Τοπικά Ελλάδα Δυτ.Μακεδονία Αθλητικά

ΚΑΣΤΟΡΙΑ - Oxygen Health Club: Εισαγωγή στην αυτοάμυνα μέσω του Βραζιλιάνικου Ziu Zitsu από τον Δάσκαλο Maxim Leijdekker

-
Φωτογραφία της Dora Filippou.Εισαγωγή στην αυτοάμυνα μέσω του Βραζιλιάνικου Ziu Zitsu από τον Δάσκαλο Maxim Leijdekker.

Το OHC θα φιλοξενήσει στον χώρο του τον Ολλανδό δάσκαλο Maxim Leijdekker, δάσκαλο του Σεργκέι Ριαμπτσούκ.
Σε αυτό το 3ωρο Workshop θα διδαχτούμε βασικές τεχνικές αυτοάμυνας, χρησιμοποιώντας το σώμα μας μέσω της τέχνης του Βραζιλιάνικου Ziu Zitsu.
Ημερομηνία: 12/03/17
Ωρα: 17.00-20.00
Τοποθεσια: Oxygen Health Club
Κόστος συμμετοχής: 25.00€
*Για δηλώσεις συμμετοχής & κράτηση θέσης, επικοινωνείστε με την Γραμματεία του Oxygen στο 24670 41000 ή στο 6974934483 (Δώρα).
*Περιορισμένες θέσεις!!
------------------------------------------------------------------------------------------
Ο Maxim Leijdekker είναι μαθητής και από τις πρώτες μαύρες ζώνες του Rickson Gracie στην Ευρώπη και βοηθάει προπονητικά στην μάχη εδάφους τον περιβόητο Fedor Emelienko.
Ο Maxim διατηρεί σχολή στο Purmerent Ολλανδίας.

Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Το tragikogreece σέβεται όλες τις απόψεις, με χιούμορ και όχι με ύβρεις.
Γιαυτό σας παρακαλούμε να μην αναρτάτε σχόλια που είναι υβριστικά ή άσχετα με το περιεχόμενο του άρθρου.

Διαβάστε επίσης

8 δοκιμασμένα «γιατροσόφια» που ανακουφίζουν!

-
Εικόνα
Εσείς πόσες φορές έχετε ήδη αρρωστήσει; Πόσες φορές κόλλησε το μικρό σας μια ίωση στον παιδικό σταθμό, σας την μετέδωσε, του πέρασε, εσείς την κολλήσατε στον καλό σας και ούτω καθεξής; Επειδή η αντιβίωση δεν «κάνει» για όλα και επειδή ό,τι φάρμακο κι αν πάρεις, το μπούκωμα, ο πονόλαιμος και η ανακατωσούρα στο στομάχι δεν υποχωρούν μέχρι η αρρώστια να «κάνει τον κύκλο της», ακολουθούν τα πιο σίγουρα «γιατροσόφια», που καταπραΰνουν και ανακουφίζουν. 1. Γαργάρες με φασκόμηλο για τον ερεθισμένο λαιμό Είχε φαρμακευτική χρήση, πριν αποκτήσει ρόλο στη μαγειρική. To φασκόμηλο είναι στυπτικό, κατάλληλο δηλαδή για την αντιμετώπιση των φλεγμονών, και μπορεί να λύσει το πρόβλημα της δυσκολίας στην κατάποση που συνοδεύει αρκετές ιώσεις που επιβαρύνουν τον φάρυγγα. Τα οξέα της φαινόλης που περιέχει είναι γνωστά για την ιδιότητά τους να σκοτώνουν τα βακτήρια, που ίσως ευθύνονται για τα συμπτώματα που σας ταλαιπωρούν. Το γιατροσόφι:  Βράστε το και πιείτε το με λίγο...
Διαβαστε περισσοτερα »

Ξέρεις από Γκοτζίλα; Αυτά είναι τα 10 φαγητά του στρατού που θα δεν θα ξεχάσεις ποτέ

