tragikogreece.blogspot.com

Τα περιστατικά έμφυλης βίας αυξήθηκαν, η επιστροφή στην εργασία έγινε δύσκολη, ενώ σοβαρό πλήγμα δέχτηκε και η ψυχική υγεία των γυναικών.

Ολόκληρες θρησκείες εξελίχθηκαν γύρω από τη νηστεία ενός ανθρώπου, αυτοκρατορίες ανατράπηκαν, πόλεμοι σταμάτησαν. Τέτοια παραδείγματα αποτελούν ο Ιησούς, ο Μωάμεθ, ο Βούδας και ο Γκάντι. Από τα αρχαία χρόνια πιστευόταν πως η νηστεία δυναμώνει την προσευχή, ενισχύει τον άνθρωπο, θωρακίζει την υγεία του, καταπολεμά ακόμη και τους πειρασμούς.

Βιώνεις στη ζωή σου διαφόρων ειδών εμπειρίες.

Tα θαλασσινά παραμένουν στο επίκεντρο όχι μόνο κατά την περίοδο της νηστείας. Δεν έχουν αίμα και θεωρούνται τρόφιμα που μπορεί κανείς να καταναλώσει. Δεν είναι, λίγοι, όμως, αυτοί που τα… κατηγορούν ότι αυξάνουν τη χοληστερίνη. Τι ακριβώς ισχύει; 

  Ο επιχείλιος έρπης παρουσιάζεται σαν κόκκινη φουσκάλα ή ξέσπασμα στα χείλη. Πριν γίνουν ορατές αυτές οι φουσκάλες, το άτομο μπορεί να αισθάνεται φαγούρα ή κάψιμο, που αυτό δείχνει ότι το ξέσπασμα βρίσκεται καθ' οδόν. Ωστόσο, ο επιχείλιος έρπης δεν δημιουργεί προβλήματα που έχουν να κάνουν μόνον με την εμφάνιση, ενδέχεται να παρουσιάσει επιπλοκές και  να προκαλέσει κερατοεπιπεφυκίτιδα στα μάτια, ερπητικό έκζεμα ή να μεταδοθεί στη γεννητική περιοχή μέσω στοματικού σεξ. Τα καλά νέα, όμως, είναι ότι συνήθως εξαφανίζεται από μόνος του σε δύο εβδομάδες περίπου. Οι πρώτες ενδείξεις για την εμφάνιση του επιχείλιου έρπητα συνήθως, εμφανίζονται μετά το πρωινό ξύπνημα. Πριν λοιπόν, αναπτυχθεί στο έπακρο το φαινόμενο καθαρίζουμε καλά την περιοχή με κάποιο αντιβακτηριακό σαπούνι και νερό και ταμπονάρουμε απαλά με χαρτομάντιλο. Εφαρμόζοντας κάποια από τις θεραπείες που ακολουθούν, θα νιώσουμε ανακούφιση, ενώ υπάρχει δυνατότητα να αναστείλουμε την ανάπτυξη του: Μόλις αισθανθούμε το πρώτο αίσθημ

Η λέξη «λιπαρά» έχει αρνητική χροιά και σημασία εδώ και πολλά χρόνια στο λόγο μας, αλλά η πραγματικότητα είναι διαφορετική.

Κινδυνεύετε να έχετε υψηλή χοληστερόλη, εάν η κατάσταση εμφανίζεται σε πολλά μέλη της οικογένειάς σας. Αλλά και οι επιλογές του τρόπου ζωής, όπως το τι τρώτε και πίνετε, μπορούν επίσης να επηρεάσουν την πιθανότητα να έχετε υψηλά επίπεδα χοληστερόλης.

Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να κάψετε λίπος ή να χτίσετε μυς, η πρωτεΐνη είναι το βασικό δομικό στοιχείο της διατροφής σας.

Ο ανανάς δεν είναι τελικά μόνο ένα δροσιστικό φρούτο και προσφέρει πολλά παραπάνω από έναν απολαυστικό χυμό. Πλούσιος στο ένζυμο

Κάνοντας αυτή την απλή άσκηση, πολύ γρήγορα θα μπορέσουμε να διακρίνουμε δυσαρμονίες και ανισορροπίες.

