Διαβάστε επίσης
Πωλούνται μεταχειρισμένες ζάντες αλουμινίου 17 ίντσες
Πόσο πιο «υγιεινό» είναι το χοιρινό καλαμάκι από το γύρο. Τι να επιλέξετε στο σουβλάκι για να μειωθούν οι θερμίδες σημαντικά
Το σουβλάκι αποτελεί το εθνικό fast food και είναι διαχρονικά από τις αγαπημένες τροφές όλων των ηλικιών. Στη συνηθέστερη μορφή του περιέχει κρέας από χοιρινό ή κοτόπουλο, σε γύρο ή καλαμάκι. Στην ερώτηση, αν το καλαμάκι έχει σημαντικά λιγότερες θερμίδες από τον γύρο, η απάντηση είναι όχι. Ένα τυλιχτό με γύρο χοιρινό έχει κατά μέσο όρο 870 θερμίδες. Αντίστοιχα, το τυλιχτό με χοιρινό καλαμάκι έχει 820 θερμίδες. Οι θερμίδες είναι τόσο κοντά μεταξύ τους, γιατί στα τυλιχτά με καλαμάκι, ο σουβλατζής βάζει σχεδόν διπλάσια ποσότητα από πατάτες, για να το «γεμίσει» και να μην φαίνεται λίγο και φτωχό. Άρα οι πατάτες κάνουν μεγάλη ζημιά! Το καλαμάκι είναι πιο υγιεινή επιλογή από τον γύρο, καθώς περιέχει λιγότερα κορεσμένα λιπαρά, συγκεκριμένα 12 γραμμάρια έναντι 19. Όμως, για κάποιον που θέλει να χάσει βάρος, δεν έχει τόσο σημασία τι σουβλάκι θα επιλέξει, επειδή η διαφορά στις θερμίδες δεν είναι μεγάλη. Αξίζει να σημειωθεί, ότι πολλά σουβλατζίδικα χρησιμοποιούν...
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ερευνητές ανακάλυψαν τρόπο που εξουδετερώνει τον κορωνοϊό σε μισό λεπτό
Ένα γρήγορο, οικονομικό και αποτελεσματικό τρόπο για την εξουδετέρωση του κοροναϊού ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ, με τη χρήση υπεριώδους ακτινοβολίας με ειδικές λάμπες LED (Light Emitting Diode, Δίοδοι εκπομπής φωτός). Η πρόσφατη μελέτη με επικεφαλής την Δρ Hadas Mamane, Διευθύντρια του Προγράμματος Περιβαλλοντικής Μηχανικής στο Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ, αποτελεί την πρώτη που διερεύνησε την αποτελεσματικότητα απολύμανσης με υπεριώδη ακτινοβολία από λάμπες LED σε διαφορετικά μήκη κύματος ή συχνότητες σε ιούς από την οικογένεια των κοροναϊών. Τα ευρήματα δημοσιεύονται στο Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology. Μέσα από αρκετές δοκιμές, η επιστημονική ομάδα κατέληξε πως το μήκος κύματος 285 νανομέτρων (nm) κατάφερε να εξουδετερώσει τον κοροναϊό κατά 99,9% σε λιγότερο από μισό λεπτό. Πρόκειται για μήκος κύματος εξίσου αποτελεσματικό με αυτό των 265 nm, με το σημαντικό πλεονέκτημα ωστόσο του ...
«Πόλεμος» για τη βίλα του Παντελίδη! Τι κατέθεσε η Μίνα στις Αρχές;
ΚΑΣΤΟΡΙΑ - Πάρτι του συνδυασμού "τελευταία ευκαιρία" μετά το πέρας της εκλογικής αναμέτρησης (Φώτο - Βίντεο)
Πάρτι του συνδυασμού "τελευταία ευκαιρία" μετά το πέρας της εκλογικής αναμέτρησης στην Μεσοποταμία στο σπίτι του υποψηφίου δημοτικού συμβούλου του συνδυασμού Μιχάλη Μιχαηλίδη. Δείτε φωτογραφίες και βίντεο Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!
Πρόσκληση Υποβολής Προτάσεων στο ΕΣΠΑ για την «Ολοκλήρωση εθνικού συστήματος προστατευόμενων περιοχών και διαχειριστικών δομών περιοχών NATURA 2000».
Πρόσκληση Υποβολής Προτάσεων στο ΕΣΠΑ για την «Ολοκλήρωση εθνικού συστήματος προστατευόμενων περιοχών και διαχειριστικών δομών περιοχών NATURA 2000». Υπεγράφη στις 16 Μαρτίου 2022, από τον Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας Γιώργο Κασαπίδη, η Πρόσκληση υποβολής προτάσεων στον Άξονα Προτεραιότητας 6 «Διαφύλαξη και προστασία του περιβάλλοντος και προώθηση της αποδοτικότητας των πόρων, στο πλαίσιο του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Δυτική Μακεδονία 2014-2020». Η παρούσα πρόσκληση αφορά τις δράσεις του Επιχειρησιακού Σχεδίου της Ολοκληρωμένης Χωρικής Επένδυσης (ΟΧΕ) αξιοποίησης λιμνών Δυτικής Μακεδονίας. Ειδικότερα, περιλαμβάνει δράσεις που συμβάλλουν στην ολοκλήρωση του εθνικού συστήματος διαχείρισης προστατευόμενων περιοχών και διαχειριστικών δομών περιοχών NATURA 2000 . Αφορούν α) στην υλοποίηση παρεμβάσεων υποστήριξης των Φορέων Διαχείρισης Προστατευόμενων Περιοχών για την εκπλήρωση των αρμοδιοτήτων τους, β) σε δράσεις για τη διαχείριση, προστασία και αξ...
ΚΑΣΤΟΡΙΑ - Παγκόσμια Ημέρα Yoga στο Δάσος Μεσοποταμίας (Φωτογραφίες)
Στο δασάκι της Μεσοποταμίας γιόρτασαν την μεγαλύτερη ημέρα του χρόνου με γιόγκα φέρνοντας ισορροπία και αρμονία. Ο κόσμος γνώρισε τις πρακτικές της γιόγκα, όπως τις παρουσίασαν οι δάσκαλοι της πόλης μας. Οι δάσκαλοι που θα συμμετείχαν είναι: •Νατάσα Γιανκοπούλου Yoga Trainer 200hr Yoga center breath of life. Crete Greece •Χριστίνα Κιρκινέσκα Εκπαίδευση 100 ωρών, 200 ωρών με Έλενα Μουρατίδου, Yoga therapy με Βιβή Λέτσου και Άρτεμη Ανδρικάκη, Aerial Yoga με Έλενα Μουρατίδου, Dharma Yoga με Έλενα Μουρατίδου, Γιάννη Ανδρίτσο, Jesica Crow, Kundalini Yoga με Amir Jaan •Φωτεινή Λιάπη E-RYT200 Dharma Yoga Teacher •Αγνή Μελλίδου 300 Hatha Yoga Teacher(Prenatal&Kids) •Κατερίνα Παύλου Εκπαίδευση 200 ωρών στην σχολή του Λωτού με την Λίντα Καπετάνιου sentra.com.gr Αν βρήκατε ενδιαφέρον αυτό που είδατε, τότε κοινοποιήστε το και σε φίλους, μπορεί και σε αυτούς να είναι χρήσιμο!
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου
Το tragikogreece σέβεται όλες τις απόψεις, με χιούμορ και όχι με ύβρεις.
Γιαυτό σας παρακαλούμε να μην αναρτάτε σχόλια που είναι υβριστικά ή άσχετα με το περιεχόμενο του άρθρου.