-
Εικόνα
Με δεδομένο πως η στρατιωτική θητεία στην Ελλάδα για τους άντρες είναι σαν τους φόρους και τα χαμένα τετ α τετ του Βασίλη Λάκη (κάτι που δεν μπορείς ν’ αποφύγεις, δηλαδή), το Men’s House έφτιαξε ένα «αντεστραμμένο» top 10 για τον εφιάλτη κάθε ευσεβούς κοιλιόδουλου: το φαγητό στον στρατό.  Όχι, όχι- θα μπορούσε, αλλά δεν είναι αυτό: το ν’ αναγάγεις το «φίδιασμα» σε τέχνη (να παθαίνεις, δηλαδή, ηθελημένα επιληπτικά σοκ κάθε φορά που ο διοικητής ψάχνει άτομα για γοπινγκ, ας πούμε) μπορεί να μοιάζει σημαντικό, αλλά δεν είναι το πιο σημαντικό. Ούτε οι «εμπλοκές» στις υπηρεσίες είναι τόσο βαρύνουσας σημασίας. Εντάξει, ναι, αυτό το 27-1 θυμίζει πράγματι τελικό σκορ αγώνα του Ολυμπιακού στο πόλο και το να σε πηγαίνει έτσι δείχνει απάνθρωπο, όμως τι είναι μια δεκάδα σκοπέτα ή περίπολα παραπάνω; Το ξέρεις κι εσύ πως στον ένα χρόνο της θητείας σου, έχεις μαζέψει ύπνο για 9 ευτραφείς αρκούδες την περίοδο της χειμερίας νάρκης τους. Αυτό που πραγματικά μετράει στο στρατό και εί...
Διαβαστε περισσοτερα »

Η «ΜΑΧΗ» ΤΗΣ ΜΑΣΚΑΣ ΣΤΗΝ ΚΑΣΤΟΡΙΑ

-
Εικόνα
Για την χρήση μάσκας στα σχολεία που ανοίγουν την μεθεπόμενη εβδομάδα, στις 14 Σεπτεμβρίου, αλλά και to «κίνημα» κατά της χρήσης μασκών από τα παιδιά στα σχολεία στην Καστοριά, που δραστηριοποιείται μέσω μιας κλειστής ομάδας στο Facebook και η οποία πλέον αριθμεί 600 μέλη, μίλησαν στον Χρήστο Νατσούλη και τον Antennes 93.6, ο διευθυντής Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Καστοριάς,  Τάσος Ξανθόπουλος,  η εκπαιδευτικός και αιρετός ΑΠΥΣΠΕ Δ. Μακεδονίας,  Βασιλική Μαλέα  και ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Καστοριάς,  Λάζαρος Παπαδόπουλος . Αξίζει να σημειωθεί, ότι με αφορμή τη δημιουργία της σελίδας «ΚΑΣΤΟΡΙΑ-Κανένα παιδί με υποχρεωτική μάσκα στο σχολειο» και την συγκέντρωση διαμαρτυρίας που διοργανώνει την ερχόμενη Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου, στην Καστοριά, ο  Χρήστος Νατσούλης  επικοινώνησε με τη διαχειρίστρια της επίμαχης ομάδας, για να μιλήσει για το ζήτημα και τους σκοπούς της ομάδας, αλλά ενώ στην αρχή δέχθηκε να τοποθετηθεί στην εκπομπή  «...
Διαβαστε περισσοτερα »

Ελεονώρα Μελέτη: Δείτε τη στην παραλία με φουσκωμένη τη κοιλίτσα (ΦΩΤΟ)

-
Εικόνα
Η φήμη ότι η Ελεονώρα Μελέτη είναι έγκυος στο πρώτο της παιδί κυκλοφόρησε σχεδόν αμέσως μόλις έγινε γνωστό ότι ο σύντροφός της, Θοδωρής Μαροσούλης, της έκανε πρόταση γάμου. Ωστόσο, η παρουσιάστρια θέλησε να κρατήσει την εγκυμοσύνη της μακριά από τη δημοσιότητα, καθώς διένυε προφανώς τους πρώτους μήνες. Σήμερα, όμως, είδαν το φως της δημοσιότητας φωτογραφίες που επιβεβαιώνουν το ευχάριστο γεγονός: το εξώφυλλο του περιοδικού ΟΚ! φιλοξενεί τη Μελέτη με …φουσκωμένη κοιλιά και στον τίτλο γράφει «Ναι, είναι έγκυος!». Η Ελεονώρα και ο μέλλων σύζυγος της έχουν επισκεφτεί την παραλία και εκείνη φοράει μια ολόσωμη στολή η οποία διαγράφει κανονικά την κοιλιά της. Σε πρόσφατη έξοδο του ζευγαριού, πάντως, στην πρεμιέρα της παράστασης  «Όταν σβήνουν τα φώτα», η Ελεονώρα Μελέτη είχε φροντίσει να ντυθεί με τρόπο που να μην αποκαλύπτει την εγκυμοσύνη της – έστω και αν πολλοί ήταν σίγουρη για το γεγονός!  Το εξώφυλλο του περιοδικού http://www.usay.gr/  Αν βρήκατε ενδιαφ...
Διαβαστε περισσοτερα »