Καταρράκτης ονομάζεται η θόλωση του φακού του ματιού. Εκδηλώνεται στα πλαίσια της φυσιολογικής γήρανσης του οργανισμού, αλλά μπορεί να προκληθεί και από νοσήματα ή τραυματισμούς, ενώ σπάνια υπάρχει εκ γενετής (συγγενής καταρράκτης). Ο φυσικός φακός του ματιού βρίσκεται πίσω από την ίριδα (το χρωματιστό τμήμα του ματιού), μέσα σε ένα διαφανή σάκο που λέγεται περιφάκιο. Βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε βιταμίνη C μπορεί να προλάβει την εκδήλωση καταρράκτη στα μάτια, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Ophthalmology. Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που έγινε μεταξύ διδύμων και δείχνει ότι η διατροφή μπορεί να παίζει μεγαλύτερο ρόλο και από τους γενετικούς παράγοντες, όσον αφορά την εξέλιξη και τη σοβαρότητα του καταρράκτη, της συχνότερης αιτίας τύφλωσης των ηλικιωμένων, διεθνώς. Σύμφωνα με επιδημιολογικά στοιχεία, περισσότεροι από 20 εκατομμύρια άνθρωποι, παγκοσμίως, έχουν μειωμένη όραση ή έχουν τυφλωθεί λόγω καταρράκτη. Οι ερευν

Πολλές γυναίκες διαμαρτύρονται κατά καιρούς ότι αφότου ολοκληρώσουν την σεξουαλική επαφή με τον σύντροφό τους, νιώθουν φαγούρα στην “ευαίσθητη περιοχή”. Η κολπική  φαγούρα  είναι αρκετά κοινή και είναι συχνά το αποτέλεσμα εύκολα θεραπεύσιμων παθήσεων. Προφυλακτικό Πρώτα απ’ όλα, υπάρχει πιθανότητα να είστε έχετε αλλεργία στη χρήση του σπερματοκτόνου ή του λατέξ στα  προφυλακτικά . Σε αυτή την περίπτωση, η λύση είναι απλή: Αλλάξτε τύπο προφυλακτικών και επιλέξτε κάποια που δεν κατασκευάζονται από λάτεξ, αλλά από πολυουρεθάνη και τα οποία να μην περιέχουν σπερματοκτόνο, προκειμένου να απαλλαγείτε από τα συμπτώματά σας. ΣΜΝ Από εκεί και πέρα μπορεί να έχετε μια  μόλυνση ζύμης , ή ένα  σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα   (ΣΜΝ) , το οποίο μπορεί να επιδεινωθεί από το  σεξ . Η θεραπεία της λοίμωξης θα απαλύνει σίγουρα την κολπική φαγούρα. Το ΣΜΝ είναι προφανώς πολύ πιο σοβαρή περίπτωση και πρέπει άμεσα να επικοινωνήσετε με ένα γιατρό, τόσο εσείς, όσο και ο σύντροφός σας. Σαπούνι και απορρυπαντι

Πλήθος μελετών υποστηρίζουν ότι η αυξημένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά μπορεί να ελαττώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου αλλά και καρδιαγγειακών νοσημάτων, και ένα από αυτά τα λαχανικά είναι το καρότο, καθώς περιέχει τα αντιοξειδωτικά συστατικά καροτενοειδή, τα οποία ελαττώνουν την ανάπτυξη ελεύθερων ριζών στο σώμα. Καπνιστές που δεν καταναλώνουν καρότα φαίνεται να αντιμετωπίζουν τριπλάσιο κίνδυνο για καρκίνο των πνευμόνων σε σχέση με τους καπνιστές που τρώνε καρότα περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Το απόσταγμα του χυμού του καρότου φαίνεται πως μπορεί να σκοτώσει τα κύτταρα της λευχαιμίας, και να δράσει ανασταλτικά στην ανάπτυξή τους. Στους νεαρότερους άνδρες, φαίνεται πως το β-καροτένιο μπορεί επίσης να δράσει προστατευτικά εναντίον της ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη. Πέρα από τις αντικαρκινικές του ιδιότητες, το καρότο είναι καλή πηγή βιταμίνης Α, η οποία μπορεί να βοηθήσει στα προβλήματα όρασης ενώ, τα αντιοξειδωτικά και τα φυτοχημικ

Τα καροτενοειδή είναι φυσικές χρωστικές, συνήθως κόκκινου, πορτοκαλί ή κίτρινου χρώματος. Είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των φυτών και τη διαδικασία της φωτοσύνθεσης και αποτελούν βασική διατροφική πηγή βιταμίνης Α για τον άνθρωπο.

