίστρου και για πόσο χρονικό διάστημα
Διευκολύνσεις στις μετακινήσεις με τα μέσα μαζικής μεταφοράς των φοιτητών των Ανώτατων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων και των καταρτιζόμενων των Δημοσίων Ινστιτούτων Επαγγελματικής Κατάρτισης (Ι.Ε.Κ.). Στην ΚΥΑ Z 1/127000/2021 που δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ 4715/Β/12-10-2021 προβλέπονται διευκολύνσεις στις μετακινήσεις με τα μέσα μαζικής μεταφοράς των φοιτητών των Ανώτατων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων και των καταρτιζόμενων των Δημοσίων Ινστιτούτων Επαγγελματικής Κατάρτισης (Ι.Ε.Κ.) με τη χορήγηση δελτίου ειδικού εισιτηρίου. Δικαιούχοι Δικαιούχοι δελτίου ειδικού εισιτηρίου είναι, ανεξαρτήτως του χρονικού σημείου εισαγωγής τους, αποκλειστικά και μόνο: α) Οι φοιτητές των Α.Ε.Ι. πλήρους φοίτησης του πρώτου κύκλου σπουδών, που δεν είναι ήδη κάτοχοι πτυχίου Α.Ε.Ι., για όσα ακαδημαϊκά έτη απαιτούνται για τη λήψη πτυχίου σύμφωνα με το ενδεικτικό πρόγραμμα σπουδών προσαυξημένα κατά δύο (2) ακαδημαϊκά έτη. β) Οι φοιτητές των Α.Ε.Ι. μερικής φοίτησης του πρώτου κύκλου σπουδών, που δεν είναι ήδη κάτοχοι πτυχίου Α.Ε...
ΠΡΟΣΟΧΗ - Έτσι σας κλέβουν το αυτοκίνητο χωρίς να καταλάβετε το παραμικρό!
Πάρτε τα μέτρα σας! Πολλοί είναι οι ιδιοκτήτες αυτοκινήτων που μπήκαν στο
«Πόλεμος» για τη βίλα του Παντελίδη! Τι κατέθεσε η Μίνα στις Αρχές;
Η βίλα του Παντελή Παντελίδη στη Βούλα αξίας 2εκ. ευρώ που είχε αγοράσει από τον Κώστα Μπερτάκη έχει γίνει αιτία
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου
Το tragikogreece σέβεται όλες τις απόψεις, με χιούμορ και όχι με ύβρεις.
Γιαυτό σας παρακαλούμε να μην αναρτάτε σχόλια που είναι υβριστικά ή άσχετα με το περιεχόμενο του άρθρου.