Ανατροπή στο Survivor 3: Για πιο λόγο θα αργήσουμε να το δούμε

-
Εικόνα
Ο Σάκης Τανιμανίδης, διέψευσε τις φήμες που τον ήθελαν εκτός παρουσίασης, ανεβάζοντας ένα σχετικό βίντεο! Ωστόσο η κίνηση αυτή άναψε νέες φωτιές σχετικά με το πότε θα ξεκινήσει ο νέος κύκλος του Survivor! Πολλοί χαρακτήρισαν την κίνηση του Σάκη ως μια προαναγγελία για κάτι πιο… σύντομα, ωστόσο οι πληροφορίες αναφέρουν το αντίθετο! Συγκεκριμένα,  όπως αναφέρει το AthensMagazine, το Survivor 3 όχι απλά δεν αναμένεται να αρχίσει νωρίτερα αλλά θα πάει αρκετά πιο πίσω για δύο λόγους! Ο πρώτος είναι πως πέρσι που ξεκίνησε έναν μήνα πριν το ριάλιτι κούρε με αποτέλεσμα να το βαρεθεί ο κόσμος και να το εγκαταλείψει γρήγορα! Από την άλλη, το 6μηνο αυτό για να αντέξει η παραγωγή αναγκάστηκε να βάλει νέα άτομα μέσα με αποτέλεσμα να τιναχτεί το Survivor στον αέρα αφού οι παίκτες έμαθαν τι παίζει έξω και άλλαξαν τελείως χαρακτήρα! Επομένως για να μην επαναληφθούν τα ίδια περιστατικά, το Survivor 3 θα ξεκινήσει με καθυστέρηση, με την πιθανότερη ημερομηνία να είναι τα τέλη του Φεβρουαρ...
Διαβαστε περισσοτερα »

Παναγία Σουμελά: Ανοίγει τις πόρτες της στους επισκέπτες έπειτα από 4 χρόνια

-
Εικόνα
Ανοίγει και πάλι τις πόρτες του στο κοινό το μοναστήρι της Παναγίας Σουμελά στην Τουρκία. Ένα μέρος από το ιστορικό μοναστήρι της Παναγίας Σουμελά με τις μοναδικές αγιογραφίες θα είναι και πάλι επισκέψιμο στο κοινό στις 18 Μαΐου. Οι τουρκικές αρχές είχαν κλείσει το ιστορικό μνημείο του Πόντου από το 2015, προκειμένου να γίνουν εργασίες αποκατάστασης και ανακαίνισης. Τουρίστες στο εσωτερικό του μοναστηριού, με τις εξαιρετικής τεχνοτροπίας αγιογραφίες / Φωτογραφία: Shutterstock Στο κομμάτι αυτό του μνημείου που θα δοθεί και πάλι στο κοινό, κατά την εβδομάδα Μουσείου τον ερχόμενο Μάιο, αφαιρέθηκαν 4000 τόνοι βράχων και συντηρήθηκε μονοπάτι μήκους 300 μέτρων. Σύμφωνα με το δημοσίευμα της Hurriyet, αναπαλαιώθηκαν επίσης τα υδραγωγεία, η πύλη του κτιρίου και μέρος από τις σκάλες του. «Επισπεύδουμε τις εργασίες καθαρισμού του περιβάλλοντος χώρου και είμαστε έτοιμη να ανοίξουμε και πάλι το μοναστήρι για το κοινό» ο γραμματέας τουρισμού της τουρκικής επαρχίας Αλί Αϊβατζόγλου. Το ...
Διαβαστε περισσοτερα »