Οι άνθρωποι που έχουν  καλή φυσική κατάσταση,  είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν νόσο  Αλτσχάιμερ , δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Επιστήμονες ανακάλυψαν μια νέα προσέγγιση για τη θεραπεία της προκαλούμενης από τη διατροφή, φλεγμονώδους αρθρίτιδας η οποία ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.

Η καθαρά Δευτέρα έφτασε και εκτός από την παραδοσιακή Λαγάνα, τον ταραμά, τα όσπρια και τον χαλβά, την τιμητική τους έχουν και τα θαλασσινά. Εμείς επιλέξαμε το κορυφαίο των θαλασσινών που δεν είναι άλλο από το Χταπόδι το οποίο σας παρακινούμε να τρώτε σε κάθε περίπτωση και όχι μόνο τη συγκεκριμένη ημέρα. Δεν έχετε πειστεί ακόμη;  Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Το  χταπόδι , όπως σχεδόν όλα τα θαλασσινά, είναι άπαχο και με ελάχιστες θερμίδες. Χαρακτηριστικό είναι πως μία μερίδα χταποδιού έχει λιγότερες από 150 θερμίδες και πάνω από 25 γραμμάρια πρωτεΐνης. Το χταπόδι είναι πλούσιο σε πολλά και βασικά θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων ιχνοστοιχείων και βιταμίνης Β-12. Όλα αυτά βεβαίως επιλέγοντας υγιεινές μεθόδους μαγειρέματος χαμηλών λιπαρών ώστε να αποφύγετε την προσθήκη υπερβολικού λίπους και θερμίδων. Το χταπόδι χωρίς καμία αμφιβολία είναι ένα θαλασσινό Super food που αξίζει να το έχει στο διατροφικό σας πλάνο συχνότερα.  Σίδηρος Το χταπόδι είναι πλούσιο σε σίδηρο, παρέχον

Αν σχεδιάζετε να αποκτήσετε παιδί, ίσως θα πρέπει να πείτε όχι στον περιορισμό των υδατανθράκων από την διατροφή σας καθώς, νέα έρευνα διαπιστώνει ότι μια τέτοια δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αυξήσει κατά 30% τον κίνδυνο για ορισμένες γενετικές ανωμαλίες.

Με νομοθετική διάταξη, που προωθείται προς ψήφιση στη Βουλή, δίνεται η δυνατότητα σε μη μισθωτούς ασφαλισμένους, ελεύθερους επαγγελματίες, αυτοτελώς απασχολούμενους και αγρότες, που έχουν μη ρυθμισμένες οφειλές προς τον ΕΦΚΑ και, ως εκ τούτου, δεν δικαιούνται ασφαλιστικής ικανότητας, να μπορέσουν κατ' εξαίρεση να την λάβουν για ένα έτος,

Δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ 899/Β/28-2-2022 η Υπουργική Απόφαση Αριθμ. Γ.Π.οικ. 12184/2022 Από 16 Μαρτίου 2022 θα ισχύσει η συνταγογράφηση φαρμάκων, θεραπευτικών πράξεων και διαγνωστικών εξετάσεων στους ανασφάλιστους πολίτες, μόνο από ιατρούς δημόσιων νοσοκομείων και δομών Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας. Στο σκεπτικό της Απόφασης το υπουργείο Υγείας αναφέρεται ότι  υπάρχει ανάγκη αντιμετώπισης της πανδημίας και αποτροπής άσκησης άμεσης περαιτέρω πίεσης στο Εθνικό Σύστημα Υγείας και όλες οι υγειονομικές μονάδες θα λειτουργούν, όπως πριν από την κλιμάκωση της πανδημίας.   Διαβάστε αναλυτικά Υπουργική Απόφαση Αριθμ. Γ.Π.οικ. 12184/2022 ΦΕΚ 899/Β/28-2-2022 Τροποποίηση της υπό στοιχεία Γ.Π.οικ. 81828/30-12-2021 απόφασης του Υπουργού Υγείας «Μετάθεση έναρξης ισχύος της παρ. 1 του άρθρου 38 του ν. 4865/2021 (Α΄ 238) «Περί της συνταγογράφησης φαρμάκων, θεραπευτικών πράξεων και διαγνωστικών εξετάσεων στους ανασφάλιστους και τις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες» (Β΄ 6328), ως αυτή έχει τροποποιηθεί με την υπό